Training

In seiner Vorstandssitzung am Montag Abend haben die BSV-Verantwortlichen den Wiedereinstieg für Mannschaften bis einschließlich U14 ins Training für den kommenden Montag (15. März 2021) beschlossen. Dabei wird es sich – angelehnt an die Vorgaben des Landes NRW – nicht um klassisches Basketball- bzw. Cheerleadertraining handeln können, sondern um kontaktfreies Training ohne typisches 5 gegen 5-Training oder Gruppenstunts. Dennoch sind alle Trainer voller Tatendrang, endlich mit den Kids wieder...

Auf Grund der neuesten Corona-Regeln stellt der SG JaguS Rhade den Trainingsbetrieb ab dem 2. November für vorerst vier Wochen ein. "Diese Entscheidung ist uns nicht leicht gefallen, aber die Verantwortung für die Gesundheit der Teilnehmer und Übungsleiter haben oberste Priorität", so Beate Brucksteg vom SG JaguS Rhade. "In der momentanen Situation sind Besonnenheit und Umsicht die wichtigsten Ratgeber."  Im Zuge der fehlenden Trainingsmöglichkeiten verzichtet der Verein auf die...

Stress gehört zum Alltag dazu, ob beruflich oder privat: Fast täglich sind wir mit unterschiedlichen Herausforderungen konfrontiert, die mal mehr, mal weniger schwer zu bewältigen sind. Wir stellen hohe Erwartungen an uns selbst und setzen uns zusätzlich unter Druck. Bevor dieser Druck gesundheitliche Schäden verursacht, ist es wichtig, zur Ruhe zu kommen. Um sich in Gelassenheit zu üben und dem Stress entgegenzuwirken, veranstaltet der Verein KKRN-aktiv einen MBSR-Kurs. „Mindfulness-Based...

Die umfangreichen Vorbereitungen hatten sich für die Leichtathleten der LG Dorsten gelohnt: Desinfektionsmittel besorgen und einen Fragebogen für die Jugendlichen zu Riskokontakten bzw. Korona-Symptomen entwickeln. Wer in den letzten 14 Tagen Kontakt zu bestätigten Corona-Fällen hatte, behördlichen Quarantäneauflagen unterlag oder in den letzten zwei Wochen an Symptomen wie Fieber, Husten, Atemnot, Schnupfen, Durchfall etc. litt, durfte nicht am Training teilnehmen. Im Eingangsbereich der...

"Das erste Quartal 2020 hat es in sich!" Harty Malzkorn, erster Vorsitzender vom Taekwondo Club Taebaek Rhade ist sehr zufrieden mit der Entwicklung , die seine Sportler und der Verein machen. Zu dem bereits bekannten, sehr breit aufgestellten Trainingsangebot möchten wir einmal von 4 aktuellen Highlights berichten, die unsere Sportler auch in ihrer überregionalen Reichweite zeigen: Der Dan Vorbereitungslehrgang in Erkrath, bei dem unter den über 50 Teilnehmern auch die 4 Rhader Ida Olbrich,...

Der Taekwondo Club Taebaek Rhade möchte nach Weihnachtspause und Jahreswechsel alle Interessierten einladen, Taekwondo kennenzulernen. Der koreanische Kampfsport ist in Rhade schon seit 1980 präsent. Harty Malzkorn, erster Vorsitzende und sein Trainerstab vermitteln neben Grund- und Wettkampftechniken auch theoretisches Wissen und Hintergründe. Taekwondo wird in Rhade ausdrücklich als Breitensport gesehen. Zusätzlich gibt es eine Leistungssportabteilung für die leistungsorientierten...

