Anfänger

Jeden Monat ein neuer Workshop - so lautet das neuste Angebot des TTC Oberhausen. Und zum Auftakt dieses Workshop Jahres agb es gleich ein absolutes Highlight: Tango Argentino! Als Freund des Tanzsports hat man von diesem Tanz schon viel gehört oder auch schon gesehen - sei es live oder über Videos. Man weiß auch, dass er nicht vergleichbar ist mit dem "normalen Tango". Er unterscheidet sich u.a. in der Haltung, in der Rhythmik. Was das aber genau bedeutete, lernten die Teilnehmer am 23. Januar...

Am Dienstag, dem 2. Februar, 19:30 bis 21 Uhr, startet in der VHS Voerde ein Fotografie-Kurs für Anfänger. Es werden folgende Grundkenntnisse vermittelt: Brennweiten, Blende, Zeit, Bildaufbau und -gestaltung. Desweiteren wird es einen Abend geben, in dem das Portrait im Mittelpunkt steht. Ebenfalls geplant ist eine Fotoexkursion. Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS unter 02064 4135-0 oder im Internet unter www.vhs-dinslaken.de.

Wie schön ist es im Urlaub, sich mit Einheimischen auf Spanisch oder Englisch ein wenig unterhalten zu können. Vielleicht will man aber auch nur einfach altes Wissen hervorholen und üben. Hierfür bietet der Weiterbildungsverein StV Hellweg 1950 E. V. ab dem 26.01. und 27.01. neue Kurse in Kley an. Interessenten können einfach die erste Unterrichtsstunde ab 18:00 Uhr in der Begegnungsstätte der Arbeiterwohlfahrt, Kleybredde 32, unverbindlich und kostenlos besuchen. Wenn es gefällt, kann man sich...

Zeichnen ist die Grundlage für die Malerei. Ab dem 12. Januar, 18 bis 19:30 Uhr, können Interessierte in einem VHS-Kurs im Theodor-Heuss-Gymnasium beim Skizzieren gegenständlicher Motive ihre Wahrnehmung schulen sowie Proportionen, Licht und Schatten richtig erfassen. Dieser Kurs bietet Anfängern und Fortgeschrittenen individuelle Hilfestellungen bis hin zur Mappenherstellung für Studieninteressierte. Bitte einen A3-Zeichenblock und Bleistifte B2/B4 mitbringen. Weitere Informationen und...

Impressionen - Dreams on Ice in Dorsten auf dem Marktplatz.

Wer immer schon mal nähen wollte, aber nie so richtig den Einstieg geschafft hat, wer seine vergrabenen Näh-Kenntnisse wieder auffrischen will, sollte sich den 31. Oktober und 1. November merken. An diesem Wochenende lernen Interessierte unter fachkundiger Leitung bei der VHS die Grundkenntnisse des Nähens. Zunächst werden auf Probestoffen einige Techniken geübt. Danach können die Teilnehmer einfache, aber schöne Unikate, wie zum Beispiel Kissen, Taschen oder einen einfachen Rock anfertigen....

Morgen, am 24.09.2015 um 19:30 Uhr, startet unser Yoga-Kurs für Erwachsene! Für diesen Kurs haben wir noch ein paar Plätze frei! - für Anfänger und Menschen mit geringen Vorkenntnissen - Ab dem 24.09.2015 immer donnerstags (für 10 Termine) von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr Körper, Geist und Seele in Einklang bringen Yoga ist ein wunderbarer Weg zu mehr Konzenztration, Körperbewusstsein und Fitness. Ziel dieses Yoga-Kurses für Anfänger ist es: Schulter-, Nacken- und Rückenverspannungen zu lösen, mehr...

Von Montag, 5. Oktober bis Donnerstag, 8. Oktober bietet die VHS in Dinslaken sowie in Voerde PC-Kurse an. In Dinslaken lernen Anfänger den Umgang mit dem Computer und die wichtigen Funktionen des Betriebssystems Windows 8. Außerdem wird auf Aspekte des Datenschutzes sowie der Datensicherheit eingegangen. Ein abschließender Überblick über die vielfältigen Nutzungsmöglichkeiten des PCs im Bereich der Tabellenkalkulation und des Internets runden das Kursangebot ab. In Voerde geht es zur selben...

Einmal putten wie Martin Kaymer. Der Golfsport verliert seinen ehemals elitären Charakter und wird zum Volkssport. Die Volkshochschule bietet Schnupperkurse an der Golfanlage Bruckmannshof in Hünxe an. Für alle Interessierten bietet sich hier ein günstiger Einstieg unter Anleitung eines Golfprofessionals. Neben der theoretischen Einführung werden auch sämtliche Schlagtechniken vom Golflehrer vermittelt und individuell verbessert. Das Material wird gestellt, flache Schuhe und Freizeitkleidung...

Die Wanderabteilung des Kanuclubs Wetter möchte für das Paddeln auf dem Harkortsee begeistern. Wer sich noch nie daran versucht hat und es einfach mal ausprobieren möchte, ist am Montag, 11. Mai, zum Probesitzen eingeladen. Nach einer kurzen Einweisung besteht die Möglichkeit, unter fachkundiger Begleitung die ersten Paddelschläge auf dem Harkortsee zu wagen. Dabei sorgen erfahrene Sportsfreunde dafür, dass Anfänger richtig im Kajak sitzen. Sie geben Tipps, verraten Tricks und beantworten...

