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Veranstaltungen - Dortmund

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  • 13. November 2019 um 16:00
  • KITZ.do
  • Dortmund

Girl's Coding Club - IT für Mädchen im KITZ.do

Girls can code, too! Technik macht Spaß und genau darum geht es im Girls‘ Coding Club. Speziell für Mädchen ab 10 Jahren bietet das KITZ.do in Kooperation mit der Coding Schule Düsseldorf an elf Terminen, jeweils mittwochs von 16.00 - 18.00 Uhr, den Girl's Coding Club an. Das Angebot ist für die Teilnehmerinnen kostenlos. Im Girl’s Coding Club lernen die Teilnehmerinnen spielerisch alles rund ums Programmieren und Anwenden. Sie entwickeln eigene Spiele mit der kinderleichten...

  • 13. November 2019 um 17:00
  • Marien Hospital Dortmund-Hombruch
  • Dortmund

Hombruch: Ganzkörpertraining als Ausgleich gegen Fehlhaltungen im Alltag

Gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining als Ausgleich gegen Fehlhaltungen im Beruf und Alltag bietet Physiotherapeutin Claudia ab Anfang September wieder in Sporthallen in Berghofen und Hombruch an. Koordination, Konzentration und Kondition werden geschult. Herz- und Kreislauf sowie der Stoffwechsel werden durch diese Bewegungsform angeregt. Für Abwechslung sorgen Geräte wie Pezzibälle, Therabänder etc. Dehn- Entspannungs- und Atemübungen runden die Trainingsstunde ab. Kurs in Hombruch,...

Über Homöopathie können sich Interessierte an jedem 2. Mittwoch des Monats beim Gesprächskreis im Kneipp-Zentrum Dortmund austauschen. Bei jedem Termin steht ein anderes Thema im Fokus.
  • 13. November 2019 um 18:00
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Rheuma und Arthrose- homöopathisch behandeln

Jeden zweiten Mittwoch des Monats trifft sich der Homöopathische Gesprächskreis im Kneipp-Zentrum an der Karl-Marx-Straße 32, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr. Zu diesem Treffen, das von Heilpraktikerin und Homöopathin Marianne Diel geleitet wird, ist keine Anmeldung erforderlich. Bei jedem Termin wird ein besonderes Thema behandelt- nach einer kurzen fachlichen Einführung durch Marianne Diel entspinnt sich ein lockeres Gespräch, zu dem jeder beitragen kann. Durch Kopien etc. entstehen Kosten von...

  • 14. November 2019 um 09:30
  • Dortmunder Zoo
  • Dortmund

Cardioaktiv - ein präventives Herz-Kreislauf-Training im Rombergpark

Es wird in moderatem Tempo gewalkt, dem Befinden der Teilnehmer angepasst. Auch in den konditionsfördernden schnelleren Abschnitten. Das Wohlbefinden kann durch den Austausch untereinander und die Aufmerksamkeit für die vielfältige Natur gefördert werden. Wann: ab Donnerstag 29.08. um 9.30 Uhr, 11 x für je 60 Min. Wo: Rombergpark – Treffpunkt Eingang Zoo Teilnehmerbeitrag: 28 Euro für Mitglieder des Kneipp Vereins, 33 Euro für Nichtmitglieder Anmeldung: mobil unter 0152 0288 5892...

Ein wöchentliches Angebot zu Wanderungen in und um Dortmund bietet der Kneipp-Verein jeweils donnerstags an. Anmeldungen immer bis Dienstag vorher!
  • 14. November 2019 um 10:00
  • Dortmund
  • Dortmund

Dortmunds schöne Ecken erwandern- immer donnerstags ab 10 Uhr

Der Kneipp-Verein bietet eine wöchentliche Wanderung für Senioren an. Jeden Donnerstag um 10 Uhr trifft sich die Wandergruppe mit Organisatorin Frau Rudolf an einem anderen Ausgangspunkt und legt von dort aus 8-10 Kilometer in und um Dortmund zurück. Im Anschluss wird gemeinsam eingekehrt. Nur bei extremen Wetterverhältnissen wie Eis und Schnee fällt das Angebot aus. Interessenten melden sich jeweils bis Dienstag telefonisch an unter Tel. 512011. Nichtmitglieder zahlen pro Wanderung 2 Euro,...

