Bergkamen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Neue Selbsthilfegruppe für Polyneuropathie in Unna in Planung

Eine von Polyneuropathie betroffene Frau möchte in Unna eine Selbsthilfegruppe ins Leben rufen. Bei der Polyneuropathie handelt es sich um eine Erkrankung der Nervenbahnen, bei der Impulse kaum oder nur teilweise weitergeleitet werden. Sie zählt zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen. Ursächlich ist sie eine Folgeerkrankung der Zuckerkrankheit Diabetes mellitus. Aber auch andere Faktoren wie Infektionen, Medikamente, starker Alkoholkonsum, genetische Faktoren oder Autoimmunerkrankungen...

  • Kamen
  • 09.11.12

Planung einer Selbsthilfegruppe für Frauen mit sexueller Gewalterfahrung

Im Gesundheitshaus in Unna ist die Gründung einer Selbsthilfegruppe für Frauen und Mädchen mit sexuellen Gewalterfahrungen in Planung. Die Initiatorin, die selbst sexuelle Gewalt erfahren hat, gründete bereits in Hamm eine Selbsthilfegruppe. Nun möchte sie Frauen und Mädchen in Unna helfen, die Folgen sexueller Gewalt zu überwinden. Die Wiederaufnahme eines "normalen Lebens" ist für betroffene Frauen sehr schwer, wenn gar unmöglich. Oft erleben sie sogenannte "Trigger", d.h. durch...

  • Kamen
  • 09.11.12
Kreis-Mediziner Dr. Bernhard Jungnitz. | Foto: Kreis Unna

Was tun bei Schnupfen?: Kreis empfiehlt bei Erkältungen

Wer etwas gegen Husten, Schnupfen und Halsbeschwerden tun und nicht gleich mit Kanonen auf Spatzen schießen möchte, sollte sich nach Mitteilung des Kreis-Fachbereichs Gesundheit und Verbraucherschutz auf Großmutters bewährte Hausmittel besinnen. So wirken Inhalationsbäder mit Kamillenzusätzen oder Kochsalzlösung befreiend auf Nase und Bronchien. Wichtig: Nach der Behandlung sollte man sich auf gar keinen Fall Zugluft und Kälte aussetzen. Alternativ kann man seine Erkältungsbeschwerden mit einem...

  • Kamen
  • 09.11.12
Städte und Gemeinden im Kreis Unna haben für das kommende Jahr kräftige Erhöhungen der Grundsteuer angekündigt. | Foto: Thorben Wengt/pixelio

Aufreger Grundsteuer: Drastische Erhöhung in Kreis

Hauseigentümer werden im kommenden Jahr kräftig zur Kasse gebeten: Die Städte und Gemeinden im Kreis haben teilweise drastische Erhöhungen der Grundsteuer B angekündigt. In Zeiten leerer Kassen bedienen sich die Städte und Gemeinden im Kreis nun auch vermehrt bei den Hauseigentümern. Um 180 Punkte steigt beispielsweise die Grundsteuer in Bönen, in Unna gar um 320 Punkte. Auch die Stadt Kamen dreht an der Steuerschraube. Die Grundsteuererhöhung soll dazu dienen, den Haushalt der Städte zu...

  • Kamen
  • 06.11.12
Mit Hilfe der Gebäudethermografie lassen sich die Bereiche eines Hauses aufspüren, in denen hohe Energieverluste auftreten. Im Kreis Unna läuft wieder eine Aktion zu diesem Thema an. | Foto: privat

Thermografieaktion im Kreis Unna: Energiefressern auf der Spur

Angesichts rapide steigender Heiz- und Energiekosten treten immer mehr Hausbesitzer auf den Plan, ihr Eigentum sanieren zu lassen. Hilfreich dabei ist eine Gebäudethermografie. Um genau zu erkennen, wo sich die Schwachstellen eines Gebäudes befinden, wird die Thermografie durchgeführt. Dabei werden undichte Fenster, Durchfeuchtungen oder Problemstellen in der Wärmedämmung aufgedeckt. Mit Bildern wird aufgezeigt, an welchen Stellen des Hauses besonders hohe Energieverluste auftreten und wo...

  • Kamen
  • 06.11.12
Über Haus und Garten informiert das Sonderjournal.

Alles über Haus und Garten: Sonderjournal informiert über wichtige Themen

Die dunkle Jahreszeit lädt zum Planen und Träumen ein. Wer jetzt den eigenen Garten oder sein Zuhause verschönern will, kann sich im Sonderjournal „Haus und Garten“ informieren, das diese Woche dem Stadtspiegel beiliegt. Auf 12 Seiten informiert das Journal über verschiedene Themen. So beschäftigt sich ein Artikel mit Vorschlägen, wie der Garten optisch aufgewertet und auch im Winter zu einem Augenschmaus werden kann. Weiter wird der Frage nachgegangen, wie mit Hilfe der Thermografie...

