Sportkurs

Beiträge zum Thema Sportkurs

Sport

Fit in den Frühling!
Fitnessgymnastik für Frauen und Männer 45+ in Wulfen

Gesundheit ist ein entscheidender Faktor für das persönliche Wohlbefinden! Diese Kurse fördern Ihre allgemeine Fitness, d.h. die körperliche Belastbarkeit, durch Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen. Ein abwechslungsreiches Programm, z.B. in Form von FunktionsGymnastik, Spielen, Zirkeltraining und Wirbelsäulengymnastik, auch mit Hilfe von Kleingeräten, macht Spaß in einer netten Gruppe! Ab Montag, 17.04. - 19.06.23, 17.30 – 19.00 und 19.00 - 20.30 Uhr. Kursgebühr je Kurs...

  • Dorsten
  • 17.04.23
Sport

Outdoor Sportkurse beginnen wieder
Fitnessgymnastik für Männer und Frauen 45+

Das SportBildungswerk / KSB Recklinghausen beginnt wieder mit seinen Sportangeboten.  Ab Montag, 31.05.21, wird "Fitnessgymnastik Outdoor für Männer und Frauen 45+" angeboten. Kurs 1 von 17:30-18:30 Uhr, Kurs 2 von 18:45-19:45 Uhr. Beide Kurse finden auf dem Gelände des SuS Grün-Weiß Barkenberg, Midlicher Kamp 12, Wulfen-Barkenberg, statt und enden am 19.07.21. Hier wird die allgemeine Fitness, d.h. die körperliche Belastbarkeit, durch verschiedene Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und...

  • Dorsten
  • 21.05.21
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