  • 14. November 2019 um 10:30
  • Dortmunder Zoo
  • Dortmund

Walking für Fortgeschrittene

Es wird im gesteigerten Tempo und in der Diagonalschritt-Technik gewalkt. An das Herz-Kreislauf-System und den Bewegungsapparat werden in diesem Kurs höhere Anforderungen gestellt, denn die Kondition soll verbessert werden. Dehnungs-, Bewegungs- und Atemübungen gleichen das intensive Ausdauertraining aus. Wann: ab Donnerstag 29.08.um 10.30 Uhr, 11 x für je 60 Min. Wo: Rombergpark - Treffpunkt Eingang Zoo Anmeldung: mobil unter 0152 0288 5892 (Kursltg. Margit Krüger)

Übungen mit dem Tai Chi-Stab werden sprialförmig ausgeführt.
  • 14. November 2019 um 12:45
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Qi Gong mit demTai Chi Fitness-Stab

Dayoin mit dem Stab, das sind spiralförmig ausgeübte Qi Gong Bewegungen, die das körperliche und geisige Wohlbefinden erhalten. Sie sind in jedem Alter erlernbar. Anmeldung bei Ho-Jung Böhmer (Kwon) unter Tel. 728 58 59 oder per Fax 857300. Teilnahmegebühren: 60 Euro für Mitglieder des Kneipp-Vereins, 72 Euro für Nichtmitglieder. Hinweis: es wird ein Übungsstab von 2,5-3 cm Durchmesser und 120 cm Länge benötigt, ein handelsüblicher Besenstiel ist auch geeignet.

Ein Tai Chi Kurs mit Ho-Jung Böhmer beginnt wieder am 19.Oktober im Kneipp-Zentrum (nächste U-Bahn-Haltestelle: Märkische Straße).
  • 14. November 2019 um 14:20
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Tai Chi – Yang Stil nach Yang Zhen Duo ( Langform)

Wo: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32 Wann: donnerstags. 14:20– 15:50 Uhr, 2 Unterrichtseinheiten (90Min.) Kursdauer:  10.10.-10.12. (8x) Kosten: 60 Euro für Mitglieder des Kneipp-Vereins, 72 Euro für Nichtmitglieder Anmeldung unter Tel. 7 28 58 58 (Kursleitung Ho-Jung Böhmer, Lehrerin für Tai Chi/Qi Gong und Heilpraktikerin), Fax 85 73 00 Der traditionelle Yang-Stil nach Yang-Zhen Duo, ist eine Form des Tai Chi, der besonders zur Entspannung geeignet ist. Er hilft dabei den...

  • 14. November 2019 um 16:00
  • Künstlerhaus Dortmund
  • Dortmund

Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft

AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG Freitag, 25.10.2019 um 20 Uhr Künstlerhaus Dortmund, Sunderweg 1, 44147 Dortmund Kuratorenführungen So. 17. November 2019 um 16 Uhr So. 24. November 2019 um 16 Uhr Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft 26.10. – 01.12.2019 Wie viel Sicherheit brauchen wir? Wie unsicher fühlen wir uns? Welche äußeren Umstände beeinflussen unser Gefühl von Sicherheit und Unsicherheit? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Ausstellung Human Impact – Sicherheit und...

  • 15. November 2019
  • Dortmund
  • Dortmund

Die EU vor der Haustür

Stadtrallye zu EU-geförderten Stätten in Dortmund Wieviel Europa steckt in Dortmund? Auch im Ruhrgebiet und insbesondere in Dortmund ist die EU allgegenwertig, man muss nur wissen, wo man suchen muss. Genau dies macht sich unsere Stadtrallye zur Aufgabe. Eigenständig bahnen die Teilnehmer_innen sich den Weg durch die lebensfrohe Großstadt Dortmund zu den vielfältigen Projekten, die aus verschiedenen EU-Fördertöpfen finanziert werden und lernen dabei so einiges über die Förder- und...

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  • 15. November 2019 um 08:45
  • Kurse für Kinder, Krabbelgruppe Lünen/Dortmund
  • Lünen

Rasselbande für Kids ab 11 Monaten mit Begleitperson

Unsere Rasselbanden beginnen ca. mit dem Laufalter, also etwa mit 11 - 13 Monaten und laufen 1x wöchentlich für 90min bis zum Kindergarten. Diese neue Rasselbande wird Freitags 8.45 Uhr laufen und beginnt am 11.01.2019. Kursnummer RB153. Alle Rasselbanden sind altersgemischt von 11- ca. 36 Monaten und sind durchgehend durch eine Kursleitung angeleitet. Die Altersmischung bereitet optimal auf den Kindergarten vor. In den Rasselbande-Kursen erleben Ihre Kinder soziale Kontakte zu ...

