Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Maike Berentzen traf zum 1:0.  | Foto: Michael Gehrmann

SGS in guter Frühform
3:2-Erfolg im ersten Testspiel gegen PEC Zwolle

Einen guten Testauftakt sahen Trainer Markus Högner und sein Team auf dem Trainingsgelände an der Helmut-Rahn-Sportanlage gegen PEC Zwolle aus der niederländischen Vrouwen Eredivisie. Die Ruhrstädterinnen setzten sich in einer Partie über dreimal dreißig Minuten mit 3:2 durch. Neuzugang Rieke gelingt SiegtefferDie Essenerinnen, die erst wenige Trainingseinheiten absolviert hatten, waren von der ersten Spielminute an gefordert. Rund 100 Kiebitze sahen vor allem im letzten Drittel einige schön...

  • Essen-Nord
  • 13.07.22
Sport
Die Modernisierung des Trainingsgeländes an der Hafenstraße hat begonnen. | Foto: Rot-Weiss Essen

RWE modernisiert sein Trainingsgelände
Vergrößerter Platz, Flutlicht und Tribüne an der Hafenstraße

Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen modernisiert und erweitert das Trainingsgelände an der Hafenstraße. Die ersten Bauarbeiten haben bereits begonnen. Neben der Vergrößerung des bisherigen Trainingsplatzes auf die Maße der Rasenfläche im Stadion und der Schaffung eines Nebenplatzes sowie weiterer Trainingsflächen sind unter anderem die Installation mehrerer Flutlichtmasten und der Bau einer überdachten Tribüne vorgesehen. Das gesamte Bauvorhaben wird in Etappen umgesetzt, die letzten...

  • Essen
  • 25.03.22
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LK-Gemeinschaft
190 Schüler der Klassen 2 bis 4 waren zum Fußball-Sportfest eingeladen. | Foto: Thomas Adamczewski
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„Elf Freunde müsst ihr sein!“
Fußballfest für die Altfriedschule beim SC Frintrop

Kürzlich fand auf der Sportanlage am Schemmannsfeld in Essen-Frintrop der Sepp-Herberger-Tag statt. Der SC Frintrop 05/21, der schon seit Jahren mit der Altfriedschule kooperiert und für die Kinder des offenen Ganztags Fußball-, Sport- und Tanz AGs anbietet, hatte 190 Schüler der Klassen 2 bis 4 zu einem Fußball-Sportfest eingeladen. Nicht nur die Kinder sichtlich Spaß, auch Lehrer, Helfer und Vereinsmitglieder hatten mit Begeisterung unterstützt und angefeuert. Im Mittelpunkt stand natürlich...

  • Essen
  • 13.09.21
Sport
Neuzugang Sören Eismann (r.) bei der Vertragsunterzeichnung mit RWE-Vorstandschef Marcus Uhlig.  | Foto: Rot-Weiss Essen

RWE präsentiert zum Trainingsauftakt neuen Mittelfeldspieler
Sören Eismann kommt vom TSV Steinbach

Pünktlich zum Trainingsauftakt am heutigen Montag hat sich Fußball-Regionalligist Rot-Weiss Essen noch einmal verstärkt. Vom Südwest-Regionalligisten TSV Steinbach Haiger wechselt der defensive Mittelfeldspieler Sören Eismann an die Hafenstraße. Der 33-Jährige unterschrieb einen Einjahresvertrag. „Wir haben noch einen Spieler für die Zentrale gesucht, der Erfahrung und Mentalität mitbringt. Beide Dinge erfüllt Sören zu 100 Prozent. Er ist in seiner Karriere bislang zweimal in die 3. Liga...

