Brain Walking mit dem Kneipp Verein Unna
- hochgeladen von Annegret Fuhrmann
„Flotte Füße-fitter Kopf“
Besonders durch regelmäßige Bewegung in der lebendigen Natur werden das Immunsystem gestärkt sowie Herz-und Lungenfunktion aber auch die eigene Trittsicherheit verbessert.
Durch leichte Denkaufgaben die während der Bewegung stattfinden, werden vielfältige Abläufe in unserem Gehirn zusätzlich positiv beeinflusst.
Dieser Kurs richtet sich an Interessierte, die Lust auf eine körperliche und geistige Herausforderung wollen, um dabei auch noch in einer Gruppe Spaß haben möchten.
Ab dem 7. September bietet der Kneipp Verein Unna wieder einen neuen Kurs an.
Am ersten Kurstag findet eine Einführung in das Thema statt.
Im Verlauf der Kurse kann in Absprache mit den Teilnehmern Brain Walking auch außerhalb des Kurparks stattfinden.
Anmeldungen und Informationen bei der Kursleiterin Ingeborg Diehle, Telefon: 02303/61121.
Autor:Annegret Fuhrmann aus Unna |
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