Vorbereitung

Beiträge zum Thema Vorbereitung

Sport
Westfalia Wickede will mit dem neuen Trainer-Duo Thomas Gerner und Alexander Gocke oben mitmischen. Foto: Tim Rawers
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Anstoß für die Amateure: Wickede will oben mitmischen – Brackel will nicht wieder zittern

Mit unterschiedlichen Erwartungen gehen die beiden Westfalenligisten aus dem Dortmunder Osten die neue Saison an. Während Westfalia Wickede einen Platz in der Spitzengruppe anpeilt, möchte der SV Brackel 06 vor allem nichts mit dem Abstieg zu tun haben. Die größte Veränderung bei Westfalia Wickede hat auf der Trainerbank stattgefunden. Anstelle von Marko Schott, der elf Jahre die sportliche Entwicklung des Klubs bestimmt hat, hat jetzt Thomas Gerner das Kommando, der vom Absteiger Mengede 08/20...

  • Dortmund-Ost
  • 10.08.17
Sport
Sportwissenschaftler Stephan Haag (r.) und Ökotrophologe Martin Bauer (l.) werden zusammen mit Mark Kohlberger den Kurs leiten, unterstützt von (v.l.) Nina Ernst, Stephan Czerwinsky und Sibylle Trappmann.        Foto: Schütze
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"Von Null auf 42": Fit für den Marathon - Zwei Kursplätze zu gewinnen!

Unter professioneller Anleitung im Laufe eines Jahres topfit werden für einen Marathonlauf - das ist das Ziel des Kurses „Von Null auf 42“. Zwei unserer Leser dürfen sich über einen Platz für das komplette Trainingsjahr inklusive Laktatmessung, Videoanalyse und Ernährungsberatung freuen. „Jeder kann es schaffen, in zwölf Monaten fit zu werden für einen Marathon. Auch Menschen, die bisher nicht viel gelaufen sind.“ Mark Kohlberger muss es wissen. Der diplomierte Sportwissenschaftler ist einer...

  • Dortmund-West
  • 08.08.14
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