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Ich bin großer Fan der Leichtathletik und Anhänger vom FCB und den Preußen aus Münster.
Eigener Sport besitzt in meinem Leben einen hohen Stellenwert. Als ehemaliger Triathlet bin ich immer noch in drei Disziplinen unterwegs; wegen eines Knorpelschadens vor vielen Jahren im läuferischen Bereich jedoch nur noch als Schnell-Geher. Schwimmen ist für mich als Wassermann eh unverzichtbar und Radfahren (bike und Rennrad) als gebürtiger Münsteraner sozusagen angeboren.
Natürlich ist Sport nicht alles im Leben - auch nicht in meinem - aber es hat schon Priorität.
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„Wir hatten beste Bedingungen und mit 305 Finisher (2012: 255) einen neuen Teilnehmerrekord, wir kommen langsam an unsere Grenzen“ äußerte Thomas Vielhaber ein zufriedener Veranstalter und zugleich Vorsitzender des LAC Veltins Hochsauerland“. Volker Huß Vater von Alina Huß vom TuS Rumbeck Siegerin im Flitzebogen in der AK W11: „der Start- und Zieleinlauf mit unzähligen Lichtern und Fackeln, den angestrahlten Bäumen bietet nicht nur den Läufern sondern auch uns Zuschauern einen spektakulären...
Ca. 640 Läuferinnen und Läufer starteten am 16.11. bei den westfälischen Crossmeisterschaften in Oelde. Die Teilnehmer erwartete eine knüppelharte Strecke. Wegen der heftigen Anstiege hatte man die Strecke für die Frauen und die Senioren deutlich entschärft. In den Rahmen-Wettbewerben wurden die Anforderungen noch einmal deutlich reduziert. Der westfälische Laufbeauftragte, Leo Monz-Dietz „Meiner Meinung nach ist sie die härteste Strecke, die wir seit Jahren bei westfälischen Cross-Titelkämpfen...
- eine ganz normale Brauereibesichtigung ? Etwa 40 LAC Mitglieder – teils mit Begleitung – besuchten am 14.11. die Veltins Brauerei in Grevenstein. Man trägt den Namen Veltins im Vereinsnamen, aber vor Ort war man zusammen wohl noch nie. Das war längst überfällig. Eine symphatisch und offen vorgetragene Führung brachte Infos über die Familiengeschichte, den Standort, die Brauart und das Werden eines guten Bieres, die Ausstoßmengen und Abfertigungsumschläge, die Philosophie und viele technische...
Nach der Teilnahme an den Westfälischen und Deutschen Seniorenmeisterschaften erfüllte sich Sylvia Hübner-Adams vom LAC Veltins Hochsauerland einen Traum. Sie startete bei der Senioren-WM der Leichtathleten in Porte Allegre (Brasilien) in den Disziplinen Kugelstoßen und Wurf-5-kampf. Nach Monaten Training im Dünnefeld-Stadion in Meschede und vielen zusätzlichen sportlichen Aktivitäten wie Frauenfitness oder längeren Waldläufen mit einer Labradorhündin als Sparrings-Partnerin war ihr klar...
Am 16.11. ist das LAC Veltins Hochsauerland bei den diesjährigen Westfälischen Meisterschaften im Crosslauf mit einer zahlenmäßig starken Mannschaft von 16 Sportler/innen in den verschiedensten Altersklassen vertreten. Dazu kommen noch 4 Läufer/innen in Rah-menwettbewerben. Die größten Chancen auf vordere Platzierungen sollten Anna Gawehn (VfL Fleckenberg) und Julia Altrup (TV Neheim) in der AK WJ U18 haben. Ihr Lauf geht über 2600m. Gemeinsam mit Johanna Donner (VfL Fleckenberg) ist in der...
