Yoga-Kurse

Beiträge zum Thema Yoga-Kurse

Vereine + Ehrenamt
Foto: pixabay

Ev. Familienbildungsstätte Wesel
Yin Yoga-Kurs als ZOOM Online-Angebot

Die Ev. Familienbildungsstätte Wesel bietet einen Yin Yoga- Kurs Online an. Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sehr passive und sanfte Übungspraxis. Es beruhigt das Nervensystem, entspannt und stärkt den ganzen Körper. Passive Dehnungen haben einen positiven Effekt auf Faszien, können die Beweglichkeit fördern und werden ohne Leistungsgedanken, achtsam angeleitet. Die meisten Übungen werden im Liegen praktiziert und immer den persönlichen Bedürfnissen angepasst. Yin Yoga wirkt sanft...

  • Wesel
  • 22.03.21
Sport
Noch Plätze frei sind im Yoga-Kurs der ab Dienstag, 27. Oktober um 9.30 Uhr im Pfarrheim Herz-Jesu stattfindet. Das Bildungsforum (Martinistraße 9) nimmt Anmeldungen ab sofort entgegen. | Foto: Logo zur Verfügung gestellt von: Bildungsforum

Entspannungs-Kurs startet ab Dienstag, 27. Oktober / Jetzt anmelden!
Yoga zur Entspannung im Pfarrheim Herz-Jesu in Wesel-Feldmark

Noch Plätze frei sind im Yoga-Kurs der ab Dienstag, 27. Oktober um 9.30 Uhr im Pfarrheim Herz-Jesu stattfindet. Der Kurs unter der Leitung von Dine Tiwary bietet verschiedene Entspannungstechniken, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Die Atemtechniken kurbeln den Stoffwechsel und das Immunsystem an. Körperhaltungen und Stellungen schenken dem Körper die nötige Elastizität für den Alltag. Gebühr für sechs Kurstage: 34,20 Euro. Mitzubringen sind: Matte, Wolldecke, Bequeme Kleitung und...

  • Wesel
  • 12.10.20
Sport
2 Bilder

Wir haben ein neues Angebot für Sie - Yoga auf dem Stuhl für Senioren - im Mehrgenerationenhaus

Wir haben ein neues Angebot für Sie - Yoga auf dem Stuhl für Senioren - hört sich vielleicht im ersten Moment komisch an ... ist es aber nicht! Gerade für ältere Menschen ist dieses Angebot besonders gut geeignet, um körperlich beweglich zu bleiben oder zu werden Yoga kann in jedem Alter ausgeführt werden und ist für den älter werdenden Menschen besonders gut geeignet, um körperliche und geistige Beweglichkeit zu üben. Körperliche Einschränkungen werden berücksichtigt und die Übungen...

  • Wesel
  • 09.02.15
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen