Sportangebote

Beiträge zum Thema Sportangebote

Sport

Neues Angebot beim VfL Bergheide 1919 e.V. ab Januar 2024

Fit mit Line Dance (DTB-Kursleiterin) „Tanzen in Reihen“ ist ein Angebot, das Spaß und Fitness bei rhythmischer Bewegung zu fetziger Musik beinhaltet. Individuell und ohne Partner werden bei „Fit mit LineDance“ kleine Choreografien methodisch erarbeitet und getanzt. Sportlich-kraftvoll und gleichzeitig tänzerisch-ästhetisch sind die Bewegungen, die von jeder Zielgruppe erlernt werden können. Ein effektives Herz-Kreislauf Training, dass nicht nur die Ausdauer, sondern auch die koordinativen...

  • Oberhausen
  • 05.01.24
  • 1
Sport

Sportangebote beim VfL Bergheide
„Dance and move your Body“ beim VfL Bergheide 1919 e.V.

Der VfL Bergheide sucht für seine Gruppe „Dance and move your Body“ noch Aktive. Das Motto: “Lust auf Bewegung, Spaß und Tanz!“ Entdecke einfach, mit viel Spaß und ohne Vorkenntnisse, eine neue Tanzwelt. Mit Musik und Bewegung steigern wir die Fitness und Gesundheit in jedem Alter. Eine Aufwärmgymnastik bringt Beweglichkeit in den Körper. Durchs Tanzen werden Koordination, Gleichgewicht und die Gedächtnisleistung gefördert, die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Dienstags 19.00...

  • Oberhausen
  • 14.02.23
Sport
Mitmachen erwünscht!

Bergheide informiert
Sportangebote des VfL Bergheide für 2023

Viele Menschen haben sich zum Jahreswechsel vorgenommen sportlich aktiv zu werden. Der VfL Bergheide möchte diese guten Vorsätze unterstützen und auf zwei Möglichkeiten in seinem Angebot aufmerksam machen: 1. Walking beim VfL Bergheide Die Walking Gruppe des VfL Bergheide 1919 e. V. trifft sich jeden Montag um 16,45 Uhr vor dem Stadion Sterkrade (Wilhelmstrasse). Nach einer Aufwärmgymnastik wird eine Stunde lang im Volkspark oder im Stadion Sterkrade gemeinsam gewalkt. Interessierte Menschen...

  • Oberhausen
  • 11.01.23
  • 1
Sport

Move your Body!
Neues Angebot für Sie und Ihn beim VfL Bergheide 1919 e.V. ab 18.08.2020

 Move your Body! Bewege Deinen Körper und tanze zur Musik. Tanzen macht Freude und ist in jedem Alter die ideale Form sich fit zu halten. Man sollte das Älterwerden sportlich nehmen, um die Fitness möglichst lange zu erhalten. Regelmäßige Bewegung und ein gesundes Körpertraining machen Spaß, schenken Erfolgserlebnisse und bringen gleichgesinnte Menschen zusammen. Die Übungsleiterinnen des VfL Bergheide Angelika D´Argenio und Monika Weißenfels laden Sie und Ihn ein, bei diesem effektiven...

  • Oberhausen
  • 30.07.20
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