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Wie erkenne ich eine bedrohliche Situation? Was kann ich tun, um einen Angriff zu vermeiden? Und wenn es zur körperlichen Auseinandersetzung kommt, wie kann ich mich effektiv verteidigen? Ziel des Kurses ist es, denn kompletten Verlauf einer Eskalationssituation zu kontrollieren. Basierend auf Techniken und Prinzipien aus der Kampfkunst Dao Wing Chun werden Strategien zur Kampfvermeidung, zur Kontrolle der Angst, zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur schnellen Beendigung eines Kampfes...
APH: Aufmerksamkeit – Prävention – Handeln. Selbstverteidigungsfähig durch eine ganzheitliche Körper- und Sinnesschulung Im kompletten Verlauf einer Konfliktsituation, von der Entstehung bis zur konsequenten Beendigung, ein Höchstmaß an Kontrolle und Eigenschutz zu behalten, ist das Ziel des Selbstverteidigungskonzeptes APH. Basierend auf Techniken und Prinzipien aus der Kampfkunst Wing Chun werden Strategien zur Kampfvermeidung, zur Kontrolle der Angst und zur effektiven Beendigung einer...
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