Vereinssport

Jetzt auch für Männer: Aqua-Fitness beim SC-Hassel Ab dem 18.10.2023 findet jeden Mittwoch von 20:00 bis 20:45 Uhr ein Aqua-Fitness-Kurs im Lernschwimmbecken der Sekundarschule am Eppmannsweg, mit Trainer Karl-Heinz Kuhlmann statt. Mit dem Widerstand des Wassers und aufgrund des geringeren Körpergewichtes kann das Muskel-und Skelettsystem sehr effektiv und gelenkschonend trainiert werden. Das Training kurbelt zusätzlich das Herz-Kreislauf-System an. Der Kurs ist auf 16 Teilnehmer begrenzt....

Fit nach den Sommerferien   mit der Erler-Sportgemeinschaft e.V.  Fitness - Yoga - KurseFitness Yoga ist ein sehr dynamischer sowie kraftvoller Yogastil und baut auf den Asanas (Übungen) auf. Atemübungen und Entspannungsübungen dürfen natürlich nicht fehlen und runden die Yoga-Praxis ab. Wer kann mitmachen? Fitness-Yoga kann von erwachsenen Teilnehmern bis ins fortgeschrittene Alter ausgeübt werden, da die Yoga-Übungen immer nach der persönlichen Verfassung praktiziert werden können. ab...

SC-Hassel e.V.: Disco-Fox-Anfängerkurs nach den Osterferien!
 Die Tanzkurse im Disco-Fox und Disco-Chart sind bereits seit 10 Jahren fester Bestandteil im
 Angebot des SC-Hassel. Nach den Osterferien, ab Mittwoch 19.04.2023 / 18:30-20:00 Uhr in der
 Sporthalle der Schule Bergmannsglückstr.75 in GE-Hassel heißt es beim SC-Hassel wieder
 „antanzen“ im Disco-Fox Anfängerkurs, nach dem Motto „Tanzen mit Spaß für die Gesundheit.“ 
In 10 Doppelstunden werden Schritttechnik und Figuren in lockerer,...

Ein Schwimmclub schwimmt nicht nur… Der Schwimmclub Gelsenkirchen 04 e.V. bietet nicht nur Kurse im Wasser, sondern auch „auf dem Lande“ an. Dazu steht die Turnhalle „Grundschule an der Fürstinnenstr.“ (Zugang von der Hans-Böckler-Allee) an bestimmten Tagen zur Verfügung. So bietet der SC 04 immer dienstags (20:00 – 20:45 Uhr) ab dem 26. August einen Zumba-Kurs für Anfänger unter der Leitung von Steffi Trogant an. Die Kosten hierfür betragen nur 6 € Vereinsbeitrag pro Monat. Wer dazu Lust hat,...