Am 29.12.2019 fand das Jahresabschluss Sparring des Taekwondo TEAM MÜNSTERLAND statt. Ausrichtender Verein war in diesem Jahr der JC Velen-Reken. Das Sparring Event erfreute sich auch dieses mal wieder großer Beliebtheit. Alle Vereine des TEAM MÜNSTERLAND schickten wieder Wettkämpfer auf die Kampfflächen: Taebaek Rhade e.V., JC Velen-Reken, TG Belecke-Möhne, TuS Hiltrup, BGZ Kinderhaus, TSC Münster-Gievenbeck, DJK SV Mauritz, DJK Lowick, VfL Lintorf, Satori Ahlen. Harty Malzkorn, Vorsitzender...

Schon lange besteht eine Kooperation der Vereinten Volksbank mit dem Tennisverein TC In Himmel in Kirchhellen. In diesem Jahr wird diese Zusammenarbeit ausgebaut: Mitglieder der Volksbank können im September beim TC ein dreistündiges Probetraining buchen. Ihr Vorteil: Sie zahlen zehn statt der üblichen 30 Euro für die ausführliche Schnuppereinheit. „Für unsere Mitglieder ist das ein toller Mehrwert, wenn sie bei einem unserer regionalen Partner in den Genuss von Vorteilen kommen“, ist sich...

Ab ins Gelände: Unter dem kernigen Namen "Harten-Kerl-Marsch" findet für die Reservisten aus dem Vest alljährlich eine Übung in der Hohen Mark statt. von Oliver Borgwardt Unter der Leitung von Stabsfeldwebel der Reserve Uwe Jaschinski schnürten die Teilnehmer frühmorgens ihre Stiefel, schulterten ihre Rucksäcke und marschierten nach einer kurzen Einweisung los. Ziel der Übung war der Erhalt der im Bundeswehrjargon knapp mit "KLF" abgekürzten körperlichen Leistungsfähigkeit. Das von Wanderwegen...

Die Dorsten Reapers arbeiten mit Hochdruck an ihrem Projekt Ligabetrieb 2019! Hierzu lädt der Footballverein alle Interessierten zu einem Tag der offenen Tür ein! Mit „alle“ sind wirklich alle gemeint! Ob groß, klein, schwer, leicht, jung oder alt. Es spielt keine Rolle, da im Football für alle eine passende Position existiert! Neulinge aber auch erfahrende Spieler sind herzlich eingeladen, sich einem neuen aufstrebenden Team anzuschließen! Die Reapers stehen für Fragen und Gespräche zur...

Der Taekwondo Club Taebaek Rhade e.V. möchte jetzt nach der ersten Ferienpause alle Interessierten einladen, Taekwondo kennenzulernen. Der koreanische Kampfsport ist in Rhade seit 1990 präsent. Die Trainer Harty Malzkorn und Hans-Jürgen Ebbing vermitteln neben den Grund- und Wettkampftechniken auch theoretisches Wissen und Hintergründe. Auch im 1. Quartal dieses Jahres hat der Verein sein breit aufgestelltes Angebot an Trainingsmöglichkeiten durchgeführt: dienstags 18:00 - 19:30 Uhr...

Wulfen. Seit Januar 2016 kann sich die erste Herrenmannschaft des BSV Wulfen (BSV Münsterland Baskets) bei Heimspielen über eine ganz besondere Unterstützung freuen, wenn die Cheerleader in der Halle für richtig gute Stimmung sorgen. Doch hinter den Auftritten und der guten Laune steckt harte Arbeit. Trainiert wird bei den BSV-Cheerleadern in drei Altersklassen. Den "Peewees" (5 bis 12 Jahre), "Juniors" (11 bis 16 Jahre) und den "Seniors" (16 bis 99 Jahre). Samstags und sonntags werden alle...

Dorsten. Eine ganze Schicht lang wie „die Großen“ realistische Feuerwehreinsätze bewältigen: das konnten die Jugendlichen der Dorsten Jugendfeuerwehr Gruppe Nord am vergangenen Wochenende. Egal ob Brände löschen, Ölspuren abstreuen oder die berühmte Katze aus dem Baum retten: Genau wie die „Großen“ ging es für sie 24 Stunden lang heiß her. „So können die Jugendlichen einmal richtig den Alltag einer Berufsfeuerwehr miterleben“, erklärt Christian Dehling, der Leiter der Jugendfeuerwehr Dorsten...

