Vorbereitung

Beiträge zum Thema Vorbereitung

Sport

On the Road to ProA – 6 Wochen Vorbereitung für Phoenix Hagen

Wenn sich die neuformierte Mannschaft von Trainer Matthias Grothe am 9. August zum Trainingsauftakt trifft, ist dies das Startsignal für eine intensive und schweißtreibende Vorbereitung. In dieser wollen die Verantwortlichen nichts dem Zufall überlassen. Zu Beginn stehen die obligatorischen Checks im medizinischen Bereich auf dem Programm, ehe es im Kraftraum, auf der Laufbahn und in der Trainingshalle zur Sache geht. Neben Testspielgegnern aus der ProB wird es zum Ende der Vorbereitung mit der...

  • Hagen
  • 09.06.17
Sport

Phoenix Hagen: Laufeinheit eröffnet siebenwöchige Vorbereitung

Auf geht’s: Genau sieben Wochen vor dem ersten Pflichtspiel beim Mitteldeutschen BC am 3. Oktober eröffnete Phoenix Hagen die Saisonvorbereitung auf der Laufbahn. Bis auf Marcel Keßen, der nach seiner Teilnahme an der U18-Europameisterschaft noch Urlaub hat, durften die Trainer Ingo Freyer und Steven Wriedt am Samstagmorgen alle Spieler beim Auftakt begrüßen. Auch die neuen ausländischen Akteure D.J. Covington, J.J. Mann, Brandon Jefferson, Owen Klassen und Ivan Elliott waren bereits an Bord....

  • Hagen
  • 18.08.15
Sport

Feuervögel trotzten den schweren Beinen

Mit einem 90:80 (42:42)-Sieg über die ETB Wohnbau Baskets Essen beschloss Phoenix Hagen den Grundlagen-Abschnitt der Vorbereitung. Bester Werfer in der Hasper Rundsporthalle war David Bell mit 25 Punkten. Für Phoenix Hagen war es der fünfte Erfolg im fünften Test. „Das war heute so etwas wie der geplante Tiefpunkt der Vorbereitung“, erklärte Trainer Ingo Freyer, der auf den erkrankten Adam Hess (Magen-Darm-Probleme) verzichten musste, im Anschluss. Schwer waren die Beine - und dementsprechend...

  • Hagen
  • 10.09.12
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