Yoga-Kurse

Beiträge zum Thema Yoga-Kurse

Kultur
2 Bilder

Online.analog.hybrid.
Kulturzentrum balou startet mit Herbstprogramm ab 16. August

Brackel. Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu. Mit ihm das Ferienprogramm des Kulturzentrums balous, der traditionelle HellwegSommer. Doch das balou steht bereits in den Startlöchern mit vielen neuen Angeboten und setzt im Herbst erneut auf Vielseitigkeit – und das gleich mit dreifacher Absicherung. Denn neben analogen Angeboten werden ab dem 16. August auch online- und sogenannte Hybridkurse angeboten. „Das letzte Jahr hat uns gezeigt, dass wir flexibel und breit aufgestellt sein müssen,...

  • Dortmund-Ost
  • 29.07.21
  • 1
Sport

Yoga-Gruppe Essen
Yoga wieder in Präsenzkursen auch in den Ferien

Die Yoga-Gruppe Essen, ein gemeinnütziger Verein mit Angeboten zum Yoga, bietet als erste Schritte zur Rückkehr in die Normalität seit Kurzem wieder Yoga in Präsenzkursen an. Nachdem in den letzten Monaten nur Online-Angebote zum Yogaüben in der Gruppe möglich waren, besteht nun angesichts der gesunkenen Inzidenzwerte die Chance, wieder „richtige“ Kurse gemeinsam als Gruppe mit Yogalehrerin vor Ort zu besuchen. Auch in den Sommerferien gibt es diese Kursangebote für alle, die in Essen...

  • Essen
  • 01.07.21
Sport
Kunst, Sport und Entspannung vom 5. Juli bis 17. August 2021 für Groß und Klein

Sport, Spiel und Sicherheit
HellwegSommer 21 und Öffnungszeiten vom balou Testzentrum

Brackel. Gemeinsam die Sommerzeit verbringen. Das ist dank niedriger Inzidenz auch im Kulturzentrum balou wider möglich. Der traditionelle HellwegSommer öffnet zwischen dem 5. Juli und 17. August seine Türen für u.a. Fitness-, Kreativ- und Entspannungsangebote. Über 70 sommerliche Kurse für Groß und Klein zählt das gesamte Programm des Hellwegs, das auch in diesem Jahr in Kooperation mit der Tremonia Akademie stattfindet. Anmeldungen sind ab sofort möglich und noch einige freie Plätze zu...

  • Dortmund-Ost
  • 23.06.21
Sport

Fit und sicher im Alter
Sport- und Sturzprophylaxe-Angebote für Senior:innen

Brackel. Für Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern, selbstständig und fit bleiben — körperlich wie geistig. Aus diesem Grund bietet das Kulturzentrum balou im Rahmen seines HellwegSommerprogramms die Kurse Seniorenyoga sowie Sturzprophylaxe an. Zwischen Montag, dem 5. Juli bis zum 25. August zeigt Seniorensportlehrerin Regina Kalus montags und mittwochs viele moderate Bewegungsübungen, mit denen Senior:innen mobil bleiben und...

  • Dortmund-Ost
  • 21.06.21
Sport

Yoga for Kids im Moerser Turnverein
Das neue Angebot im Moerser TV - YOGA FOR KIDS

Neben dem aktiven Sportteil für Kinder im Moerser Turnverein bieten wir ab sofort auch ein weiteres und neues Angebot an. Mutter-Vater-Kind Yoga Beim Mutter-Vater-Kind Yoga liegt der Fokus auf Achtsamkeit und Atem. Gemeinsam mit den Kindern üben wir leichte Yogaübungen, wobei das Kind (je nach Alter) direkt am Körper von Mama oder Papa ist. Beruhigende Töne mit der Klangschale helfen bei der Entspannung und der Atmung. Yoga für Kinder von 6 bis 10 Jahre Gerade für unsere Kinder es wichtig,...

  • Moers
  • 23.04.21
Vereine + Ehrenamt

Ev. Familienbildungsstätte Wesel
Yin Yoga-Kurs als ZOOM Online-Angebot

Die Ev. Familienbildungsstätte Wesel bietet einen Yin Yoga- Kurs Online an. Yin Yoga ist eine intensive und gleichzeitig sehr passive und sanfte Übungspraxis. Es beruhigt das Nervensystem, entspannt und stärkt den ganzen Körper. Passive Dehnungen haben einen positiven Effekt auf Faszien, können die Beweglichkeit fördern und werden ohne Leistungsgedanken, achtsam angeleitet. Die meisten Übungen werden im Liegen praktiziert und immer den persönlichen Bedürfnissen angepasst. Yin Yoga wirkt sanft...

