Herz-Kreislauferkrankungen sind neben
Wirbelsäulenleiden die häufigsten
Zivilisationskrankheiten unserer Zeit.
Inhalt dieses Kurses ist, diesen
Erscheinungen vorzubeugen und durch
gezieltes Training die Gesundheit mit
vielfältigen Bewegungsformen für
Ausdauer und Kraft zu erhalten.
Entspannungsübungen zum Stressabbau
gehören ebenfalls zum Kursinhalt.
Die Teilnehmer werden gebeten eine
eigene Matte mitzubringen.
Angelika Kuhl-Dornbracht,
Tel.: 0 23 07 / 55 00 78
Turnhalle der ehemaligen
Katharinen-Schule Unna,
Obere Husemannstraße
Kurs 10/02
dienstags, 28.08.2018, 10x
19.15 – 20.15 Uhr,
Entgelt: € 40,00
Autor:Friedhelm Tschorn aus Unna |
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