Am Samstag, den 9.11. trafen um 15 Uhr die ersten Kinder des LAC Juniorschülerteams motiviert mit Sack und Pack zum diesjährigen Trainingswochenende in der Sporthalle „große Wiese“ in Hüsten ein. Wie bei der Premiere im letzten Jahr konnten wieder eine große Gruppe von 36 Kindern im Alter von 9 bis 11 Jahren von den Übungsleitern begrüßt werden. Zuerst musste die gesamte Sportausrüstung samt Schwimmzeug sowie Isomatte und Schlafsack in den Kabinen verstaut worden waren. Dann wurde das...
Vorbereitung für die DJMM 2014 in Arnsberg und die Westfälischen Meisterschaften im Crosslauf am 16.11.2013 Vom 8.-10.11. nahmen 33 Sportler/innen aus insgesamt 10 Stammvereinen des LAC Veltins Hochsauerland an einem Trainingslager in der Sportschule Sundern Hachen teil. Sportwartin Lena Wiesemann war für die Vorbereitung und Durchführung des Wochenendes zuständig. Die 3 Tage waren schon deshalb organisatorisch gut abgesichert. Unter der Anleitung von 7 Trainern konnten die 12-17 jährigen...
auf der homepage der Leichtathletikabteilung des TSV Bayer Leverkusen wird der Zugang von Benedikt Stienen dargestellt: "Datum: 30.10.2013 | Autor: Mareike Peters - Namhafte Neuzugänge für den TSV - Vier Wochen vor dem Ende der offiziellen Wechselfrist kann der TSV zahlreiche Neuzugänge verzeichnen. Vier Stabhochspringer, zwei 400 Meter Hürdenläuferinnen und ein Diskuswerfer werden ab dem 01. Januar 2014 im rot-weißen Bayertrikot auf Höhen-, Zeiten- und Weitenjagd gehen. Die...
Der Gesamtvorstand des LAC Veltins Hochsauerland traf sich am 6.11. zur jährlichen Sitzung mit seinen Mitgliedsvereinen. Es gab Anlass Bilanz zu ziehen und nach Vorne zu schauen. Nach Begrüßung durch den Vorsitzenden des LAC Thomas Vielhaber erfuhren die Anwesenden, dass alle 20 Stammvereine schriftlich die Erklärung zur Weiterführung im LAC abgegeben hatten. Eine Aufnahme des TuS Voßwinkel sei laut Thomas Vielhaber zumindest noch um ein Jahr verschoben worden. Das LAC Veltins Hochsauerland...
Stürmisches Wetter ist bereits mit Beginn des Monats November angekommen. Jetzt heißt es für die Ausdauerläufer und –läuferinnen sich gedanklich auf den Sturm am 22.11. am Stadion Große Wiese in Hüsten vorzubereiten. Drei Jahre hat sich diese Veranstaltung schon die Berechtigung im Laufkalender des Jahres erarbeitet. Nach der Premierenveranstaltung 2010 hat sie längst ihren Platz am Ende des Novembers gefunden, da wo Schmuddelwetter, nasse Laufschuhe, Regenjacken, Handschuhe, Mützen und wärmere...
Er schaffte es auf das Podest Frank Buka, Ausdauersportler des LAC Veltins Hochsauerland - VfL Fleckenberg nahm jetzt am 13.Röntgenlauf-Ultramarathon über 63,3 km in Remscheid-Lennep teil. Der Röntgenlauf ist ein abwechslungsreicher Ultralauf auf einem Rundweg mit reizvollen Ausblicken auf das Bergische Land. Die Strecke verläuft an alten Bergischen Fachwerkhäusern vorbei, unter der höchsten Deutschen Eisenbahnbrücke, der Müngstener Brücke hindurch sowie an der Eschbachtalsperre entlang. Der...
