Kneipp-Verein Unna

Beiträge zum Thema Kneipp-Verein Unna

Vereine + Ehrenamt

Brain Walking mit dem Kneipp Verein Unna

„Flotte Füße-fitter Kopf“ Besonders durch regelmäßige Bewegung in der lebendigen Natur werden das Immunsystem gestärkt sowie Herz-und Lungenfunktion aber auch die eigene Trittsicherheit verbessert. Durch leichte Denkaufgaben die während der Bewegung stattfinden, werden vielfältige Abläufe in unserem Gehirn zusätzlich positiv beeinflusst. Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die Lust auf eine körperliche und geistige Herausforderung wollen, um dabei auch noch in einer Gruppe Spaß haben...

  • Unna
  • 10.09.17
Vereine + Ehrenamt
Foto: privat

Nordic Walking und "Brain Walking" mit dem Kneipp-Verein

Nordic Walking mit dem Kneipp-Verein Nordic Walking ist ein gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauftraining für alle Altersgruppen, das auch von den bisher weniger Aktiven einfach erlernt und ausgeübt werden kann. Es stärkt neben der Kondition das Herz-Kreislaufsystem, das Immunsystem und wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden des ganzen Körpers aus. Diese gelenkschonende Sportart hat den besonderen Vorteil, dass sie das ganze Jahr hindurch in der freien Natur stattfinden kann. Leihstöcke...

  • Unna
  • 04.09.16
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