Step-Aerobic in Ringenberg

Beiträge zum Thema Step-Aerobic in Ringenberg

Sport
Step-Aerobic stärkt unter anderem das Herz-Kreislauf-System. | Foto: privat

SV Schwarz-Weiß Ringenberg bietet freie Plätze im Step-Aerobic-Kurs

Ringenberg. Im neuen Step-Aerobic-Kurs, den der SV Schwarz-Weiß Ringenberg ab Montag, 9. April, immer montags von 19.15 bis 20.15 Uhr in der Sporthalle Ringenberg anbietet, gibt es noch freie Plätze. Das dynamische Fitnesstraining auf mittlerem Step-Niveau dient der Verbesserung der Ausdauer und der Koordination, der Stärkung der Kraft und der Beweglichkeit und der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Der Kurs, der mit motivierender musikalischer Unterstützung stattfindet, wird von einer...

  • Hamminkeln
  • 29.03.18
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