Heilsames Singen und Entspannungs-Training
Lieder, die die Seele ansprechen
"Zu Beginn des Frühjahres ruft alles in uns nach einer Zeit des Innehaltens: Was ist wichtig für uns? Was soll in Zukunft mehr Gewicht haben? Wie bekommen wir auch im Alltag Zugang zu uns selbst und zu unseren Kraftquellen?" Um dem nachzugehen, findet unter Leitung von Norbert Knabben jetzt beim DRK-Kreisverband Niederrhein der Kurs "Heilsames Singen" statt. Heilsames Singen bewirke einen raschen Abbau von Stresshormonen (Adrenalin und Kortisol). Energie- und Kraftlieder - und auch meditative...