Arnsberg-Neheim - Ratgeber

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Das Thema diese Woche lautet Vitamine Je kühler die Temperaturen, desto wichtiger wird es, die Abwehrkräfte zu stärken. Vitamine spielen hierbei eine wichtige Rolle. Welches Obst und welches Gemüse könnt ihr besonders empfehlen? Welche Formen und Farben stechen hierbei besonders ins Auge? Und wie sieht eigentlich dieses Vitamin B aus, von...

Die Gemeinde Alpen verzeichnet im Vergleich zu anderen Lokalkompass-Ortsportalen eine unverhältnismäßig hohe Anmelder-Quote. Diese steht im krassen Gegensatz zu den tatsächlich aktiven Bürger-Reporter(inne)n. Erklärbar ist das nur so: Viele Intenet-User, die sich für den Lokalkompass interessieren, melden sich in Alpen an, weil der Ort in der Liste an erster Stelle genannt wird. Liebe LK-Nutzer, zu Ihrer Information: Sie haben die Möglichkeit, Ihren "Wohnort" zu ändern. Klicken Sie in Ihrem...

Eine halbe Milliarde Euro könnten Nordrhein-Westfalens Bürgerinnen und Bürger bei den Energiekosten sparen – mit der richtigen Einstellung. Weil rund 90 Prozent aller Heizungen jedoch nicht optimal eingestellt sind, geht wertvolle Energie ungenutzt zum Schornstein raus. „Meine Heizung kann mehr" lautet daher das Motto, unter dem die Verbraucherzentrale NRW und co2online jetzt gemeinsam Aktionswochen einläuten. Zielsetzung: Aufzeigen, dass durch die richtige Abstimmung zwischen Heizkessel, Pumpe...

Die Vollsperrung B 515 im Hönnetal wird am Nachmittag aufgehoben 9.November 2012 Hönnetal/ Die Vollsperrung der B 515 im Hönnetal wird am Nachmittag wieder für den Straßenverkehr freigegeben. Durch eine Ampelanlage wird der Verkehr Einspurig geleitet. Vier Container wurden auf der Fels- Fahrbahnseite aufgestellt zum Schutz. Am 17.bis 18.November 2012 wird an dem Wochenende die Straße wieder Vollgesperrt. Dann soll der Felsen vom Lockergestein und Baumwurzeln geräumt werden. Ein Gutachten wird...

Ein Fernsehteam des WDR Siegen war am Donnerstag in Neheim um einen Bericht zum Weltschlaganfalltag am 29.Oktober zu drehen. Da jeder Schlaganfall eine eigene Geschichte hat, konnten zwei Betroffene über Symptome, Erlebnisse und ihre Gefühlswelt erzählen.Außerdem wurde am Klinikum Arnsberg-Standort St.Johannes-Hospital gedreht. Dort werden monatlich ca.70 Schlaganfallpatienten behandelt. Der Sendetermin ist am Montag den 29. Oktober ab 19:30 Uhr in der WDR- Lokalzeit Südwestfalen . Der Chefarzt...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an jene, die im Gegenzug dafür hier eine kleine Rezension des Gelesenen schreiben. Bereits vergeben wurden diese Werke. Diese Woche im Angebot: Baby-Bingo - Die Achterbahnfahrt eines glücklichen Paares in der Kinderwunschzeit Als ihm Carla eröffnet, dass sie sich nach einem Kind sehnt, ist Martin einfach nur glücklich. Doch das Wunschkind lässt auf sich warten. Für die angestrebte Dreisamkeit ist dem Paar kein Preis zu...

Der Golf ist Kult, der neue Golf VII ist besser als jeder seiner Vorgänger. Lokalkompass.de und die Anzeigenblätter unserer Verlage verlosen einen der begehrten Volkswagen im Wert von 20.000 Euro. Bei der Präsentation des neuen Golfs, der im November auf die Straße kommt, brachte der Hersteller jede Menge gute Nachrichten für Freunde des beliebten Volkswagens mit. Zum Beispiel ist der Neue 5,6 Zentimeter länger geworden. Die Ladekante wurde auf 665 Millimeter abgesenkt, dank neuer Module ist...