Vom 20.10.-27.10.2013 nahmen 6 Sportler/innen des LAC Veltins Hochsauerland aus den Altersklassen U18 – U14 an einem Trainingslager im Sportpark Rabenberg (Erzgebirge, 860m ü. NHN) teil. Diese Sporteinrichtung dürfte in Deutschland einzigartig sein, da sie vor allem für den Altersbereich der Schüler ein sehr umfangreiches Sportangebot bereit hält, sodass es nicht langweilig wird und einseitige Belastungen vermieden werden können. Es gibt u.a. 2 große Sporthallen, 2 Schwimmhallen (25m und 50m...
Läufer kämpften gegen Sturmböen an Auch in Frankfurt gab es wie beim Volkslauf in Oeventrop am Wochenende eine 32. Auflage. Dort aber ist es der BMW Frankfurt Marathon, der anders als in Oeventrop nicht nur die Kleingarten Idylle sondern auch die Wolkenkratzer Skyline zugleich bedient. Mittlerweile der 2. größte Marathon-Lauf in Deutschland nach Berlin zieht die Siegerliste in Frankfurt in den vergangenen Jahren und auch dieses Jahr wieder die Kenianer-Karte. Und das war bei den Frauen und...
Mit dem Oeventroper Straßenlauf über 10 Kilometer fand am Sonntag der Volksbank Sauerland Lauf Cup 2013 seinen sportlichen Abschluss. Bei den Frauen siegte Marie Breitkopf (SC Hagen Wildewiese) in 44:26Min nach einem energischen Schlussspurt auf der Zielgeraden vor der lange führenden Liene Puke aus Arnsberg und Diana Peters vom Tritus SV Neptun Neheim Hüsten. Den Lauf der Männer entschied schon frühzeitig nach etwa 2 von 7 zu laufenden Runden der Seriensieger der letzten beiden Jahre Swen...
Michael Rörig vom LAC Veltins Hochsauerland / Vfl Fleckenberg war jetzt beim 28.Hohe Bracht Berglauf über 440 Höhenmeter in Lennestadt an den Start gegangen. Über die eine sehr schwere, anspruchsvolle, aber auch interessante Strecke mit schönen Ausblicken und 10,7 km kam Michael Rörig mit einer Zeit von 52:54 Minuten als Vierter ins Ziel. In der Altersklasse M 35 kam er damit auf den 1.Platz. Guido Kuhlmann (RC Sorpesee Triathlon Team) sowie Carmen Otto (LG Südsauerland) und Anne Gerlach...
Der VfL Fleckenberg, STC Fleckenberg und SC Jagdhaus hatten zum 10. Falke Rothaarsteig Marathon am Samstag, den 19. Oktober in Fleckenberg geladen. Start und Ziel war das Sportplatzgelände an der Latroper Straße, unterhalb der Schützenhalle. Neben dem Marathon und der Halbmarathonstrecke wurden auch Wettbewerbe im Walking und Nordic-Walking angeboten. Die Ergebnislisten der Starter für das LAC Veltins Hochsauerland für den Marathon und den Halbmarathon sind dem Bericht des LAC Veltins...
„gemeinsam mit 1500 weiteren Athleten stellte ich mich bei der Premiere des Extremlaufes „Limes Run“, den Herausforderungen die die rund 25km lange Strecke, gespickt mit 40 Hindernissen, für uns bereithielt. Bereits am Freitag reiste ich mit meiner Familie ins niederbayerische Bad Gögging, um mir vorab schon einmal ein Bild von der Strecke und den Hindernissen zu machen und diesen Lauf mit einem Kurzurlaub zu verbinden. Direkt vor unserem Hotel baute sich die imposante „Eisvogel Wall“, eine 6,5...
Tradition wird im Sauerland groß geschrieben. Auch bei Volksläufen. So findet am 27.10. nun auch schon der Oeventroper Straßenlauf zum 32. mal statt. So eine Zahl ist nicht ungewöhnlich in dieser laufbegeisterten Region. Start und Ziel ist der Sportplatz an den Oeren in Arnsberg-Oeventrop, die Einfahrt für den PKW befindet sich neben der Schützenhalle. Der Lauf gilt als Wertungslauf für den Volksbank-Sauerland Lauf Cup 2013 und ist der letzte in der Jahresreihe. Hier wurden schon öfter in den...