  • Wesel
  • 22.03.21
Sport
(Symbolbild) Der Verein KKRN-aktiv am St. Elisabeth-Krankenhaus Dorsten bietet ab dem 5. Februar einen neuen Yoga-Kurs an.

Yoga-Soul-Support-Festival
Kostenlose Online-Schnupperkurse

Angesicht Ihrer Corona-bedingten Existenznot veranstalten 26 deutsche Yoga-Lehrende, darunter die drei Mülheimer Yoga-Lehrerinnen Stefanie Schrader, Katrin Siedhoff und Karin Hölzel-Piontek in der Zeit vom 5. bis zum 21. März, jeweils zwischen 8 und 21.30 Uhr, ein Yoga-Soul-Support-Festival mit insgesamt 44 Online-Kursangeboten, von denen zwei kostenfrei sind. Interessierte können sich über die ganz unterschiedlichen Kursangebote auf der Internetseite: www.soulsupportfestival.webnode.com...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 03.03.21
Kultur

Präventionskurs mit kostenlosem und freiwilligen Zusatzangebot für die Fastenzeit
Hatha Yoga trifft Detox

Brackel. Dieser Präventionskurs „Hatha-Yoga“ wartet gleich mit mehreren Besonderheiten auf: Zur Erlangung des Präventionsnachweises müssen die Teilnehmenden innerhalb von acht Wochen acht Einheiten á 90 Minuten absolvieren – mindestens eine Einheit pro Woche! Der Kurs findet online statt und wird an fünf Terminen pro Woche angeboten, die nach Lust und Laune belegt werden können. Also: Im angebotenen Kurszeitraum können nach Belieben zwischen 8 und 32 Einheiten Yoga besucht werden. Start des...

  • Dortmund-Ost
  • 25.02.21
Sport
Noch Plätze frei sind im Yoga-Kurs der ab Dienstag, 27. Oktober um 9.30 Uhr im Pfarrheim Herz-Jesu stattfindet. Das Bildungsforum (Martinistraße 9) nimmt Anmeldungen ab sofort entgegen.

Entspannungs-Kurs startet ab Dienstag, 27. Oktober / Jetzt anmelden!
Yoga zur Entspannung im Pfarrheim Herz-Jesu in Wesel-Feldmark

Noch Plätze frei sind im Yoga-Kurs der ab Dienstag, 27. Oktober um 9.30 Uhr im Pfarrheim Herz-Jesu stattfindet. Der Kurs unter der Leitung von Dine Tiwary bietet verschiedene Entspannungstechniken, die zur Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Die Atemtechniken kurbeln den Stoffwechsel und das Immunsystem an. Körperhaltungen und Stellungen schenken dem Körper die nötige Elastizität für den Alltag. Gebühr für sechs Kurstage: 34,20 Euro. Mitzubringen sind: Matte, Wolldecke, Bequeme Kleitung und...

  • Wesel
  • 12.10.20
Sport
Dem Alltag entfliehen und neue Kraft schöpfen: Das ist beim Yoga Kurs des Kneippvereins Elten möglich.

Noch wenige Plätze frei
Es gibt wieder Yoga Kurse beim Kneippverein Elten

Der Kneippverein Elten kann wieder zwei Yoga Kurse anbieten.  Die Kurse finden samstags von 9.30 bis 10.45 Uhr und mittwochs von 10 bis 11.15 Uhr statt. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei neun Personen. Der sechzigminütige Hatha Yoga Kurs besteht aus Bewegung, Atmung und Entspannung. Die Kombination von Asanas (Yoga-Posen) und Pranayama (Atmung) soll Kraft, Flexibilität und das Körperbewusstsein stärken. Die Stunde endet mit einer erholsamen Entspannung (Shavasana). Der Kurs findet im...

  • Emmerich am Rhein
  • 11.10.20
Vereine + Ehrenamt
Auch Hypnosesitzungen bietet Sabine Heyn (links, hier mit Tochter Lisa)  im "Haus der Achtsamkeit" an.