  • 15. November 2019 um 16:00
  • Künstlerhaus Dortmund
  • Dortmund

Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft

AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG Freitag, 25.10.2019 um 20 Uhr Künstlerhaus Dortmund, Sunderweg 1, 44147 Dortmund Kuratorenführungen So. 17. November 2019 um 16 Uhr So. 24. November 2019 um 16 Uhr Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft 26.10. – 01.12.2019 Wie viel Sicherheit brauchen wir? Wie unsicher fühlen wir uns? Welche äußeren Umstände beeinflussen unser Gefühl von Sicherheit und Unsicherheit? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Ausstellung Human Impact – Sicherheit und...

Sich zum Rhythmus orientalischer Musik frei zu bewegen-  das bietet der Kneipp-Verein wieder ab dem 30. 8. an.
  • 15. November 2019 um 18:00
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Orientalischer Tanz im Kneipp-Zentrum

Ab Freitag, 8. November  trifft sich wieder die Tanzgruppe des Kneipp-Vereins 7x wöchentlich (bis zum 13.12.) von 18 bis 19.30 Uhr, die zu orientalischer Musik individuelle Tanzbewegungen entwickelt. Jede Teilnehmerin hat die Möglichkeit, ihren eigenen Ausdruck und Stil zu entwickeln- Anfängerinnen und Fortgeschrittene profitieren dabei voneinander. Es steht Bewegung in gemütlicher Atmosphäre und nicht die Korrektheit der Bewegung im Vordergrund. Anmeldungen werden unter Tel. 651218 ab 18 Uhr...

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  • 16. November 2019 um 08:00
  • Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Dortmund

Lauftreff für Einsteiger, Walker und Freizeitläufer

Für alle Freizeit-/Gelegenheitsläufer, Wiedereinsteiger, Anfänger und Walker, die in einer Gruppe den Einstieg in ein regelmäßiges Lauftraining suchen (und finden). Ab dem 28.9.2019 starten wir samstags - 8.00 Uhr "aktiv ins Wochendene" - Inhalte: Gemeinsames kurzes Warm-Up anschliessende Lauf-/Walkingeinheit 30 bis 45 Minuten. Treffpunkt: Westfalenpark Eingang Florianstraße. Der Lauftreff ist eine kostenloses Angebot der runcademy im Rahmen unseres Spendenprojekts "Wir laufen...

  • 16. November 2019 um 16:00
  • Künstlerhaus Dortmund
  • Dortmund

Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft

AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG Freitag, 25.10.2019 um 20 Uhr Künstlerhaus Dortmund, Sunderweg 1, 44147 Dortmund Kuratorenführungen So. 17. November 2019 um 16 Uhr So. 24. November 2019 um 16 Uhr Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft 26.10. – 01.12.2019 Wie viel Sicherheit brauchen wir? Wie unsicher fühlen wir uns? Welche äußeren Umstände beeinflussen unser Gefühl von Sicherheit und Unsicherheit? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Ausstellung Human Impact – Sicherheit und...

  • 17. November 2019 um 16:00
  • Künstlerhaus Dortmund
  • Dortmund

Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft

AUSSTELLUNGSERÖFFNUNG Freitag, 25.10.2019 um 20 Uhr Künstlerhaus Dortmund, Sunderweg 1, 44147 Dortmund Kuratorenführungen So. 17. November 2019 um 16 Uhr So. 24. November 2019 um 16 Uhr Human Impact – Sicherheit und Gesellschaft 26.10. – 01.12.2019 Wie viel Sicherheit brauchen wir? Wie unsicher fühlen wir uns? Welche äußeren Umstände beeinflussen unser Gefühl von Sicherheit und Unsicherheit? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Ausstellung Human Impact – Sicherheit und...

  • 17. November 2019 um 19:00
  • Bahnhof Langendreer e. V.
  • Bochum

GlasBlasSing: Flaschmob - Liedgut auf Leergut

Dein Kasten Sprudel ist alle? Schieb ihn in den Pfandautomaten und kassiere 3,30 € oder gib ihn zusammen mit deinem anderen Leergut in die Obhut der vier Vollbiermusiker aus Berlin und du erlebst erstaunliche Allround-Instrumente, die wie Schlagzeug, Bass, Gitarre, Flöte oder auch Steeldrum klingen. Flaschmob, das neue Programm von GLAS · BLAS · SING, wartet mit einmaligen Instrumenten-Kreationen wie der Cokecaster-Flaschengitarre, dem Flachmanninoff-Xylophon, der Jelzin-Orgel oder den großen...

