Erweiterung der Rehasportangebote mit ärztlicher Verordnung
Aktiv und bewegt bleiben trotz Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen, sowie nach Unfall oder Verletzung.
Ein Bewegungsangebot mit Konditions- und Koordinations-Übungen zur Wiedererlangung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Das Training stabilisiert und erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit – stärkt das Selbstbewusstsein.
Beste Voraussetzungen für einen beschwerdearmen und aktiven Alltag!
zusätzliche Trainingszeit:
Dienstag 17:30 - 18:30
Sporthalle Birth unten Velbert
Anmeldung erforderlich unter 02051/601482
Autor:Anja Martschinke-Rasky aus Velbert |
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