Mit 28 Teilnehmer/innen startete am Samstag, 03.09.2016, der inzwischen 19. Anfänger-Laufkurs des AWO-LAUFTREFFS vom Ortsverein in Dortmund-Asseln/Husen/Kurl. Vorliegende Anmeldungen und Nachfragen lassen vermuten, dass bald über 30 Teilnehmer/innen durch die Freiräume im Dortmunder Nord/Osten laufen. Ziel des Kurses ist es, in 13 Wochen das durchgehende Laufen über 1 Stunde zu schaffen. Der vom DLV anerkannte Trainingsplan berücksichtigt dabei das Leistungsvermögen von untrainierten Anfängern und Wiedereinsteigern.
Der Kurs kostet 12 € und beinhaltet für alle erfolgreichen Absolventen eine Urkunde, ein Funktions-Laufshirt sowie ein kleines Präsent. Auch jetzt können sich noch Kursteilnehmer/innen anmelden.
=> Mehr Infos unter http://www.awo-asseln.de
Der AWO-Lauftreff plant übrigens nach dem 6. AWO-LAUF im April 2017 noch einen neuen Lauf: Den Hohenbuschei-Lauf im Herbst 2017. Dann können alle Fans des Laufsports innerhalb von Hohenbuschei (ca. 4 km) in 2 Stunden so viele Runden drehen, wie sie schaffen oder mögen!
Autor:Norbert Roggenbach aus Dortmund-Ost |
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