Im Januar 2015 beginnt wieder ein Anfängerkursus Aikido in Lünen. Wer nach den Feiertagen Bewegung braucht, etwas für seine Gelenkigkeit, Koordination und seinen Gleichgewichtssinn tun und dabei Möglichkeiten der Selbstverteidigung lernen möchte, ist hier genau richtig. Am Mittwoch den 07. Januar 2015 geht es um 19.00 Uhr los. Der Kurs ist für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Um teilzunehmen braucht man nur bequeme Sportkleidung. Trainiert wird barfuß auf weichen Matten. Aikido ist eine...

Beliebter Anfängerlaufkurs von Marathon Dinslaken startet bald Am Freitag, den 2. Januar 2015 ist es endlich wieder soweit. Im Dinslakener Wohnungswald an der Voerder Straße beginnt der erfolgreiche Laufkurs, der aus Nicht-Sportlern Läufer macht. Die erfahrenen Übungsleiter um Friederike Setzepfandt und Gabi Üzel haben einen Trainingsplan entwickelt, der sich an reine Anfänger richtet und wirklich jeden mitnimmt. Unterstützt werden Sie dabei von zahlreichen Mitgliedern des Dinslakener Vereins....

Yoan Beier (l.) und Melina Gohr (r.) bestanden am vergangenen Mittwoch die Gürtelprüfung zum weiß-gelben Judo-Gürtel. Nach intensiver Vorbereitung war es für die beiden Mädchen ein Leichtes die nötigen Techniken unter den wachsamen Augen des Prüfers zu demonstrieren. Gekonnt warfen sie sich gegenseitig auf die Matte und wussten sogar die japanischen Namen der Techniken. Somit bestanden beide mit Bravur ihre erste Judo-Prüfung und mischen nun Farbe in die Reihen der Weißgurte. Herzlichen...

Meine Kollegin besuchte zum ersten Mal das Münchner Oktoberfest. Da sie Wert auf eine gute Vorbereitung legt, hatte sie sich im Vorfeld nicht nur mit dem passenden Dirndl eingedeckt, sondern auch sprachlich vorgesorgt. So kam es, dass Tage vor der Abreise schon bayrische Laute durch die Redaktion hallten, etwa „Servus beinand“ oder „Griaß god“. Inzwischen ist sie von der Wiesn zurückgekehrt, also wieder „dahoam“, und hat ihr „Bayrisch für Anfänger“ noch perfektioniert. So erntete sie...

Nach der Sommerpause startete die AWO-Frintrop wieder mit ihren Schnupperkursen. Am 09.09 (ab 16:00) stellt die AWO in der alten Stifterschule (Unterstraße 67) das aktuelle Kursprogramm vor. Bitte unbedingt telefonisch (Tel. 0201-6858714 oder 0179-5368651) anmelden. Egal ob Anfänger, Auffrischer und Berufsanfänger, das Angebot der AWO umfasst für Jung und Alt, verschiedene Kursformen für Word, Bildbearbeitung und das Internet. Sicherheit im Internet, Excel und der Umgang mit E-Mail sind weitere...

Selbst Planeten erschaffen, Taschen gestalten und unter professioneller Anleitung skizzieren und sprühen: All das erlebten die Teilnehmerinnen des Ferienprogramms des Kunstmuseums Ende Juli. Es war reiner Zufall, dass sich nur Mädchen zum „Sketch-Books / Graffiti sprühen“ Ferienproramm vom 29. Juli bis 1. August angemeldet hatten. Die Betreuerinnen Jennifer Kindler und Christina Roewer machten das Beste daraus: „Wir haben das Programm ein wenig angepasst und unter anderem auch Taschen...

Am Samstag, 17.5.2014 findet in ein Schnupperkurs Zumba® Fitness für Anfänger, in der Zeit von 17:00 Uhr – 19:00 Uhr, in den Räumlichkeiten der Geschäftsstelle der SLB (Offers 10 , 42551 Velbert), Teilnahmegebühr für 2 Stunden beträgt 15 Euro. Was ist Zumba®? Zumba® ist ein Fitness-Konzept, welches Aerobic Elemente mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen kombiniert. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik. Im Gegensatz zum...

Der SfbB Gladbeck will nun auch Anfängern die Chance geben werden, beim Tanzen zu beweisen, dass Älterwerden Spaß macht. Der Tanzkurs beginnt am 31. März um 10 Uhr in der Tanzschule Schaub, Schürenkampstraße 32. ADTV-Tanzlehrer Jörg Schaub weist auf die gesundheitlichen Wirkungen des Tanzen hin: „Tanzen ist ein anspruchsvoller Sport, Tanzen als Sport fördert Muskelaufbau, Motorik, Konzentration, Koordination, Ausdauer und den Gleichgewichtssinn. Tanzangebote für Ältere wecken zudem Freude an...