Kurs 332-006 Im Kath. Bildungsforum beginnt am Dienstag, 15. September, 10 Uhr ein Yoga-Kurs für Anfängerinnen und Fortgeschrittene unter der Leitung von Reinhard Molzahn. Ziel ist es durch Anspannung und Entspannung den Körper zu beleben, um damit Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule geschmeidiger zu machen. Die inneren Organe werden mit mehr Blut und Sauerstoff versorgt und durch die Tiefenatmung wird ein verbessertes Körpergefühl erreicht. Mitzubringen sind: eine Decke, ein kleines Kissen und dicke Socken. Die Kursgebühr für 10 Kurstage beträgt 90,00 €. Anmeldung bis 10.09.2015: Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, Telefon: 02 81/2 45 81 oder online http://www.kbf-wesel.de
Autor:Dorothé Jaehner aus Wesel |
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