Seniorenbüro Bochum Mitte

Beim Kaffeeplausch sind Senioren eingeladen, zusammenzukommen, bei Kaffee und Kuchen ins Gespräch zu gehen und sich bei Vorträgen rund um Themen des Älterwerdens zu informieren. Auch neue Kontakte können geknüpft werden. Das Angebot des Seniorenbüro Mitte, der Bochum Marketing GmbH und weiterer Akteure des Netzwerks Gleisdreieck 55+ wurde 2019 ins Leben gerufen und gut angenommen. Nach coronabedingter Pause soll es nun mit neuen Themen und Ideen weitergehen: Beim Kaffeeplausch am 25. Oktober,...

Bei bestem Käfer-Wetter konnten Familien und Paten des Glückskäferprojektes kürzlich einen schönen Nachmittag miteinander verbringen. Die Erwachsenen tauschten sich bei Kaffee und Waffeln im Schatten der alten Bäume vor dem Albert- Schmidt-Haus aus, wohingegen die Kinder ein buntes Angebot an Spielmöglichkeiten vom Stadtsportbund geboten bekamen. Eine Hüpfburg, verschiedene Kinderfahrzeuge, Bogenschießen und große Spielbausteine standen zum Erkunden bereit. Die Kinderschar ließ mit großer...

Teilnehmende aus den Smartphone-Kursen der Bochumer Seniorenbüros Nord, Mitte und Süd haben viele neue Eindrücke über die "smarte Stadt der Zukunft" aus der Ausstellung zur Künstlichen Intelligenz der DASA Arbeitswelt Ausstellung in Dortmund mitgenommen. Sie haben dabei nicht nur technisch-digitale Innovationen kennengelernt, sondern sich auch mit moralisch-ethischen und sozialen Fragestellungen auseinandergesetzt. Schon im Vorfeld wurde der Ausflug im Rahmen der Kurse gemeinsam und mithilfe...

Das Seniorenbüro Mitte, Heuversstraße 2, startet am Dienstag, 4. Februar, in Hamme ein Trainingsprogramm für ältere Menschen, die Bewegung in ihren Alltag bringen möchten. Das Alltags-Trainings-Programm, kurz ATP, bietet Sturzprophylaxe sowie Stärkung der Muskulatur und des Gleichgewichtssinns. Sportkleidung ist nicht erforderlich und der Kurs ist auch für Menschen ohne sportliche Vorerfahrung geeignet. Ein erfahrener Fachtrainer des Vereins ReVo Aktiv steht den Teilnehmenden zur Seite. Infos -...

Ort: Seniorenbüro Bochum Mitte im Albert Schmidt Haus, Heuversstraße 2, 44793 Bochum Schon kleine Änderungen der Bewegungsgewohnheiten und die Steigerung der körperlichen Aktivität haben positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden. Denn Bewegung ist Leben, Bewegung hält mobil und Bewegung fördert soziale Kontakte! Insbesondere vor dem Hintergrund des demografischen Wandels und der Zunahme der Multimorbidität im Alter gewinnt das Thema Gesundheitsförderung und Prävention für ältere...