Yoga-Kurse

Das Angebot der Yoga-Werkstatt von Nicole Balassas (Foto) an der Friedrichstraße 47 in Ickern ist breit gefächert. Nach einer zusätzlichen Ausbildung zur Kosmetikerin und Wellness-Therapeutin, veränderte die Yoga-Lehrerin ihr Geschäfts-Konzept und schaffte einen „Lieblingsplatz“. Neben dem Yoga-Unterricht gehören jetzt kosmetische Behandlungen, Maniküre und Wellness-Massagen zum Angebot. Der „Lieblingsplatz“ ist Teil des neuen ganzheitlichen Wohlfühlkonzeptes. Termine nur nach Vereinbarung...

Hatha-Yoga, Faszienkurse, Entspannungsübungen oder Meditation gehören unter anderem zum Angebot der jetzt von Frank Schneider eröffneten Yogaschule „Mahadevi“ in Rauxel. „Yoga zu praktizieren ist ein Weg, die physische und psychische Gesundheit zu erlangen“, sagt Yogalehrerin Susanne Schneider (im Bild). Yoga verfolge einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist in Einklang bringe. Die Yogaschule an der Schulstraße 13A bietet Gruppenkurse sowie Einzelstunden an. Weitere Infos unter der...

Nach vier Jahren an der Friedhofstraße bezog Nicole Balassas (Foto) Anfang August mit ihrem Team neue Geschäftsräume an der Friedrichstraße 47 Ickern. Das Angebot der „Yoga-Werkstatt“ ist breit gefächert. Ob Vinyasa Yoga, Yoga auf dem Stuhl oder Yin Yoga, in einem persönlichem Gespräch findet die Yoga-Lehrerin für jeden die passende Art zu üben. Mit einem Tag der offenen Tür am 10. September besteht die Möglichkeit, die Yoga-Werkstatt und die neuen Räumlichkeiten kennenzulernen. Kontakt unter...

LSB-Ausbildung beim Guwon Ui Son Sportverein Castrop-Rauxel Auf Initiative des 1. Vorsitzenden des Guwon Ui Son Sportverein Castrop-Rauxel, Norbert Marek, richtete der Landessportbund (LSB) in den vergangenen Monaten eine Ausbildungsreihe für Übungsleiter im Pilates unter der Leitung von Rita Kovac aus. An drei Wochenenden (jeweils ganztägig samstags und sonntags) thematisierte Rita Kovac die Grundprinzipien des Pilates und Pilatesübungen für Einsteiger sowie Pilates für Fortgeschrittene und...