Hilfe

Was tun, wenn gerade Wochenende, SCHÖNES Wetter herrscht und man NICHT von seinen Negativ-Gedanken BE-herrscht werden möchte oder nur stumm auf der Couch hocken mag...!? Spontan...aufstehen... und hinaus...?!? RAUS! JA, RAUS gehen! AN DIE LUFT...! Sonne sehen und TANKEN! Ist auch günstiger, als Sprit zu tanken derzeit! Und wenn man nicht gerade der Sportler ´ist und auch NICHT dringend ARBEITEN muss... solch´ein Spaziergang geht fast immer... und hilft auch fast immer gegen... Schlechte Laune...