Seniorensport

Beiträge zum Thema Seniorensport

Sport
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Rundum fit für Ältere im Mehrgenerationenhaus – kostenloser Schnuppertermin am 04.04.13

Körperlich aktiv sein und den Geist fit halten! Unter diesem Motto bietet das Mehrgenerationenhaus Senioren, ab dem 04.04.13 immer donnerstags von 10:00 Uhr bis 10:45 Uhr an, in lockerer Atmosphäre leichte Bewegungsübungen zu machen. Diese Übungen haben - neben der Verbesserung der Beweglichkeit - auch das Ziel die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit zu stärken. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist eine abwechslungsreiche Gestaltung und Spaß garantiert. Leitung: Andrej Gillich...

  • Wesel
  • 28.03.13
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