  • Kamen
  • 06.11.12
Der Unnaer TÜV lädt zum NightCheck ein. | Foto: TÜV Nord

Ein Date mit dem ersten eigenen Auto – die TÜVSTATIONEN laden zum kostenlosen NightCheck

Das erste eigene Auto ist für viele junge Erwachsene ein ähnlich bedeutsames Ereignis wie die erste große Liebe. Doch mit der mobilen Freiheit kommen auch viele neue Fragen: Worauf muss ich achten? Welche Geräusche sind normal, bei welchen sollte ich in die Werkstatt? Mein Auto soll tiefer, breiter, schöner werden – doch was für Möglichkeiten habe ich? Und wie ist das eigentlich mit dem TÜV? „Die Fragen junger Autofahrer sind vielfältig“, weiß Kai Lebens, Leiter der Unnaer TÜV-STATION,...

  • Unna
  • 06.11.12

Gruppe für Trauernde hat noch Plätze frei

Trauer tut weh. Viele fühlen sich außerdem allein, wenn ein nahestehender Mensch stirbt. Da tut es gut, sich mit anderen auszutauschen, die ähnliches erlebt haben. Genau das ist in der Gruppe für trauernde Menschen möglich, die am 12. November in Werl beginnt. Sie wird von der Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen der Diakonie Ruhr-Hellweg und vom Referat für Sterbe- und Trauerbegleitung des Evangelischen Kirchenkreises Unna angeboten. Es sind noch Plätze frei. Die Gruppe trifft...

  • Kamen
  • 02.11.12
Der Kamener Rechtsanwalt Gerrit Rethage beantwortet Stadtspiegel-Leserfragen in allen Rechtsgebieten. Foto: Weskamp

Darf der Chef über die Feiertage & Silvester Urlaubssperre verhängen?

Der Kamener Rechtsanwalt und Notar beantwortet jede Woche, ­exklusiv im Stadtspiegel, eine ­Leserfrage. Die Rechtsfrage der Woche Hans-Dieter Meißner arbeitet als Pfleger in einem Seniorenheim. Über Weihnachten und Silvester hat sein Arbeitgeber Urlaubssperre verhängt, damit die Betreuung und die Pflege der Senioren gewährleistet ist. Darf der Arbeitgeber alle Mitarbeiter zwingen, über die Feiertage verfügbar zu sein? Rechtsanwalt Gerrit Rethage: Dem Arbeitgeber steht ein gewisses...

  • Kamen
  • 30.10.12
  • 1
Jeder kann Langfingern das Leben schwer machen - das betont die Kreispolizeibehörde. | Foto: privat

Gegen die steigende Zahl von Wohnungseinbrüchen: 1. Tag des Einbruchschutzes

Am Sonntag, 28. Oktober, ist der 1. Tag des Einbruchschutzes! Bürger sollten durch die Zeitumstellung gewonnene Stunde nutzen, um sich über das Thema Einbruchschutz zu informieren und darüber nachzudenken. Die Zahl der Wohnungseinbrüche steigt auch im Bereich der Kreispolizeibehörde Unna seit 2009 an. Im Jahr 2011 lag die Zahl der in der polizeilichen Kriminalstatistik erfassten Wohnungseinbrüche bei 610 Fällen und auch 2012 wird mit einer weiteren Steigerung der Fallzahlen gerechnet. Mehr...

  • Kamen
  • 26.10.12
  • 1

Musikkurs zur Weihnachtszeit

Mit der ausgebildeten Opernsängerin und Musiklehrerin Beatrix Thielmann-Jahnke stimmen sich Kinder und Jugendliche bis 14 Jahren bei der Familienbande an der Bahnhofstraße 46 in Kamen musikalisch auf die Weihnachtszeit ein. In dem fünfteiligen Musikkurs immer samstags ab 10. November stellen die Teilnehmer von 10 bis 11 Uhr Musikinstrumente her, musizieren und singen gemeinsam. Alles ist möglich je nach Talent und Fähigkeiten. Infos und Anmeldung unter Tel. 02307/4384960.

