Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Ratgeber
Rundum fit und gesund mit den Angeboten des AOK-Kursprogramms. Das neue Heft gibt es jetzt kostenlos in allen AOK-Kundencentern. | Foto: Foto: AOK/hfr.

Leben im Gleichgewicht - Neues AOK-Kursprogramm

DORTMUND. Lust auf mehr Bewegung und gesunde Ernährung? Oder einfach mal nur im Augenblick verweilen? Das neue Kursprogramm der AOK NORDWEST für das erste Halbjahr 2017 bietet eine große Auswahl an Kursen für körperliches und seelisches Wohlbefinden an. „Über 130 attraktive Kurse geben allen Dortmundern die Gelegenheit für mehr Bewegung, Entspannung und Ernährung“, so Martina Ries, Fachkraft Bewegungsberatung der AOK NORDWEST in Dortmund. Neben den bewährten Angeboten wie ,Fit und Aktiv im...

  • Dortmund-Süd
  • 06.01.17
Sport

Neue Pilateskurse beim 1. JJJC Dortmund e.V. 1952 in Huckarde

Neue Pilateskurse beim 1. JJJC Dortmund e.V. 1952 in Huckarde Der 1. JJJC Dortmund e.V. 1952 bietet nun ab sofort nach den Herbstferien, jeden Donnerstag in der Gildengrundschule neue Pilateskurse an unter der Leitung einer zertifizierten Pliateslehrerin. Was ist Pilates: PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Muskeln oder Muskelpartien werden ganz...

  • Dortmund-West
  • 25.09.14
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