  • Essen-Borbeck
  • 05.07.21
Sport
Marcel Platzek (Mitte), hier beim Torjubel mit Sandro Plechaty (l.) und Simon Engelmann, wird am 14. Juli zusammen mit Kevin Grund von RWE verabschiedet. | Foto: Markus Endberg

RWE veröffentlicht Vorbereitungstermine
Abschiedsspiel für Grund und Platzek

Zurzeit genießen die Spieler des Fußball-Regionalligisten Rot-Weiss Essen ihren wohlverdienten Urlaub nach einer stressigen Saison. Das erste Training nach der Sommerpause hat Trainer Christian Neidhart für den 5. Juli angesetzt. Mit dabei sein wird auch Außenstürmer Oguzhan Kefkir, der am Freitag seinen Vertrag verlängert hat. Fünf Testspiele und ein Trainingslager wurden inzwischen vereinbart, darunter ein Abschiedsspiel für Kevin Grund und Marcel Platzek. Am 14. Juli treffen die Rot-Weissen...

  • Essen-Borbeck
  • 18.06.21
Sport
Jenny und Tina Tabenski gehen trotz Pandemie weiter ihrer Tanzleidenschaft nach: Mehrfach die Woche steht für die beiden Zumba via Zoom-Meeting auf dem Trainingsplan. 
 | Foto: Köhring
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Zumba oder Disco Fox: Tanzlehrer kommen via Zoom Meeting ins heimische Wohnzimmer
Zum Training muss der Teppich weg

Die Abläufe sind automatisiert. Wenn Alexandra und Marcus Jöhri die Räume ihrer Tanzschule in Borbeck betreten, zieht es sie direkt an den Computer. In Corona Zeiten wird nämlich nicht in der Tanzschule, sondern im Wohnzimmer der Tanzschüler getanzt. Per Zoom-Meeting kommt man zusammen. Wenn alle online sind, das Headset sitzt, gehen die Jöhris "auf Sendung". von Christa Herlinger Ob klassischer Gesellschaftstanz, Zumba oder Disco Fox. Getanzt wird zu den bekannten Kurszeiten. "Daran haben wir...

  • Essen-Borbeck
  • 08.12.20
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Sport

Sommerfahrplan des Fußball-Regionalligisten RWE
Mitte August Trainingslager in Herzlake

Seit Donnerstag bereitet sich Rot-Weiss Essen auf die kommende Spielzeit in der Fußball-Regionalliga West vor. Dem neuen Coach Christian Neidhart stehen dabei die Co-Trainer Carsten Wolters und Lars Fleischer, Torwarttrainer Manuel Lenz sowie Athletiktrainer Sven Linnemann zur Seite (Athletik-Trainer). Nicht mehr zum Trainerstab zählt André Kilian, den Neidharts Vorgänger Christian Titz vom Hamburger SV mitgebracht hatte. In der Vorbereitung beziehen die Rot-Weissen vom 11. bis 15. August...

  • Essen-Borbeck
  • 17.07.20
Sport
Optimistisches Trio (v.l.): Sportdirektor Jörn Nowak, Vorstandschef Marcus Uhlig und der neue RWE-Trainer Christian Neidhart. | Foto: Michael Köster

Fußball-Regionalligist RWE stellt neuen Trainer vor
Christian Neidhart: "Wir wollen Meister werden!"

Von Sommer konnte beim Trainingsauftakt der Rot-Weissen am Donnerstag nun wirklich nicht die Rede sein. Dennoch war die Stimmung beim ersten Aufgalopp unter dem neuen Trainer Christian Neidhart bestens. Kein Wunder: Nach viermonatiger Corona-Zwangspause juckt es den Kickern in den Füßen. Und der neue Trainer des Fußball-Regionalligisten freut sich riesig auf seine neue Aufgabe in Essen. Sonnengebräunt sitzt Christian Neidhart im Konferenzraum im Stadion Essen auf dem Podium und wirkt entspannt....