Rhade. Zahlreiche Kinder und Jugendliche ließen es sich am vergangenen Samstag nicht nehmen, bei hervorragendem Tenniswetter den ersten Rhader „Kids Day“ beim TV Rhade zu feiern. Unter der Leitung der Tennisschule Noriega erhielten alle Interessierten grundlegende Einblicke in modernstes Tennistraining. Am Ende des Tages ließen es sich die Verantwortlichen nicht nehmen festzustellen, dass eine Wiederholung der Veranstaltung im kommenden Jahr unbedingt durchgeführt werden muss. Und schon plant...

Wulfen/Münster. Am vergangenen Samstag bot sich den Kameradinnen und Kameraden des Löschzuges Wulfen eine nicht alltägliche Übungschance. Für einige Stunden bestand die seltene Möglichkeit, verschiedene Einsatzszenarien auf dem Außengelände des Instituts der Feuerwehr zu nutzen. Dieses Gelände steht an Wochenenden allen Feuerwehren aus NRW zur Verfügung. Aufgrund der sehr hohen Nachfrage ist es schwierig, einen Übungstag zu bekommen. Mit dem Löschzug Wulfen übten gleichzeitig noch Kameraden aus...

Lembeck. Der SV Lembeck blickt auf eine starke Spielzeit im Mädchenfußball zurück. Alle Mannschaften landeten unter den ersten drei Mannschaften in Ihrer Liga. Die U17-Mädels wurden 3. in Ihrer Gruppe und verloren nur das Spiel gegen den späteren Meister der Findungsrunde. Zurzeit geht es in der Meisterschaft der Kreisliga B um Punkte und die Truppe von Trainer Detlef Kuhn belegt einen guten Mittelfeldplatz. Einige Juniorinnen sammeln bereits Spielpraxis bei den Seniorinnen und trugen sich auch...

Es ist der Alptraum eines jeden Hundebesitzers: Das geliebte Tier frisst einen scheinbar zufällig herumliegenden Brocken Fleisch oder Brot, und wenige Stunden später windet es sich voller Schmerzen. Giftköder sind leider auch in Dorsten ein Problem. Deswegen versuchen Experten, die Tiere mit einem Training zu schützen. Rasierklingen, Gift, Nägel - es gibt kaum eine Gemeinheit, die Tierquäler noch nicht in scheinbar verlockenden Ködern versteckt haben. Ihr Ziel: Hunde. "Die Tiere sterben unter...

Zum Abschluss der Saison gab es für den Altendorfer Tischtennisnachwuchs am vergangenen Wochenende noch einmal ein besonderes Highlight: Von Freitag bis Sonntag ging es nach Grenzau zum Wochenendlehrgang in der renommierten Tischtennisschule im Westerwald. Unter der Leitung des ehemaligen tschechischen Meisters, Nationalspielers und Nationaltrainers Anton Stefko wurden die Kinder und Trainer intensiv im System- und Balleimertraining, sowie im taktischen Bereich geschult. Hier hatten die...

Der SV Lembeck sucht zur neuen Saison Mädchen mit Interesse am Ballsport. Mit lizensierten Trainern lernen die Mädels den Umgang mit dem runden Leder. Angestrebt wird auch eine erneute Teilnahme am Spielbetrieb. Unsere Teams spielen eine erfolgreiche Rückrunde und erzielen teils beachtliche Ergebnisse. Es werden Mädchen für unsere U11 und U13 Mannschaften gesucht. Ein Schnuppertraining, auf Rasen oder zur neuen Saison auf Kunstrasen ist jederzeit möglich. Weitere Information zu Trainingszeiten...