Angebote der Alzheimer Gesellschaft Vest Recklinghausen e.V. für Menschen mit und ohne Demenz

Fit durch Wandern

Die Alzheimer Gesellschaft Vest Recklinghausen e.V. bietet zwei Wander-Angebote für Menschen mit und ohne Demenz an.

Das Angebot "Komm, mit wir wandern – Fit von Kopf bis Fuß" findet an jedem zweiten Mittwoch im Monat statt. Beginn ist am Mittwoch, 14. Juli. Wandern trägt auf vielfältige Weise zum Wohlbefinden bei. Positive Effekte auf den Bewegungsapparat und die Psyche konnten wissenschaftlich belegt werden. Regelmäßiges Wandern trägt zum Erhalt der körperlichen und geistigen Beweglichkeit bei. Im Vordergrund steht der gemeinsame Spaß, der soziale Kontakt, die gemeinsamen Gespräche, der Austausch mit anderen.

"Knobelaufgaben beim Wandern"

Das Konzept des zweiten Angebots "Knobelaufgaben beim Wandern", sanfte Bewegung in der Natur mit Denk- und Koordinationsaufgaben kombiniert, eignet sich dafür, sich bis ins hohe Alter fit zu halten. Das mentale Training trägt dazu bei, die geistige Fitness zu erhalten und gezielt zu fördern. Die lässt sich besonders gut an der frischen Luft in Kombination mit sanfter Bewegung trainieren. Dieses Angebot richtet sich an alle, die Freude an Bewegung an der frischen Luft haben und gleichzeitig ihr Gehirn trainieren wollen. Der gemeinsame Spaß steht dabei im Vordergrund. Dieser Wanderspaziergang findet an jedem vierten Mittwoch im Monat statt. Beginn ist am Mittwoch, 28. Juli.
Start der beiden Angebote ist jeweils um 15 Uhr am Parkplatz „Cafe Herzlich“, An der Mollbeck 2. Die Wanderzeit beträgt ungefähr eine Stunde. Die Wanderung wird begleitet durch ehrenamtliche Mitarbeiter der Alzheimer Gesellschaft Vest Recklinghausen e.V. die Gebühr beträgt 2,50 Euro. Information und Anmeldung bei der Alzheimer Gesellschaft Vest Recklinghausen e.V., Brigitte Bozdech, Tel. 0162/9300650