Trainingslager

Am Ende der Osterferien bestritten rund 30 Athletinnen und Athleten der Bottroper U10 und U12 das erste Heimtrainingslager im Jahnstadion. Samstag standen Hoch-/ und Weitsprung, Sprint und Wurf auf dem Trainingsplan. Das gemeinsame Grillen am Abend rundete den ersten, erfolgreichen Tag ab. Am Sonntag wurden in der ersten Trainingseinheit sowohl die Zeitmessanlage als auch verschiedenste Wurfgeräte ausprobiert. Eine teamstärkende Schnitzeljagd durch den Stadtgarten am Nachmittag machte allen...

Nachdem die Erwachsenen Athleten des LC Adler Bottrop zu einem drei tägigen Trainingslager nach Münster aufbrachen, rückten auch die jüngeren Leichtathleten der Altersklassen U10 bis U14 am Dienstag nach Ostermontag nach. 32 Kinder fuhren mit Unterstützung von sieben Trainern und drei Trainerhelfern in ein vier tägiges Trainingslager. Auch in diesem Jahr ging es dem Trainerteam vor allem um die Förderung der Leistungen der Athleten, der Teamfähigkeit und der gemeinschaftlichen Aktionen....

Die erwachsenen Athleten des LC-Adler Bottrop brachen zum zweiten Mal zwecks Saisonvorbereitung und Förderung des Teamgedankens in ein dreitägiges Trainingslager auf. Ziel sollte diesmal das DJK-Sportzentrum in Münster sein, welches sich mit den vorhandenen Trainingsstätten als idealer Ort für die sportlichen Aktivitäten herauskristallisierte. Doch ein Wermutstropfen blieb: Leider musste kurzfristig die Trainerin Mareike Ressing verletzungsbedingt absagen. Sie arbeitete jedoch für die...

Nach dem Trainingscamp der Schüler U10 bis U14 geht es nun für 39 jugendliche Leichtathleten des LC Adler Bottrop der Altersklassen U16 bis U20 ins Trainingscamp nach Aurich, um sich dort in der Sport-Jugendherberge für die anstehenden Wettkämpfe der noch frühen Freiluftsaison vorzubereiten. Vier Tage werden sie neben erweiterten Grundlagenschulungen auch einiges in den einzelnen Spezialdisziplinen zusammen mit ihren Trainern erarbeiten. Natürlich steht neben der konzentrierten und intensiven...

Wie jedes Jahr in der Osterwoche zieht es die Athleten der Altersklassen U10 bis U14 des LC Adler Bottrop in die DJK Sportschule „Kardinal von Galen“ am Rande von Münster. Vier Tage beherbergen 59 Bottroper Sportler und Trainer die Räumlichkeiten der Sportschule. Erstmalig in diesem Jahr werden neben den Trainern auch die Trainerhelfer des LC Adler Bottrop zum Einsatz kommen. Neben ihrer Ausbildung zum Trainerassistent beim Leichtathletikverband Nordrhein werden sie an den vier Tagen durch das...

Mit 36 jugendlichen Leichtathleten der Altersklasse U16 bis U20 macht sich der LC Adler Bottrop auf den Weg ins Trainingslager nach Aurich um in der dortigen Sport-Jugendherberge die guten Trainingsmöglichkeiten für die anstehenden Wettkämpfe der noch jungen Saison zu nutzen. Vier Tage werden sie neben erweiterten Grundlagenschulungen auch einiges in den einzelnen Spezialdisziplinen zusammen mit ihren Trainern erarbeiten. Natürlich steht neben der konzentrierten und intensiven Trainingszeit...