"Grenzen setzen – gelassen bleiben"
- ein Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen -
In diesem Workshop lernen Frauen:
• sich für sich selbst einzusetzen,
• sich Handlungsmöglichkeiten für unangenehme Situationen ( z.B. Anmache) zu erarbeiten,
• sich bei diskriminierenden Äußerungen abzugrenzen,
• sich gegen Übergriffe und Angriffe zu wehren,
• die eigene Kraft und Stärke zu spüren.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen!
Die Referentin, Marina Völlmecke, ist Dipl. Pädagogin, Traumafachberaterin und Selbstbehauptungs- und Verteidigungstrainerin (nach Wendo).
Termin: Samstag, 28.10.2017, 10.00 – 17.00 Uhr
Ort: Frauenberatungsstelle, Märkische Straße 212-218, 44141 Dortmund
Kosten: 10 €
Anmeldung erfolgt über die Frauenberatungsstelle Dortmund unter der 0231-521008 von montags- donnerstags zwischen 9.00-12.00 Uhr oder per E-Mail: frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de
Veranstalter ist der Dortmunder Runde Tisch gegen Häusliche Gewalt.
Autor:Martina Breuer aus Dortmund-City |
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