Sport

Wo steckt viel Eiweiß drin? Was hat viel Eiweiß aber wenig Fett? Welche Produkte sind die besten Eiweißbomben? In den Foren der Fitness- und Ernährungsbewussten finden sich solche Fragen zuhauf. Gute Nahrung, schlechte Nahrung: Könnt Ihr diese Menschen mit Antworten füttern? Eiweiß ist gut für den Muskelaufbau, so die Volksweisheit. Oder ist es eine Binsenweisheit? Lag Rocky Balboa richtig damit, täglich rohes Eigelb zu frühstücken? Oder sollten sich Sportler sich eher auf moderne...

Sommerferien: Die schönste Zeit des Jahres! Zeit um etwas zu erleben, Neues zu entdecken, Spaß zu haben. Deshalb veranstaltet die TG Hiddinghausen, Albringhauser Str. 2, 45549 Sprockhövel, für alle, die ihre Ferien in Sprockhövel und Umgebung genießen, Tennis-Schnupperwochen. Ob groß, klein, alt oder jung: Anmelden! Ausprobieren! Aufschlagen! Für Wen? • Anfänger, (Wieder-)Einsteiger • Kinder, Jugendliche, Erwachsene Wann? • 07.07.2014 - 11.07.2014 • 14.07.2014 - 18.07.2014 • 11.08.2014 -...

Genau dies merkt man Simone Strasser auch an. Anstatt herum zu sitzen und wegen ihrer Sehbehinderung Trübsal zu schlagen, unternimmt die Schwelmerin viel lieber die verrücktesten Dinge: geht auf Festivals, Konzerte, tanzt und fährt Tandem. Nun trainiert sie sogar für das Deutsche Sportabzeichen. Und eben wegen ihrer Aktivität in der Freizeit, aber auch im Bereich der Selbsthilfe, wurde sie als eine von vier Protagonisten beim bundesweiten Casting der BAG Selbsthilfe Düsseldorf ausgewählt. Durch...

Diese Woche widmen wir uns dem Thema Sport, konkret: dem Tennis. Noch konkreter: dem Tennisball. Was hat es eigentlich auf sich mit diesem kleinen gelben filzigen Kollegen? Wieso ist der so, wie er ist? Wisst Ihr das? Sind Tennisbälle aus Filz, damit sie besser fliegen und "besser auftitschen"? Wären da moderne Materialien wie die eines Fuß- oder Basketballs nicht sinnvoller? Oder bräuchte man dann auch ganz andere Tennisschläger? Passt gelber Filz vielleicht optisch besser zur weißen...

Heute ein Spielbericht, aus der Sicht eines Fotografen, von einen Spiel was ich verzweifelt im Sucher gesucht habe. Wie immer saß ich am 16er der gegnerischen hälfte und wartete auf Tore. Aber die Heimmannschaft ließ sich nicht blicken. Alles fand auf der anderen Seite des Spielfeldes statt. Das Ergebniss zur Halbzeit war dann auch 0:2 für die Gäste. Ein fachkundiger Zuschauer sagte mir dann:"In der zweiten Halbzeit fallen die Tore auf der anderen Seite!" Ich habe mich mal darauf verlassen....

Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht der bisherigen Themen und entsprechender Fotos gibt es HIER. Diese Woche lautet das Thema Tag der Jogginghose Am 21. Januar, dem Tag der Jogginghose bzw. am Jogginghosentag, wird dazu aufgerufen, der einstigen Modesünde zu gedenken, indem sie einen Tag lang getragen wird, auch in der Öffentlichkeit! Wollt Ihr an diesem besonderen Event teilnehmen? Dann traut Euch einfach und zeigt sie uns: Eure...

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren an jene, die die jeweiligen Werke rezensieren möchten. Bereits vergeben wurden diese Bücher. Diese Woche geht es um die Themen Bewegung und Gesundheit, um Joggen und Meditation, Visionäre und Schweinehunde. Dazu bieten wir Euch die folgenden drei Bücher an Marvin Running "Es läuft" Marvin Running schreibt von seinen immer wagemutigeren Laufabenteuern durch den Grand Canyon, über den Tafelberg oder durch weglose Urwälder....

Die TG Hiddinghausen feiert am Sonntag, 28. April, ihre große Saisoneröffnung im Rahmen des bundesweiten Programms „Deutschland spielt Tennis“. Die TGH hat hierfür ein buntes Programm für Groß und Klein zusammen gestellt. Tennisspieler können ab 10 Uhr am Schleifchenturnier teilnehmen und um den Sieg spielen. Wer noch nie Tennis gespielt hat, kann bei Vereinstrainer Thomas Kootz, Kooperationspartner der UP sports Tennisacademy, ein kostenloses Schnuppertraining absolvieren und den Tennissport...

