Sport
Waltrop: Noch freie Plätze in VHS-Kursen, um entspannt in den Herbst zu kommen
Am Montag, 24. September, beginnt in der VHS Waltrop das Herbstsemester. In den Qigong-Kursen gibt es mit bewährten Methoden die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dadurch werden die eigenen Energien harmonisiert und gestärkt. Diese aktive Entspannungsmethode führt zu einem völlig neuen Körpergefühl, das hilft, Verspannungen zu erspüren und loszulassen. Die leicht zu erlernenden Übungen sind für jedes Alter geeignet, fördern die Konzentrationsfähigkeit und stärken das...
