Vorbereitung auf den VIVAWEST Marathon und Halbmarathon

hochgeladen von Jörg Schlegel

Adler-Langlauf Bottrop bietet ab Februar ca. dreimonatige Vorbereitungskurse unter fachkundiger Leitung an - sowohl für Halbmarathon als auch für Marathon. Zielgruppe: nicht nur eigene Vereinsmitglieder sondern insbesondere auch alle anderen Laufinteressierten, die schon problemlos 10 km (Halbmarathon-Aspiranten) bzw. 20 km (Marathon-Aspiranten) laufen können. Kosten entstehen nur für die dreimonatige, unverbindliche Kurzmitgliedschaft, welche aus versicherungs-technischen Gründen notwendig ist. Das Vortreffen mit anschließender kleiner Laufrunde findet am Mittwoch 30. Januar um 18:30 Uhr im Jugendraum 1 der Bottroper Dieter-Renz-Halle statt.
Infos zu den Läufen am 12. Mai: www.vivawest-marathon.de. Erste unaufschiebbare Rückfragen zum Vorbereitungstraining: sportwart@adler-langlauf.de oder Roland Riedel telefonisch unter 0160/7436037. Wie schon bei den Vorbereitungstrainings für den damaligen Karstadt-Marathon hoffen die Adleraner auf rege Beteiligung.