„Haus der Achtsamkeit“ in Orsoy neu eröffnet
Zur inneren Mitte und Ruhe finden

Mitten im idyllischen Ortskern Orsoys gelegen, an der Kuhstraße 14, im denkmalgeschützten Haus der ehemaligen Post, eröffnete nun das „Haus der Achtsamkeit“. Hier ist der Name (Erholungs)-Programm. In den gemütlichen und einladenden Räumen wird jedem Interessierten Entspannung und eine Auszeit vom Alltag ermöglicht. „Mir liegt es am Herzen, den Menschen Achtsamkeit näher zu bringen und dass sie ihre innere Mitte und Ruhe finden“, erklärt Sabine Heyn, die das gemeinnützige Projekt leitet. Das...

  • Rheinberg
  • 27.09.20
Ratgeber

Aktiv gegen Brustkrebs Bochum
Neue Yoga-Kurse ab September geplant

Ab September will der Bochumer Verein „Aktiv gegen Brustkrebs“ wieder Yoga-Kurse anbieten. Die Yogalehrerinnen Brigitta Konrad und Dorothee Wiegard planen Kurse für Yin-Yoga (ab 18.9.) und Kundalini-Yoga (ab 15.9.) - unter dem Vorbehalt, dass die dann geltenden Corona-Pandemie-Vorschriften die Durchführung zulassen. Infos zu Details: www.aktivgegenbrustkrebs.de oder Telefon 0234 37985495 und 0176 62103952

  • Bochum
  • 04.08.20
Vereine + Ehrenamt

Seniorentreff Richrath e.V., Langenfeld
Neue Yoga-Kurse ab Januar 2020

Neue Übungsleiterin für Yoga ab Januar 2020 ist die zertifizierte Yogalehrerin 50plus Astrid Thomessen.  Sie bietet Yoga mit und ohne Stuhl mit leichten Körperpositionen, Gedächtnis- und Entspannungsübungen an für Yoga-Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse. Ab dem 09. Januar 2020 jeden Donnerstag von 14.30-15.30 Uhr im Seniorentreff Richrath e.V., Kaiserstraße 60, 40764 Langenfeld, Tel. 02173-80025 (ab 06.01.2020).

  • Langenfeld (Rheinland)
  • 18.12.19
SportAnzeige

www.yogasunshine
Yoga fühlen & Pilates spüren

Yoga Sunshine Bochum lädt Dich ein, mit Yoga & Pilates in Deine Kraft & Entspannung zu kommen. Die Anfängerkurse möchten Dich inspirieren, Yoga & Pilates einfach mal auszuprobieren. Belastbares loszulassen,die eigene Lebendigkeit zu spüren und den Atem bewusst zu lenken. Dann kann Heilung und Lebenslust entstehen..

  • Bochum
  • 07.01.19
SportAnzeige
4 Bilder

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  • Bochum
  • 07.01.19
Vereine + Ehrenamt
Entspannende Yoga Stunden in der Schwangerschaft.

Namaste
Yoga für Schwangere

DORSTEN. Die Elternschule des Vereins KKRN-aktiv e.V. bietet ab Mittwoch, 9. Januar einen Yoga-Kurs für Schwangere an. „Durch die wohltuenden, entspannenden und kräftigenden Yoga-Übungen wird der Körper der werdenden Mutter sanft auf die Geburt vorbereitet. Die Abwehrkräfte, das Nervensystem sowie die gesamte Muskulatur werden gestärkt und erleichtern so auf natürliche Weise den Geburtsvorgang“, erklärt Anika Hauke, Leiterin der Elternschule. Der Kurs findet jeden Mittwoch um 16.45 Uhr statt....

  • Dorsten
  • 02.01.19
Sport
Schnell noch einen Platz sichern!

Neuer Yoga-Kurs im balou

Fast alle Yoga-Angebote im balou sind bereits ausgebucht, aber ab 6.9.2018 gibt es immer donnerstags um 20 Uhr einen neuen Hatha-Yoga-Kurs! Schnell noch einen Platz sichern - und zwar hier

  • Dortmund-Ost
  • 29.08.18
Sport
3 Bilder

Taiji (Tai Chi) & Qigong kann von jedem in jedem Alter ausgeübt werden.

Taiji & Qigong trainiert den gesamten Körper, kräftigt ihn von innen heraus, fördert zugleich die Elastizität, damit die Beweglichkeit erhalten bleibt und trägt zum persönlichen Wohlbefinden bei. Da jeder Übende immer auf sich selbst und seine eigenen Leistungsmöglichkeiten achtet, können junge Menschen, alte Menschen, ungeübte und fortgeschrittene immer zusammen üben. Weitere Vorteile von Taiji & Qigong: - die Bewegungen werden langsam, aufmerksam & achtsam ausgeführt - innere Organe werden...