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  • 18. November 2019 um 09:00
  • Kurse für Kinder, Krabbelgruppe Lünen/Dortmund
  • Lünen

Minimäuse für Winterbabys November, Dezember 2018 Babykurs

4 Mal L - Minimäuse für Kinder mit Geburtsdaten von November - Dezember 2018 Nr. 152 läuft immer Monstags um 9.00 Uhr entwicklungsbegleitender Eltern-Kind-Kurs Anmeldung erforderlich Kursort: Bebelstr. 66a im Hof, 44532 Lünen In den Minimäuse-Kursen erleben Ihre Kinder die ersten sozialen Kontakte zu Babysin ähnlicher Entwicklungsphase, hören moderne und klassische Kinderlieder, können viele verschiedene Materialien ausprobieren und schulen somit ihre Wahrnehmung auf kindgerechte Weise....

Mit Kleingeräten trainiert der Kurs Krafttraining 60+ im Kneipp-Zentrum an der Karl-Marx-Straße 32 jeweils montags sowohl die Kondition wie auch die Koordination.
  • 18. November 2019 um 14:30
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Krafttraining und Fitness 60+

Fit zu sein bedarf es wenig an Konditions- und Koordinationsförderung: Muskeltraining mit eigener Körperkraft, Anspannen- Entspannen, Spaß und Freude. Viele Kleingeräte kommen zum Einsatz. Bitte zum Kurs feste Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mitbringen. Ort: Kneipp-Zentrum, Karl-Marx-Straße 32 Termin: jeweils montags, 5.8.-2.12. (15x) Uhrzeit: von 14.30-15.30 Uhr Anmeldung: unter Tel. 1678366 (Kursltg. M. Müller) Teilnahmegebühren:  68 Euro für Mitglieder, 81 Euro für...

  • 18. November 2019 um 17:30
  • Märkische Str. 212
  • Dortmund

Beginn der neuen Kunsttherapiegruppe

Ab dem 23.09.2019 beginnt in der Frauenberatungsstelle Dortmund eine neue Kunsttherapiegruppe. Das kunsttherapeutische Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich Unterstützung bei der Wahrnehmung und Verwirklichung ihrer eigenen Fähigkeiten wünschenOrientierung in einer schwierigen Lebensphase suchen aktiv für ihr Wohlbefinden sorgen wollen Freude an Bewegung, kreativem Ausdruck und gemeinsamen Erleben haben Gemeinsam werden wir den eignen Atemrhythmus spüren,der inneren und äußeren...

Kundalini-Yoga: montags werden zwei Kurse im Kneipp-Zentrum angeboten.
  • 18. November 2019 um 18:30
  • Kneipp-Verein-Dortmund e.V.
  • Dortmund

Kundalini Yoga am Montagabend- Plätze frei

Ein zusätzlicher Kurs Kundalini Yoga startet Montag (21.10.) im Kneipp-Zentrum an der Karl-Marx-Straße 32). Kundalini-Yoga, das ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele- schwerpunktmäßig wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule trainiert. Besonderes Augenmerk liegt auch auf der Atmung während der Übungen. Insgesamt soll Kundalini Yoga helfen, gelassener mit Stress und Alltagsherausforderungen umzugehen. Kursleiterin ist Larissa Jaworski. Wann: montags ab sofort, 18.30-20...

Portrait of a beautiful young pregnant woman holding her stomach while sitting near an exercise ball in the gym. Working out and fitness, pregnancy concept
  • 19. November 2019 um 16:30
  • Tanzstudio VI-Dance
  • Dortmund

Pränatal Yoga Kurs in der Dortmunder City

Jeden Dienstag von 16:30 - 18:00 findet im Tanzstudio VI-Dance für alle Schwangeren ein Pränatal Yoga Kurs statt. Jeder der interessiert ist kann sich unter kontakt@vi-dance.de für eine Schnupperstunde eintragen lassen. 

Ho-Jung Böhmer ist Heilpraktikerin und lehrt Qi Gong und Tai Chi.
  • 19. November 2019 um 17:00
  • Bergstraße 10
  • Dortmund

Qi Gong Baduanjin- die acht Brokate

Qi Gong ist zugleich Meditation, Konzentrations- und Bewegungsübung, die außerdem von sämtlichen Altersgruppen ausgeführt werden kann. Die leicht zu erlernenden Übungen helfen beim Stressabbau, Entspannung, der Fitness, und auch dabei, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Anmeldung unter: Tel.728 58 58 oder per Fax 857300 Teilnahmegebühren: 75 Euro für Mitglieder, 90 Euro für Nichtmitglieder Leitung: Ho Jung Böhmer, Heilpraktikerin und Lehrerin für Tai Chi/Qi...

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