Gemeinschaft

Badminton- Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Unser Schnupperkurs für Anfänger und Fortgeschrittene richtet sich an alle, die bisher nur wenig mit den Techniken und Taktiken dieser Sportart in Berührung gekommen sind. Dabei ist es egal, ob dein letztes Training schon viele Jahre her ist und du gerne wiedereinsteigen möchtest, oder ob du zum ersten Mal Badminton spielst. Bei uns kannst du die Grundlagen der Lauf- und Schlagtechniken, einfache Spielzüge und Spieltaktiken einüben. Das...

HIIT - the Beat „KIDS“ ist ein kreatives Fitness- and Fun-Konzept für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren. • Termine: Freitag 17:00 Uhr – 17:45 Uhr • Laufzeit: 12.04. – 21.06.2024 = 8 Termine • Kosten: 32€ • Erstklässler Gutscheine Stadtsportbund Oberhausen, können eingelöst werden. • Trainerin: Daniela Hendricks BREAKLETICS ADVANCED TRAINER • Gymnastikraum: Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen • Anmeldung: ab sofort möglich - Telefon 0208/684853 AB oder mail@rsv-adler1914.de...

Kursangebot - Hoch intensives Intervall Training beim RSV Adler „HIIT-THE BEAT“ Abends noch Stunden im Fitness-Studio verbringen oder lieber mal kurz an die körperlichen Grenzen gehen, mit dem gleichen Effekt, aber weniger Zeitaufwand? Zeitgeplagte haben es längst entdeckt. Mit hochintensivem Intervalltraining, kurz HIIT-THE BEAT, können die Sportlerinnen und Sportler in kurzer Zeit Ihre Fitness steigern und dazu viele Kalorien verbrennen. So funktioniert die angesagte Kurzzeitbelastung. Beim...

Am kommenden Samstag, dem 14.Dez 2019 um 18:00 Uhr wollen wir uns draußen in gemütlicher Runde auf dem Grundstück der „Kleinen weißen Kirche“ auf den 3. Advent einstimmen. Dazu gibt es Grill-Würstchen und Glühpunsch. Als kleine Überraschung wird Gewichtelt. Keiner soll ohne ein Geschenk gehen. Herzliche Einladung an DICH, mit den Menschen der Walter-Flex-Straße ins Gespräch zu kommen. Wo: in der Ev.-Freikirchliche Gemeinde, Baptistengemeinde 46047 Oberhausen, Walter- Flex- Straße 13-17, Nähe...

Der Rad- und Sportverein Adler 1914 Sterkrade - Nord e.V. bietet seit Januar wieder Kindern die Möglichkeit, das Einrad fahren zu erlernen. Trainiert wird mittwochs von 17 Uhr bis 18 Uhr oder von 18 Uhr bis 19 Uhr. Das gemeinsame Training findet statt, in der Sporthalle am Sportplatz Buchenweg 30, in Oberhausen Schmachtendorf. Das Training ist in den ersten Wochen kostenfrei. Unter der Leitung von Heike Berchter werden verschiedene Trainingsmethoden aufgezeigt, Gleichgewicht und Konzentration...