VHS

Für alle, die mit der Anschaffung eines Hundes liebäugeln, gibt es ein Kursangebot, das die Grundlagen der Hundehaltung anschaulich vermittelt. Der Kurs ist Bestandteil eines bundesweiten Programms, das schon vor Kauf eines Hundes notwendiges Wissen vermittelt. Die vielen Fragen, die sich angehende Hundehalter stellen wie: „Welcher Hund passt zu mir? Kann ich den Hund artgerecht halten und was ist das überhaupt?“ werden genauso geklärt wie die Fragen, wo ein Tier erworben werden kann und welche...

Ab Samstag, 18. Januar, bietet die VHS Waltrop an drei Samstagen jeweils ab 15 Uhr „Bewegungsabenteuer für Kinder von zwei bis sechs Jahren“ unter der Leitung von Anette Westhoff an. Für Kinder ist Bewegung ein Grundbedürfnis. Beim Laufen, Klettern und Balancieren werden Fähigkeiten wie Geschicklichkeit, Ausdauer und Beweglichkeit geschult. Außerdem lernen sie, in der Gruppe Regeln einzuhalten, Toleranz und Rücksicht zu üben und mit Konflikten umzugehen. Die Eltern lernen, die Bedeutung der...

Die VHS Datteln bietet den Kurs "Farb- und Stilberatung, Image- und Typberatung" in der Buchhandlung Bücherwurm, Castroper Straße 33, an am Samstag, 16. November, von 10 bis 17 Uhr. Die Teilnehmer erleben in der Stilberatung, welcher Figurtyp sie sind und welche Schnitte, Stoffe und Muster ihr wahres Ich in den Vordergrund treten lassen. Das steigert das Selbstbewusstsein. Informationen und Anmeldung in der VHS im Dorfschultenhof, Genthiner Straße 7, in Datteln. Tel.: 02363/107-412, E-Mail:...

Ab Montag, 3. Juni, öffnet zwölf Abende lang von 18.45 bis 21.45 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14, eine Sommerwerkstatt zum Zeichnen, Malen und Modellieren unter der Leitung von Winfried Press. Bei dieser dreimonatigen Sommerwerkstatt "Malerei" steht das freie künstlerische Arbeiten in der Gruppe im Mittelpunkt. Die Werkstatt hat keinen Seminarcharakter und keinen Dozenten, sondern einen Moderator und organisatorisch Verantwortlichen. Die Sommerwerkstatt wendet sich an...

Am Montag, 13. Mai, findet ab 18 Uhr unter der Leitung von Gabriele Siegel der VHS-Kochkurs „Pfiffiges für’s Büro“ statt. Immer nur Stullen oder das belegte Brötchen im Büro ist auf die Dauer nicht nur ungesund sondern zudem auch recht langweilig. Deshalb erleben die Teilnehmenden an diesem Abend, wie sie Ihren Bürospeiseplan mit einfachen Mitteln und Rezepten aufpeppen können. Mit dabei: frische Salate, schmackhafte Pasta und Wraps. Kursort ist die Küche der Gesamtschule...

Beim Qigong erzeugt man eine bewusste Verbindung von Bewegung, Atem und Vorstellung. Langsame Bewegungen folgen der Natürlichkeit des Atems, begleitet von Bildern, die der Natur entlehnt sind. Eine Harmonie entsteht, die dem Körper hilft zu heilen, den Geist klärt und Gefühle ausgleicht. Der Kurs findet ab dem 29. April jeweils montags von 18.15 bis 19.45 Uhr in der Gustav-Adolf-Schule, Pädagogisches Zentrum, Mozartstraße 1, in Datteln statt. Weitere Informationen und Anmeldung in der VHS...

Am Mittwoch, 3. April, und am Donnerstag, 4. April, geht es bei der VHS Waltrop um Bearbeitung und Archivierung von Handyfotos. An den zwei Seminarabenden (jeweils von 18.30 bis 21 Uhr) lernen die Teilnehmer, wie man mit der großen Zahl von Bildern auf dem Handy umgehen kann. Mit Hilfe einer kostenlosen Software werden die Bilder zunächst archiviert und anschließend weiter bearbeitet. Ferner geht es darum, Korrekturen an den Fotos vorzunehmen und Diashows mit Übergängen und Musik zusammen zu...

Für all die, die sich die alltägliche Arbeit am Computer privat, schulisch oder für ein Studium vereinfachen möchten, dürfte der VHS-Kurs „Tastschreiben und Grundlagen MS Office“ eine gute Wahl sein. Ziel ist es, innerhalb kürzester Zeit das Zehn-Finger-System, die sicherste und schnellste Möglichkeit der Texterfassung zu erlernen. Gleichzeitig lernen die Teilnehmenden die Grundlagen des Textverarbeitungsprogramms Word kennen: Formatierungs- und Gestaltungsmöglichkeiten von Texten, Vorlagen und...