  • Essen-Borbeck
  • 16.07.20
Sport
Der neue RWE-Trainer Christian Neidhart. | Foto: SV Meppen

Trainingsauftakt beim Fußball-Regionalligisten RWE am 16. Juli
Erster Aufgalopp unter dem neuen Trainer Christian Neidhart

Der Fußball kehrt zurück an die Hafenstraße. Am Donnerstag, 16. Juli, kommen Spieler und Trainer des Fußball-Regionalligisten Rot-Weiss Essen zum Trainingsauftakt zusammen. Aufgrund der Corona-Beschränkungen sind Zuschauer zu den Trainingseinheiten nicht zugelassen. Im Rahmen eines eigenen Termins soll die Mannschaft den Fans vorgestellt werden.  Die ersten Testspiele stehen bereits fest. Am 25. Juli spielt RWE gegen den VfB Bottrop, am 29. Juli steigt das alljährliche Derby gegen den...

  • Essen-Borbeck
  • 14.07.20
Sport
Von der U17 in die Erste Frauen Fußballbundesliga: Für Beke Sterner, Ella Touon und Katharina Piljic wird dieser Traum nun wahr.  | Foto: Gohl (Archiv)

SGS plant mit Beke Sterner, Ella Touon und Katharina Piljic
Drei Neue für die erste Liga

Die Personalplanungen beim Frauen-Bundesliga Team der SGS Essen schreiten weiter voran. Nach drei externenNeuzugängen können die Verantwortlichen des Clubs nun mit Beke Sterner, Ella Touon und Katharina Piljic gleich drei Spielerinnen aus der eigenen aktuell erfolgreichen U17 als Neuzugänge für die kommende Saison präsentieren. Ganz unbekannt sind die "Neuen" allerdings nicht. Schon während der laufenden Saison nahmen die drei  an Trainingseinheiten der Frauen-Bundesliga Mannschaft teil. Und...

  • Essen-Borbeck
  • 21.04.20
LK-Gemeinschaft
Die Artisten trainieren weiterhin jeden Tag. Wann es für sie mit Gastspielen weitergeht, kann derzeit aber noch niemand beantworten.   | Foto: Gohl
2 Bilder

Pandemie setzt Zirkusfamilie auf dem Festplatz an der Frintroper Straße fest
Zukunft ungewiss: Auf Winterpause folgt Gastspielverbot

Tatjana Tränkler hat in diesen Tagen alle Hände voll zu tun. Obwohl der kleine Familienzirkus, den die 51-Jährige führt, derzeit festsitzt. Genau eine Vorstellung konnte die Artistenfamilie an der Frintroper Straße spielen, dann kam die Coronoa bedingte Absage des Gastspiels. von Christa Herlinger Aus der Ferne betrachtet nimmt auf dem Festplatzgelände alles seinen gewohnten Gang. Die Familienmitglieder versuchen, trotz Corona-Krise den Tagesablauf so normal wie möglich zu gestalten. Das große...

  • Essen-Borbeck
  • 07.04.20
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Sport
Patrick Korte hatte große Pläne für das Sportjahr 2020. Doch derzeit liegen die Pläne des Borbecker Schwergewichtsprofis auf Eis. Trainiert wird aber auch in der Corona-Krise. | Foto: Debus-Gohl (Archiv)

Kein Termin für Korte-Kampf: Planungen derzeit unmöglich
Trainingsarbeit läuft für den Borbecker Profi dennoch weiter

Corona - das bedeutet auch für den Sport aktuell Stillstand. Der Borbecker Box-Profi Patrick Korte hatte nach dem Gewinn des IBO Continental Schwergewichtstitels im September letzten Jahres für 2020 den Kampf seines (Sportler)Lebens geplant. Von einem Megaevent im Stadion Essen war zuletzt die Rede. von Christa Herlinger  Doch die Planungen liegen auf Eis: "Die aktuelle Situation lässt leider keine genaue Kampf-/Veranstaltungsplanung zu", so der Schwergewichtsprofi, der sich...