Mit dem Wachstum unserer Community wachsen auch die Ansprüche unserer Nutzer. Um dem Bedarf gerecht zu werden, ist "Beitrag erstellen" ab sofort noch nutzerfreundlicher. So wird es auch für Neulinge immer leichter, im Lokalkompass schicke eigene Beiträge zu veröffentlichen. Zwei Dinge haben sich maßgeblich verbessert: zum einen erscheinen zu jedem Schritt der Beitragserstellung auf der rechten Seite kleine Hilfefenster, die erläutern, was jeweils zu tun und zu beachten ist. Zum anderen sind...

BUND-Arnsberg: Saft von den eigenen Äpfeln durch die mobile Saftpresse von Obst auf Rädern „Die Aktion „Saft von den eigenen Äpfeln“ des BUND – Arnsberg in Voßwinkel auf dem Hof Hauschulte – Oberdick zum 825 – jährigen Dorfjubiläum war ein voller Erfolg“. Das Saftmobil war den ganzen Tag im Einsatz. Viele Apfelbaumbesitzer nahmen das Angebot an, frisch gepressten Saft von ihren eigenen Äpfeln mit nach Hause zu nehmen. Es wurden über 3 t Äpfel zu Saft gepresst. Am Stand des BUND gab es für die...

Ein Schlaganfall wird oftmals mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Dass dieses Thema auch zunehmend immer mehr Kinder- sogar Babys betrifft- wissen leider nur die wenigsten. So gibt es nach aktuellen Schätzungen jährlich ca. 300 Kinder mit Schlaganfällen- 1/3 davon sind sogar Babys( sowohl im Mutterleib oder kurz nach der Geburt). Sowohl für die Kinder selbst als auch für deren Eltern bedeutet ein Schlaganfall gravierende Eingriffe in das alltägliche Leben. Dinge, die vorher...

Um das Wissen über den Schlaganfall in der Bevölkerung zu verbessern findet am 20. Oktober der 3. Arnsberger Schlaganfalltag im St.Johannes Hospital Neheim-Klinikum Arnsberg statt. Am Klinikum Arnsberg werden jährlich 500-600 Schlaganfall Patienten eingeliefert. Um 10:00 Uhr eröffnet Hans Josef Vogel Bürgermeister der Stadt Arnsberg den 3.Schlaganfalltag. In Kooperation mit dem Klinikum Arnsberg, Selbsthilfegruppe Schlaganfall Betroffene und Angehörige HSK, Arnsberger Kontaktstelle für...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an denjenigen, der dafür hier eine kleine Rezension über das Gelesene schreibt. Bereits vergeben wurden diese Werke. Diese Woche gibt es ein Buch von unserem Community-Mitglied Marlies Fösges. Marlies Fösges: Wunschfigur Barbara Markland ist übergewichtig. Und das ist nicht ihr einziges Problem. Da wären noch die dominante Mutter, der pubertierende Sohn, die zickige Tochter, die ungeliebte Arbeitsstelle und der lieblose...

BUND-Arnsberg: ... während des 825 jährigen Dorfjubiläums in Vosswinkel am 22. September 2012 Das Saftpressen wird organisiert durch den BUND-Arnsberg Zuerst werden Ihre Äpfel in die Waschmaschine gegeben und erstmal kräftig mit Wasser gereinigt. Trotzdem sollten Sie darauf achten, dass Ihr Obst sauber und frei von faulen Früchten ist. Um so besser wird Ihr Saft. Nach dem Waschen werden die Äpfel automatisch zerkleinert und landen auf unserer Packpresse. Der aus der Maische gepresste Saft geht...

... gerade bei diesen Temperaturen, da ist es im kühlen Wald deutlich angenehmer. Anschließend lecker Essen oder die diversen Saftschorlen testen- Bier gibt es natürlich auch. Auf jeden Fall werden wir wohl mal mit der Judo-Jugend in den Klettergarten gehen...

Heizen mit der Sonne ist gut fürs Klima. Dank höherer Zuschüsse durch das BAFA (Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle) strahlt jetzt auch das Konto. Denn für Ein- und Zweifamilienhausbesitzer gibt es seit 15. August 2012 nunmehr mindestens 1.500 Euro, wenn die neue Solarkollektoranlage sowohl die Warmwasserbereitung als auch die Heizung unterstützt. „Insbesondere Betreiber kleinerer Anlagen (bis 40 Quadratmeter Kollektorfläche) profitieren von der Einführung dieses Mindestfördersatzes“,...