  • Bochum
  • 24.07.18
Sport
23 Bilder

Sport im Park / Marl / Alt-Marl / Volkspark / 19.07.2018 Yoga

Sport im Park 19.07.2018 10.00 Uhr Yoga Durchgeführt vom DJK Lenkerbeck wurde der Volkspark zur Ruheoase, denn es stand Yoga auf dem Plan. Das Angebot wurde sehr gut besucht! Alle sportlichen Angebote im Aktionszeitraum bis zum 27.07.2018 sind unter https://www.ssv-marl.de/sport-im-park/ zu finden. Falls das Wetter nicht mitspielen sollte, sind wir natürlich trotzdem sportlich und weichen in das Guido Heiland Bad aus. Das Bad steht mitten um Volkspark und bietet genug überdachte Fläche.

  • Marl
  • 19.07.18
  • 1
Sport

Qigong speziell für Frauen

Qigong speziell für Frauen, ab dem 2. Feb., 10:00–11:30 Gezieltes Training des Beckenbodens und der Faszien der inneren Organe, nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin. In diesen Seminaren sind, mit Ausnahme des Lehrers, nur Frauen anwesend. Inhalt dieser speziellen Seminare ist die Führung/Lenkung der Atmung und die selbstständige aktive Bewegung der Muskulatur im Unterkörper und die eigene innere Massage der Organe durch die gezielt gelenkte Atmung. Dabei wird erklärt, wie...

  • Bochum
  • 18.07.18
  • 1
Sport
4 Bilder

Sommerferien und das Training in Taiji & Qigong geht weiter :-)

Auch in den Sommerferien findet unser Training in Taiji & Qigong weiter wie gehabt in der Pyramide Bochum statt. Jeder der möchte, kann dabei zu den normalen Trainingszeiten vorbeikommen und unverbindlich an einem Probetraining teilnehmen. Dienstag: 16:45 - 18:00 Uhr Qigong, Meridianklopfen & Taiji Donnerstag: 20:15 - 21:30 Uhr Qigong, Meridianklopfen & Taiji Sonntag: 10:30 - 11:30 Uhr Qigong & Meridianklopfen Sonntag: 11:30 - 12:30 Uhr Taiji Weitere Info`s unter www.taijiqigong.de oder einfach...

  • Bochum
  • 09.07.18
  • 1
Überregionales

VHS-Aktuell: Mit Pilates und Yoga bestens in Form

Übungen, die Körper und Seele gut tun, stehen im Vordergrund der beiden VHS Kurse, die am Mittwoch, 28. Februar, starten. Körperhaltung, Bewegung und Konzentration auf bewusste Atmung sorgen für mehr Energie und inneres Gleichgewicht. Entspannungspädagogin Jamila Ben Said führt durch ein abwechslungsreiches Programm aus Pilates- und Yogaübungen. Wer das Herz-Kreislauf-System stärker anregen und die Übungen mit Tanz verbinden möchte, findet um 20 Uhr das richtige Angebot. Mit...

  • Unna
  • 25.02.18
WirtschaftAnzeige
foto thiele

Yoga Werkstatt wird zum Lieblingsplatz

Das Angebot der Yoga-Werkstatt von Nicole Balassas (Foto) an der Friedrichstraße 47 in Ickern ist breit gefächert. Nach einer zusätzlichen Ausbildung zur Kosmetikerin und Wellness-Therapeutin, veränderte die Yoga-Lehrerin ihr Geschäfts-Konzept und schaffte einen „Lieblingsplatz“. Neben dem Yoga-Unterricht gehören jetzt kosmetische Behandlungen, Maniküre und Wellness-Massagen zum Angebot. Der „Lieblingsplatz“ ist Teil des neuen ganzheitlichen Wohlfühlkonzeptes. Termine nur nach Vereinbarung...

  • Castrop-Rauxel
  • 06.02.18
Sport

Yoga mit Übergewicht

Wenn selbst Kaffee-Verkäufer die passende Kleidung anbieten, ist es sicher kein Geheimtipp mehr, dass Yoga auch für Übergewichtige sinnvoll ist. Bei Yoga-Dortmund-West gibt es am 08.01.2018 um 20:00 Uhr eine kleine Info-Veranstaltung zu diesem Thema. Der Kurs dazu beginnt am 15.01.2018 um 20:00 Uhr. Yoga-Dortmund-West bietet fast täglich Yoga-Kurse - schaut einfach auf unserer Website nach, ob etwas passendes dabei ist.

  • Dortmund-West
  • 02.01.18
  • 1
  • 2
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