Sport
Senioren Fitness Kurs bei der SEG e.V. 1877
Aktiv im hohen Alter / Neuer Fitnesskurs bei der SEG e.V. 1877
Aktiv im hohen Alter Um auch im Alter vital und fit zu sein, sollte frühzeitig auf gesunde Ernährung und vor allem ausreichend Bewegung geachtet werden. Im Alter lassen Muskulatur und koordinative Fähigkeiten nach. Ich unterstütze Sie dabei, diese Fähigkeiten durch ein maßgeschneidertes Training zu verbessern und sich dieser Entwicklung entgegenzustellen. Zusammen steigern wir Ihr Wohlbefinden! Unsere Angebote . Verbesserung der Haltung . Flexibilität – und Kraftsteigerung . Verbesserung...