Sport
Wettkampfkader geht auf Tauchstation – Vorbereitung auf das Trainingslager gestartet
Bereits zum zweiten Mal fand am letzten Sonntag im Schwimmbad Westerholt ein spezielles Intensivtraining der A-Kader Schwimmerinnen und Schwimmer des SV TuS 1925 Herten statt. Mehr als 4 Stunden bereiteten sich 17 Aktive und ihre Trainer so in besonderer Weise auf das Trainingslager Ende April in Caorle (Italien) vor. Auf dem Programm standen Aufwärmübungen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen (KBÜs) sowie ein Zirkeltraining am Beckenrand und im Schwimmbecken. Alle Themen wurden von den...