  • Essen-Borbeck
  • 30.03.20
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Ratgeber
Der Rücken - ein sensibles Gebilde. | Foto: Zetzmann

Essener Rücken- und Gelenkwochen
Vierwöchiges Fitnessprogramm soll Wohlbefinden steigern

Rücken- und Gelenkbeschwerden haben fast 80 Prozent der Deutschen mindestenseinmal in ihrem Leben. Bei vielen gehören sie aber auch zum Alltag und schränken die Lebensqualität deutlich ein. Häufige Ursachen sind Muskelverspannungen durch Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen, Stress oder Bewegungsmangel. Auswertungen von Studien zeigen, dass mit dem richtigen Bewegungsprogramm schon innerhalb weniger Wochen deutliche Verbesserungen erzielt werden können. Im Rahmen der Rücken- und...

  • Essen-West
  • 09.01.20
Ratgeber
Das lassen sich die Minis nicht zweimal sagen: Bei der Verteilung der bunten Tücher sind sie sofort mit dabei.  | Foto: cHER
5 Bilder

Bei den Nappydancers haben Eltern und Kinder gleichermaßen Spaß
Tanzen mit gut gepolstertem Windelpo

Lara hat sich die Stoppersocken schon angezogen. An den rechten Fuß die rote, an den linken die blaue. Die Zweieinhalbjährige kann es kaum mehr erwarten, ehe Jessica Schwieten die Musik aufdreht. Dann kann es losgehen. Und die Minis können das tun, was bei ihnen aktuell ganz hoch im Kurs steht: tanzen. von Christa Herlinger Dass die Mädels, keine von ihnen ist jünger als 20 Monate, keine älter als drei Jahre, mit einer riesengroßen Begeisterung wie Flugzeuge durch den Gymnastikraum gleiten und...

  • Essen-Borbeck
  • 07.11.19
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Sport
Von l. n. r.: Oberbürgermeister Thomas Kufen, 2. Vorsitzender Uli Geppert und Geschäftsführer Stefan Malich.  | Foto: privat

Für weiterführende Schulen in Essen
Borbecker Tennisclub ruft Gestaltungswettbewerb aus

Damit das Training dem Borbecker Tennisclub in Zukunft noch mehr Freude bereitet, lädt der Verein alle weiterführenden Schulen in Essen zum Gestaltungswettbewerb zur Verschönerung der alten Tennistrainingswand ein. Alle Vorschläge werden prämiert, der Gewinner bekommt die notwendigen Materialien gestellt und erhält zusätzlich einen Preis. Zusendungen der Gestaltungsvorschläge gehen bis zum 30. November 2019 an den Borbecker Tennisclub e.V., Schloßstraße 98 in 45355 Essen. Alle teilnehmenden...

  • Essen-Borbeck
  • 16.09.19
Sport
Die Verantwortlichen der DJK Adler Union Frintrop bedankten sich nun auch offiziell für die geleistete Nachbarschaftshilfe. | Foto: Adler Union Frintrop

SC Union stellte während der Umbauphase Trainingskapazitäten zur Verfügung
Adler Union sagt Danke für spontane Nachbarschaftshilfe

Vor einem knappen Jahr, als die Termine des Platzumbaus am Wasserturm, festgezurrt wurden, standen die Mannschaften des Klubs vor einem Programm. Denn Junior/innen und Senior/innen der DJK AdlerUnion Frintrop stand für die Zeit des Umbaus nur noch ein Spielfeld zur Verfügung. Erreichbaren Ersatz zu finden, so lautete die Aufgabe für die Vorstandsriege. Hilfe kam von den Vereinsnachbarn. Ohne zu zögern bot Ende 2018 der SC Essen Frintrop die Platzanlage am Schemmannsfeld an der Oberhauser...

