Schlafstörungen

Beiträge zum Thema Schlafstörungen

Ratgeber
Bild von Luis Estrada auf Pixabay

Online-Gesundheitsseminar
Müde und erschöpft - verbirgt sich dahinter eine Schlafstörung?

Wer gut schläft, fühlt sich gesund und voller Energie. Doch was passiert mit unserem Organismus, wenn der ersehnte Schlaf nicht kommen mag? Wo liegt die Grenze zwischen gelegentlichem Schlafproblem und gesundheitsgefährdender Schlafstörung? Das Online-Seminar „Müde und erschöpft - verbirgt sich dahinter eine Schlafstörung?“ des Medizinischen Qualitätsnetzes Bochum (MedQN) am 16. Februar 2022, 17 – 19 Uhr, vermittelt, was guten Schlaf ausmacht und wie mögliche Schlafstörungen diagnostiziert...

  • Bochum
  • 03.02.22
Ratgeber
Wer schnarcht schläft oft alleine | Foto: CC0 Creative Commons / fotolia.de / Wokandapix

10 Hausmittel gegen Schnarchen

Beim Schnarchen gibt der Schlafende regelmäßige oder unregelmäßige Atemgeräusche von sich, die sich häufig wie ein Sägen oder Röcheln anhören. Es handelt sich dabei um eine Behinderung der Atemwege. Wer sich über die genauen Urasachen weiter informieren will findet bei Netdoktor viele Infos. Dagegen können Betroffene mit Antischnarchkissen, Medikamenten oder letzten Endes mit Operationen vorgehen. Allerdings gibt es auch eine Menge Hausmittel um eventuell zu einem erholsamen und friedlichen...

  • Bochum
  • 04.10.18
  • 2
Vereine + Ehrenamt
Info - Banner der SHG Atmen + Leben
4 Bilder

8 Forum Schlaf und Gesundheit 2013 in Gelsenkirchen.

Samstag 30.11.2013 St. Augustinus Gemeindehaus Ahstr. 7 45879 Gelsenkirchen Beginn: 10:15 Uhr Ende 16:00 Uhr Das diesjährige Forum Schlaf und Gesundheit der Selbsthilfegruppe Atmen + Leben Gelsenkirchen/Herten steht unter dem Motto; „ Freude am Leben – Gesundheit pflegen.“ Warum führt eine Selbsthilfegruppe, eine derartige Veranstaltung durch werden sie sich fragen! Die Antwort ist ganz einfach, wir sind betroffen haben langjährige Erfahrung im Umgang mit der Erkrankung und wissen worüber wir...

  • Herten
  • 24.11.13
  • 1
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