Die Tennisgemeinschaft Hiddinghausen startet mit neuem Vorstand und verändertem Trainingskonzept in die neue Saison. Die Mitgliederversammlung wählte mit großer Mehrheit Achim Quambusch (Bild) als neuen ersten Vorsitzenden, Ulf Köhrs als zweiten Vorsitzenden, Peter Kronen als Schatzmeister und Thomas Kootz als neuen Sportwart. Auf der Jugendversammlung war bereits Jacqueline Stork zur neuen Jugendwartin gewählt worden. Die erste Amtshandlung des Vorstandes bestand darin, die...

Nach dem Vorlauf des Frauenachters mit Ronja Schütte aus Werden blickte Ruder-Trainer Ralf Müller trotz des „ernüchternden“ vierten Platzes seines abgeschlagenen Bootes der olympischen Regatta auf dem Dorney Lake in Eton zuversichtlich Richtung Dienstag. Hier konnte es für Ronja Schütte, Julia Lepke, Daniela Schultze, Kathrin Thiem, Ulrike Sennewald, Nadja Drygalla, Kathrin Marchand, Constanze Siering und Laura Schwensen nur heißen: „Alles oder Nichts“. Denn im Hoffnungslauf galt es, zumindest...

Die Ehrung der Ennepetaler Sportlerinnen und Sportler des Jahres 2011 wurde im Festsaal der Stiftung Loher Nocken durchgeführt. Sportlerin des Jahres 2011 ist Monika Büdenbender, Sportschützin, Milsper SV. Sportler des Jahres 2011 ist der Kanute Rico Nabel, der in vier Jahren sogar an den Olympischen Spielen in Brasilien teilnehmen will. Mannschaft des Jahres 2011 sind die Tischtennisspieler des TV Rüggeberg. Als verdiente Persönlichkeit 2011 wurden Harald Kappe vom TV Altenvoerde und Karl...

Nicht mehr rauchen, mehr Sport, weniger essen, mehr Zeit für die Familie oder Freunde. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen. Wie an jedem Jahresbeginn hört man die Menschen immer wieder davon reden, was sie sich für das nächste Jahr vornehmen. Oft bedeuten diese Vorsätze ein Verzicht oder den "inneren Schweinehund besiegen." Alles in allem besteht die Gemeinsamkeit im Durchhalten, woran die meisten scheitern. Was sind Ihre "Guten Vorsätze" und wie halten Sie...

In zweieinhalb Wochen startet im Ennepetaler Bremenstadion mit dem „Spax-Cup“ des TuS Ennepetal das größte Fußballturnier Deutschlands für Nachwuchsmannschaften. Mit Botafogo FR, Titelverteidiger HSV, Borussia Mönchengladbach und Borussia Dortmund in der Erkilic-Gruppe sowie Twente Enschede, FC Porto, Schalke 04 und dem TuS in der Sparkassen-Gruppe sind wieder acht Mannschaften über Pfingsten am Start. In einer letzten Pressekonferenz wurden am Wochenende Einzelgheiten bekannt gegeben. So wird...

Die Schwelmer Baskets scheinen ihre Weste rein zu halten. Beim Heimspiel gegen SSV Lok Bernau sah es jedenfalls bis zur Halbzeit nach einem klaren Sieg aus. Das erste Viertel ging mit 25:14 an die Gastgeber, nach dem zeiten Viertel stand es 50:37. Trainer Rafael Wilder konnte zufrieden sein mit seinen jungs, während sich Lok Bernau zahlreiche Fouls leistete. Was mich gewundert hat: Jetzt spielen die Jungs wieder in der zweiten Bundesliga und dennoch ist die Halle nicht ausverkauft. Was ist da...

In der Hauptnavigation haben Sie unter dem Menüpunkt "Startseite", fünf verschiedene Kategorien. In diese Kategorien können Sie Ihre Beiträge platzieren: - Sport - Kultur - Politik - Ratgeber - Vereinsleben - Leute Wohin mit meinen Veranstaltungshinweisen? Veranstaltungshinweise werden immer in den Kalender eingetragen (Wann?) Damit wird der Beitrag sofort als Veranstaltungshinweis gekennzeichnet und erscheint als Termin im Veranstaltungskalender. Zusätzlich bestimmen Sie, in welche Rubrik der...