  • Essen-Borbeck
  • 30.08.19
Sport
 Sie sind fit und freuen sich auf das bevorstehende Training: die Stadtspiegel-Leserstaffel. | Foto: Debus Gohl

Trainingsstart am Haumannplatz zum Allbau Staffel-Marathon am 13. Oktober
Leserstaffel legt los

Gleich das erste Treffen war auch die erste Trainingseinheit. Coach Leonhard Doetsch lässt nichts anbrennen und möchte natürlich, dass seine Staffel zum Allbau-Staffelmarathon am 13. Oktober besonders fit ist. Besonders schön: Dass auch gleich die Stimmung unter den Teilnehmern bestens war. Wie in jedem Jahr hat die Stadtspiegel-Leserstaffel rechtzeitig das Training aufgenommen, um beim Allbau-Staffelmarathon im Rahmen des innogy-Marathons teilzunehmen, der dann im Herbst dieses Jahres rund um...

  • Essen-Süd
  • 16.07.19
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Sport
Die Generalprobe gegen Kickers Offenbach steigt am 20. Juli im Stadion Essen. | Foto: Rot-Weiss Essen

Rot-Weiss startet mit der Vorbereitung auf die neue Regionalliga-Saison
Titz bittet am 19. Juni zum Trainingsauftakt

Mit zwei Tagen Leistungsdiagnostik beginnt bei Rot-Weiss Essen am Montag, 17. Juni, die Vorbereitung auf die neue Regionalliga-Saison. Am Mittwoch, 19. Juni, um 15 Uhr bittet der neue Trainer Christian Titz dann zum ersten Aufgalopp an der Seumannstraße. Fünfeinhalb Wochen hat der ehemalige HSV-Coach dann Zeit, aus der neu formierten Truppe eine Einheit zu formen. Sechs Testspiele, ein Blitzturnier sowie das Trainingslager vom 25. bis 30. Juni in Herzlake werden ihm dabei helfen. Eine schöne...

  • Essen-Borbeck
  • 15.06.19
LK-Gemeinschaft
Nadine Herber hat während ihrer eigenen Therapiezeit den Entschluss gefasst, sich zur Yoga-Lehrerin ausbilden zu lassen. Inzwischen hat die Borbeckerin die Lizenz in der Tasche, zudem eine Fortbildung im Bereich Yoga und Krebs absolviert.  | Foto: cHER

Tanzen auch mit Glatze: "Ich fand sie nicht schrecklich"
Für Nadine Herber war Yoga nach ihrer Krebserkrankung ein Weg zurück ins Leben

Nadine Herber ist eine Frau, die offen über die schweren Zeiten in ihrem Leben spricht. Und davon hat die 36-jährige eine ganze Menge erlebt. 2016 entdeckte die junge Mutter einen Knoten in ihrer Brust. Der Frauenarzt beruhigt sie. Nach drei Monaten, so der Mediziner, solle sie wiederkommen. Kein gutgemeinter Rat, wie sich herausstellen sollte. Denn als die Borbeckerin erneut in der Praxis vorspricht, muss plötzlich alles ganz schnell gehen. Der Knoten hatte sich verändert, die junge Frau wurde...

  • Essen-Borbeck
  • 22.04.19
  • 1
Sport
2 Bilder

Nachwuchssport in Essen
Höchste Nachwuchsmannschaft der Moskitos holt Meisterschaft in einer der besten Nachwuchsligen

Seit dem 23. Februar ist es amtlich, auch der Nachwuchs der Moskitos Essen kann Meisterschaften. Die U20 Mannschaft um den Borbecker Eishockeyspieler Julian Stevens sicherte sich mit einem 0:5 Auswärtssieg bei den Grizzlys Wolfsburg die Meisterschaft in der 3. Division der Deutschen Nachwuchs Liga (kurz: DNL). Damit stellte man unter Beweis, dass man in einer der besten deutschen Nachwuchsligen auf jeden Fall mitreden kann.  Nachdem man einen holprigen Saisonstart erwischte, kam die Mannschaft...