In der ersten Ferienwoche führt das LAC Veltins Hochsauerland für einige seiner besten Nachwuchs-Leichtathleten vom 20.-27.10.2013 ein Trainingslager im Sportpark Rabenberg durch. Der Sportpark befindet sich im Erzgebirge nahe der tschechischen Grenze. Er bietet für junge Sportler vielfältige Möglichkeiten, um sich in der gegenwärtigen Trainingsphase die notwendigen neuen konditionellen und koordinativen Fähigkeiten abwechslungsreich erarbeiten zu können. Die 4 Mädchen Marie Berghoff (TuS...
• Hallo Reiner, wir haben in der letzten Woche erfahren, dass Dein sportlicher Schützling mit dem Monat Oktober nach Leverkusen gewechselt ist. Du bist lange Jahre Trainer von Benedikt Stienen gewesen. Wie viele Jahre waren es am Ende eigentlich? - Benedikt hat insgesamt 11 Jahre bei mir trainiert. • Was erinnert Dich an den jungen Benedikt? Wie alt war er, als er zu Dir kam und war er von vorneherein der Typ Diskuswerfer? - Er kam 2002 im Alter von 10 Jahren als ein ganz normaler Junge in...
Der VfL Fleckenberg, STC Fleckenberg und SC Jagdhaus laden ein zum 10. Falke Rothaarsteig Marathon am kommenden Samstag, den 19. Oktober in Fleckenberg. Start und Ziel ist das Sportplatzgelände an der Latroper Straße, unterhalb der Schützenhalle. Neben dem Marathon und der Halbmarathonstrecke werden auch Wettbewerbe im Walking und Nordic-Walking angeboten. Nachstehend der Zeitplan: Freitag, 18. Oktober ab 17.00 bis 20.00 Uhr Startnummer-Ausgabe in der Schützenhalle Samstag, 19. Oktober ab 8.30...
Die Langstreckenläufer Ralf Klauke und Joachim Hennig vom LAC Veltins Hochsauerland / Vfl Fleckenberg haben jetzt am 2.Sparkassen Phoenixlauf Halbmarathon in Dortmund teilgenommen. Start und Ziel war in Dortmund-Hörde am Phoenix-See. Bei einem großen Starterfeld von über 2000 Läufer-/innen überzeugte Ralf Klauke mit einer Zeit von 1:23:18 Std. Er kam als Zweiundzwanzigster ins Ziel und erreichte in der Alterklasse M 30 den 8.Platz. Joachim Hennig lief den Halbmarathon in 1:58:34 Std. und...
Benedikt Stienen vom LAC Veltins Hochsauerland wird ab der kommenden Saison für den TSV Bayer 04 Leverkusen an den Start gehen. Benedikt ist der erfolgreichste Sportler, den das LAC seit seinem Bestehen aus dem eigenen Nachwuchs hervorgebracht hat. Mit Unterstützung seines langjährigen Trainers Reiner Geinitz konnte er in den vergangenen Jahren in die Weltspitze seiner jeweiligen Altersklasse im Diskuswurf vordringen. Seine größten internationalen Erfolge waren 2009 der 15. Platz bei den U18...
Bernhard Rickert (TV Calle) und Elmar Schröder (TuS Bödefeld) vertraten das LAC Veltins Hochsauerland bei den Westdeutschen Halbmarathon-Meisterschaften Die Westdeutsche Halbmarathon-Meisterschaften fanden am 5.10. in Dormagen-Straberg, im Städtedreieck Düsseldorf - Köln – Mönchengladbach statt. Dieses Jahr war das LAC Veltins Hochsauerland mit je einem Läufer aus Calle und aus Bödefeld vertreten. Ideale Wetterbedingungen bei einem Hauch von Indian-Summer bereitete allen Teilnehme-rinnen und...
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