WIr haben es geschafft - die 25.000 ist überschritten. Wir verraten natürlich, wer der Nutzer ist, aber habt noch ein wenig Geduld... Vielen Dank an alle fleißigen Bürger Reporter - ohne Euch wären wir nichts :-)

Zugegebenermaßen hat es eine Weile gebraucht, bis wir für Sie die neuen Rubriken eingerichtet haben. Aber was lange währt, wird endlich gut! Es gibt auf vielfachen Wunsch die Rubriken Natur und Spaß. Wir haben bereits ganz viele Ihrer Beiträge entsprechend zugeordnet. Tiere, Planzen, Landschaften und vieles mehr passt ab nun die Rubrik "Natur". Witze, Anekdoten, Rätsel und Glossen gehören in die Rubrik "Spaß". Wir wünschen Ihnen alle weiterhin viel Vergnügen und freuen uns auf Ihre...

Wenn sie das können, sind sie keine Zirkusattraktion. Dann sind sie krank und leiden an einer Angeborenen Bindegewebs-Erkrankung. Als ich im Rahmen meiner Ausbildung zum Lotsen für Menschen mit Behinderung die Bundesvorsitzende für Angeborene Bindegewebs- Erkrankungen Frau Pankoke kennen lernte, konnte ich mit der Krankheit zuerst nicht viel anfangen. Das Bindegewebe unseres Körpers hat vor allem die Aufgabe, alle anderen Gewebe miteinander zu verbinden. Bindegewebe füllt aus, ist Gleit- und...

Wenn es mir heute zu kalt ist drehe ich einfach die Heizung an, oder hole mir warmes Wasser aus der Leitung. Obwohl ich noch nicht so alt bin, erinnere ich mich an meine Kindheit in einer zwei Zimmer Wohnung im Altbau. Bei uns zu Hause hatte früher jeder im Haushalt seine besondere Aufgabe. Mir wurde die Ehre zu teil unseren Ofen blank zu halten.Salz, Essig , Mettallputzmittel und Zeitungspapier gehörten zu den Reinigungsuntensilien. Dann wurde ich abkommandiert für die Speisung dieses Herdes...

In diesen Ferien bleibt keine Zeit für Müßiggang. In den kommenden sechs Wochen macht die Initiative HomebaseSauerland e. V. Appetit auf die Freizeit vor der eigenen Haustür. Pünktlich zu Beginn der Sommerferien startet auf der Website www.homebase-sauerland.de ein neuer Blog mit Tipps für die freie Zeit im Land der tausend Berge. „Los geht’s am 9. Juli 2012! Bis zum 13. August präsentieren wir dann jeden Montag ein tolles Ausflugsziel exklusiv aus dem Erlebnisführer ‚Hoch hinaus –...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an denjenigen, der dafür hier eine kleine Rezension über das Gelesene schreibt. Bereits vergeben und rezensiert wurden diese Werke. Diese Woche gibt es einen Erfahrungsbericht zum Thema Ess-Störungen "So schwer, sich leicht zu fühlen" von Deborah Rosenkranz "Entweder du hungerst dich zu Tode, du kotzt, oder du trainierst, bis dein T-Shirt vor lauter Muskeln aus den Nähten platzt. Dazu gehören. Diese große Sehnsucht...

Das Urheberrecht ist ein sehr sensibles Thema, dass immer wieder seine Ansprüche anmeldet. Gerade in einer BürgerCommunity wie dem Lokalkompass wird gerne dagegen verstoßen. Das geschieht meistens aus Unwissenheit - schützt aber leider nicht vor Strafe. Wir haben das Thema bereits mehrfach behandelt, wollen aber gern noch einmal darauf eingehen. Frage: Dürfen kurze Textausschnitte übernommen werden? Antwort: Es kommt darauf an, was welche Ausschnitte Sie wählen. Individuell-persönliche...

Ich habe gestern ein gutes Beispiel erlebt wie man dem Kunden das Geld, selbst wenn das Unternehmen schon fast nicht mehr existent ist, aus der Tasche zieht. Seit der vergangenen Woche läuft ja bei den noch vorhandenen Schlecker-Märkten der Ausverkauf. Die Artikel sind laut Anschlag am Schaufenster um 30%, Einzelteile sogar bis um 50%, reduziert. Neugierig geworden durch diese Ankündigung habe ich dann den örtlichen Schleckermarkt aufgesucht um noch einige Artikel einzukaufen. Schnäppchenjäger...