  • Essen-Borbeck
  • 14.03.19
Sport
Von acht bis 80: Tischtennis ist in jedem Alter eine geeignete Art sportlicher Betätigung.
 | Foto: Adler Union Frintrop

Trainingsdomizil an der Hülsmannstraße wieder offen
Tischtennis-Truppe sucht Verstärkung

 Mit dem Slogan „Von acht bis achtzig“ will Tischtennis deutlich machen, dass das Spiel mit dem kleinen Ball in jedem Alter eine geeignete Möglichkeit ist, sich sportlich zu betätigen. Bereits 2002 hatte Adler Union Frintrop eine Hobby-Gruppe ins Leben gerufen. Die lange Jahre positive Entwicklung der Idee erfuhr allerdings einen Rückschlag, als die Gymnastikhalle in der Geschwister-Scholl-Realschule im Juli 2015 wegen Bauarbeiten nicht mehr genutzt werden konnte. Vorübergehend bedeutete fast...

  • Essen-Borbeck
  • 26.01.19
Sport
Sarah Rau-Patschke, Annika Kirch und Wiebke Nast aus der neu gegründeten Cheerleading-Abteilung des TuS 84/10 sowie Vereinsvorsitzender Kevin Kerber freuen sich im Januar loszulegen! | Foto: TuS 84/10

Neue Abteilung beim TuS 84/10 startet ab Januar voll durch
Cheerleading ist nicht nur was für Mädchen!

Der TuS 84/10 Essen e.V. hat sich vergrößert und eine neue Abteilung gegründet: Ab Januar nimmt die Cheer Company TuS 84/10 Essen e.V., kurz CCE, den Trainingsbetrieb auf und kann gleich zu Beginn mit einem Senior Allgirl Team (junge Frauen ab 16 Jahren) aufwarten. Cheerleading ist aber nicht nur Mädchensache. Tatsächlich waren die ersten Cheerleader vor 120 Jahren ausschließlich Männer und auch heute findet man immer mehr männliche Athleten, die die herausfordernde Sportart rund um Akrobatik,...

  • Essen-Borbeck
  • 21.12.18
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Überregionales
Günter Kropp vom SC Frintrop, Tuncer Kalayci vom Kommunalen Integrationszentrum Essen, Projekt-Teilnehmer Obayda Sabbagh, Kindertrainer in spe Ahmad Hamedi, Frank Peters (Fußballverband Niederrhein Kreis Essen), der Vorsitzende des SC Frintrop, Werner Engels, und Projekt-Teilnehmerin Haifaa Saeed freuen sich auf die Umsetzung der einzigartigen Idee. Foto: Sikora

SC Frintrop bildet Flüchtlinge zu Kindertrainern aus

Ganz Fußballdeutschland schaut in den nächsten Wochen nach Frintrop, genauer: zum SC Frintrop. Das liegt nicht etwa an sportlichen, sondern sozialen Höchstleistungen. Beim Frintroper Fußballverein wagt man nämlich aktuell etwas, was bisher so in Deutschland wohl einzigartig ist: Essener Flüchtlinge werden zu Kindertrainern ausgebildet. Es ist ein Großprojekt für den Verein, denn gleich 27 Sportbegeisterte, überwiegend aus Syrien und Afghanistan stammend, werden an der Ausbildungsmaßnahme des...

  • Essen-Borbeck
  • 24.10.18
Sport
Mit mehr Kraft und Ausdauer: Der Borbecker Profi-Boxer Patrick Korte nahm Team III einen Abend unter seine Fittiche. Fotos: Müller/EC
7 Bilder

Patrick Korte trainiert die Dritte von Rot-Weiss Essen

Wer glaubt, Boxer beanspruchen bloß die Muckis in den Armen, ist schief gewickelt. Davon durfte sich die Inklusionself Rot-Weiss Essen III von Essener Chancen und Prof. Dr. Eggers-Stiftung überzeugen, denn der Borbecker Schwergewichts-Profi Patrick Korte nahm die Mannschaft für einen Abend unter seine Fittiche. Wie lange das Kraft- und Ausdauertraining geht? „Ich brauche nur fünf Minuten“, lässt Patrick Korte keinen Zweifel an der Intensität seiner Einheiten. Boxen schult Konzentration,...

  • Essen-Borbeck
  • 23.07.18
  • 1
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