Erkältungstipps

Beiträge zum Thema Erkältungstipps

Ratgeber
Homöopathische Mittel gibt es sowohl in Form von Tropfen, als auch Globuli, Tabletten und Salben. | Foto: Alois Müller

Homöopathie - Mehr Schein als Sein?

Immer mehr Menschen greifen auf alternative Medizin wie die Homöopathie zurück. Umstritten bleibt die Effektivität trotzdem. Begründer dieser Medizin war Dr. Samuel Hahnemann, der nach dem Grundprinzip „Similia similibus curentur – Ähnliches wird durch Ähnliches geheilt“ praktizierte. Die Krankheit hebt sich quasi nach dem Prinzip „minus mal minus ergibt plus“ auf. Von Eisenhut über Tollkirsche bis Kuhschelle Die rund 2000 Substanzen, die meisten davon pflanzlich, tierisch oder mineralisch,...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 27.09.15
Ratgeber
Meist braucht man bei einer Erkältung keine Apotheke, Hausmittel können ebenso helfen. | Foto: Nina Möhlmeier
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Fünf gute Hausmittel bei Erkältungen

Halsschmerzen, Niesreiz, Schnupfen, Kopf- und Gliederschmerzen, Husten - Erkältungsviren können einem ganz schön zu schaffen machen. Deshalb habe ich Euch ein paar Hausmittel zusammen gestellt, mit deren Hilfe ihr schnell wieder fit werden könnt. Ein Beitrag aus der Reihe Tipps bei Erkältung 1. Stress vermeiden und Tee trinken Ihr fühlt Euch kraftlos, kommt nicht zur Ruhe, habt Kopfschmerzen? Es fällt oft schwer, zu viel Stress frühzeitig zu erkennen, zu vermeiden und zur Ruhe zu kommen. Warmer...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 25.09.15
Ratgeber
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse helfen dabei, das Immunsystem zu stärken. | Foto: Uwe Krieger
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Tipps zur Vorbeugung von Erkältungen

Wie kann ich mich vor Erkältungen schützen - Was sollte ich vermeiden, wie beuge ich vor? Jeder kennt es: man steht in einer überfüllten Bahn, denkt über Gott und die Welt nach und merkt irgendwann, dass der Nebenmann verdächtig die Nase rümpft. Und schon passiert es: Ein lautstarkes „Haaatschi“, begleitet von ausgestoßener Luft, die Tröpfchen mit einer Geschwindigkeit von bis zu 180km/h quer durch den Raum schleudert. Das ist gut für den Körper, da Niesen eine Schutzreaktion vor Substanzen...

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 18.09.15
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Ratgeber
Herbstzeit ist Erkältungszeit... | Foto: Gottfried (Mac) Lambert

Wie kann ich einer Erkältung vorbeugen?

Tägliche Wetterumschwünge, große Differenzen zwischen Tages- und Nachttemperaturen: der Herbst ist bei vielen Menschen mit Schnupfen, Husten und Erkältung verbunden. Sind die Abwehrkräfte erst einmal geschwächt, wird es für die Viren leichter, den Körper anzugreifen. Wie kann ich mein Immunsystem stärken und welches Mittel hilft wirklich? Es ist nicht immer einfach, den Viren „auszuweichen“, wenn man mal wieder in einer überfüllten Bahn steht oder jemandem aus Höflichkeit die Hand reichen muss....

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 15.09.15
  • 1
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