Mini-Jetlag

Beiträge zum Thema Mini-Jetlag

Überregionales
Am vergangenen Wochenende wurde in der Nacht von Samstag auf Sonntag die Uhr auf Sommerzeit umgestellt - heißt: eine Stunde vor. Foto: Archiv

Grauseliger Mini-Jetlag

Nein, die Umstellung auf die Sommerzeit braucht man wirklich nicht - ich zumindest schon mal gar nicht. Dieser Mini-Jetlag bringt meinen Biorhythmus total durcheinander. Meine innere Uhr braucht Wochen, bis sie sich darauf eingestellt hat. Haben viele von uns nicht schon genug mit der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen? Der dunkle Winter sagt Tschüss - wenn in diesem Jahr auch etwas verspätet - und der helle Frühling kommt im Sauseschritt. Da hat der Körper doch schon reichlich zu tun: erst die...

  • Essen-Ruhr
  • 27.03.18
Ratgeber

Brauchen wir die Sommerzeit?

Ganz ehrlich, von mir aus müsste es keine Sommerzeit geben, denn sie ist meiner Meinung nach so unsinnig wie ein Kropf. Noch Tage nach der Zeitumstellung habe ich eine Art Mini-Jetlag, denn meine innere Uhr kommt damit einfach nicht klar. Und wofür das Ganze? Für nichts! Denn die erhoffte Ernergieeinsparung durch die Umstellung von Winter- auf Sommerzeit blieb aus.

  • Essen-Ruhr
  • 26.03.14
  • 2
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