Das Herzstück einer vollwertigen Ernährung: ein fruchtiges Frischkorngericht (auch vegane und glutenfreie Varianten), das voller Vitalstoffe für Haut und Zellen steckt, leckere Brötchen aus frisch gemahlenem Biomehl und leckere süße und herzhafte Aufstriche. Das alles wird in einem Kochkurs der FBS Datteln zubereitet. Der Kurs "März - Iss dich schön" wird am Mittwoch, 13. März, von 18.30 bis 21.30 Uhr in der Lehrküche der FBS, Kirchstraße 29, angeboten. Kosten: 26 Euro. Anmeldungen sind...

Zum neuen Semester bietet die VHS Waltrop wieder QiGong-Kurse an. Die Kurse gehen über jeweils 14 Vormittage beziehungsweise Abende. Der Vormittagskurs findet ab Montag, 11. Februar, von 10 bis 11.30 Uhr, der Abendkurs ab Mittwoch, 13. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr statt. Unsere schnelllebige Zeit bringt uns immer mehr aus dem Gleichgewicht. Die bewährten Methoden des QiGong geben uns die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine aktive Entspannungsmethode führt zu einem...

Über viele Jahre war es nicht ganz einfach einen Platz in einem der beliebten Wassergymnastik oder Wasser-Jogging-Kursen zu bekommen, so begehrt und gut besucht waren diese Fitnessangebote. Nun gibt es zum neuen Semester (Semesterstart: 11. Februar) speziell dienstags wieder freie Plätze im Kurs „Wassergymnastik für Senioren“ (15.45 Uhr) mittwochs (19 Uhr) und donnerstags (17 und 18 Uhr) in den Aquajogging-Kursen. Warum sind diese Kurse eigentlich seit vielen Jahren so beliebt bei den Menschen,...

Ab Montag, 11. Februar, bietet die VHS Waltrop an sechs Montagabenden den Workshop „Schwarz-weiß trifft Farbe - Kalligrafie für Fortgeschrittene“ im Haus der Bildung und Kultur an. Die Grundformen und Variationen der Humanistischen Kursive bilden den Kern dieses Aufbau-Kurses. Ausgehend von der klassischen Schrift werden die Teilnehmenden aufbauend auf das bisher Erlernte die reine Form der Kalligrafie mit Farbe verstärken. Sie werden Hintergründe gestalten und Kontraste von Form und Farbe auch...

Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, die beruhigend und lösend auf den Körper und auf den seelisch-geistigen Bereich wirkt. Dafür bedarf es spezieller Übungen. Die Waltroper Volkshochschule bietet einen neues Kurs Autogenes Training an. Der Kurs beginnt am 11. Februar und läuft an acht Terminen jeweils montags von 18.30 bis 20 Uhr im Haus der Bildung und Kultur, Ziegeleistraße 14. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. 02309/9626-0 oder per E-Mail an vhs@vhs-waltrop.de.

Am 24. Januar startet bei der VHS Waltrop der Kurs "Malen und Zeichnen am Vormittag für Anfänger und Fortgeschrittene" unter der Leitung von Eunmi Kim. Der Kurs läuft über sechs Wochen und findet jeweils donnerstags von 9.30 bis 11.45 Uhr statt. Die Teilnehmenden werden frei mit Hilfe ihrer Gefühle zeichnen und malen, was sie sehen. Kleine Gegenstände, Pflanzen und Landschaften werden als Motive vorgestellt. Im Kurs können unterschiedliche Materialien (Bleistift, Kohle, Buntstift,...

Am Montag, 24. September, beginnt in der VHS Waltrop das Herbstsemester. In den Qigong-Kursen gibt es mit bewährten Methoden die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dadurch werden die eigenen Energien harmonisiert und gestärkt. Diese aktive Entspannungsmethode führt zu einem völlig neuen Körpergefühl, das hilft, Verspannungen zu erspüren und loszulassen. Die leicht zu erlernenden Übungen sind für jedes Alter geeignet, fördern die Konzentrationsfähigkeit und stärken das...

Verschiedene Entspannungsmethoden eignen sich, den oftmals stressigen Alltag entspannter und gelassener zu bewältigen. Die im Kurs „Nur kein Stress: Achtsam und entspannt durch den Tag“ erlernten Übungen lassen sich jederzeit und überall anwenden und helfen, die innere Balance zu halten. Der Kurs ist ein Angebot der VHS Datteln für alle Stressgeplagten und Entspannungssuchenden.  Kursort ist der Treffpunkt Hachhausen, Westring 8, Datteln. Beginn ist am 11. September. Er findet dann zehnmal...