  • Kamen
  • 26.10.12
Über die Notfallseelsorgen informieren wollen (v.l.) Dekanatsreferent Edgar Terhorst, die Gemeindereferentinnen Irmgard Paul und Silke Klute und Pfarrer Willi Wohlfeil. | Foto: Dekanat Unna

Erste Hilfe für die Seele: Notfallseelsorge informiert am 6. November über ihre Arbeit

Am Dienstag (6. November) können sich Interessierte ab 19.30 Uhr im katholischen Pfarrheim an der Dunklen Straße 4 in Kamen über Aufbau, Arbeitsweise und Beteiligungsmöglichkeiten der Notfallseelsorge informieren. Ein aktueller Videofilm, aber auch Berichte von Pfarrer Willi Wohlfeil, dem Leiter der Notfallseelsorge im Kreis, sowie den Gemeindereferentinnen Irmgard Paul und Silke Klute geben Einblicke und Erläuterungen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nach dem Einsatz der...

  • Kamen
  • 26.10.12

Glaubenskurs für Anfänger: Dekanat Unna bietet Kurs ab 13. November an

Das Dekanat Unna bietet ab Dienstag (13. November) im Pfarrheim an der Dunklen Straße 4 in Kamen einen „Glaubenskurs für Anfänger“ an. Bei den geplanten zehn Treffen von November bis April geht es um alle Themen des Glaubens wie die Entstehung und Bedeutung der Bibel, die Rituale und Zeichen, der Aufbau einer Messfeier und wie man beten kann. Die Vermittlung dieser und weiterer Inhalte passiert mal in Gesprächsrunden, mal im konkretem Ausprobieren oder bei Ortsbesichtigungen. „Wir, das...

  • Kamen
  • 26.10.12
Pflegefamilien können (und müssen) bei manchen Kindern die leiblichen Eltern ersetzen. | Foto: Alexandra H./www.pixelio.de

„Drogen manchmal wichtiger als das eigene Kind“: Pflegekinderdienst sucht regelmäßig Ersatzeltern

Manche Eltern sind mit der Erziehung ihrer Kinder überfordert: Drogen oder Überforderung können dazu beitragen. Manchmal kommt es sogar zu Missbrauch. In diesem Fall wird für die Kinder von Jugendamt und Pflegekinderdienst eine Ersatzfamilie gesucht. Es gibt regelmäßig Familien, die bei der Erziehung Hilfe benötigen. So erhielt eine Familie mit mehreren Kindern schon seit längerer Zeit Hilfe vom Jugendamt. „Dann gab es Hinweise auf eine Drogenproblematik“, beschreibt Klaus Wächter vom...

  • Bergkamen
  • 25.10.12
Es gibt immer mehr „Falschpacker“, wie der ACE nach Auswertung einer bundesweiten Verkehrssicherheitsaktion festgestellt hat. | Foto: privat
2 Bilder

Immer mehr „Falschpacker“

Unna. 72 Menschen sind in den Jahren 2005 bis 2010 bei Verkehrsunfällen in Deutschland nur deshalb ums Leben gekommen, weil Autos falsch beladen waren. Aus demselben Grund passierten im fraglichen Zeitraum weitere 5.271 Beladungsunfälle mit Verletzten und Schwerverletzten sowie 7.375 folgenschwere Beladungsunfälle mit Sachschaden. Die Experten des Auto Club Europa (ACE) stellten fest, dass nahezu jeder zweite Auto­fahrer beim Beladen seines Wagens die Sicherheit vernachlässigt und selbst...

  • Unna
  • 24.10.12
Geschirr sollte auf keinen Fall in den Altglascontainer geworfen werden. Mit humorvollen Bildern informiert die Initiative der Glasrecycler über die richtige Nutzung der Sammelbehälter. | Foto: privat
3 Bilder

Trinkgläser gehören nicht ins Altglas

Kreis Unna. Dass leere Marmeladengläser oder Weinflaschen nach Farben sortiert in den Altglascontainer gehören, wissen die meisten. Dass aber Geschirr, Fensterglas und sogar Trinkgläser in den Sammelcontainern nichts zu suchen haben, dürfte viele überraschen. „Der Gang zum Altglascontainer ist für die meisten Bürger selbstverständlich“, weiß Dorothee Weber, Abfallberaterin der GWA - Gesellschaft für Wertstoff- und Abfallwirtschaft Kreis Unna mbH. Doch auch wenn dies eine gelernte Gewohnheit...

  • Unna
  • 24.10.12

BÜCHERKOMPASS: Carla und Martin Moretti "Baby-Bingo"

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an jene, die im Gegenzug dafür hier eine kleine Rezension des Gelesenen schreiben. Bereits vergeben wurden diese Werke. Diese Woche im Angebot: Baby-Bingo - Die Achterbahnfahrt eines glücklichen Paares in der Kinderwunschzeit Als ihm Carla eröffnet, dass sie sich nach einem Kind sehnt, ist Martin einfach nur glücklich. Doch das Wunschkind lässt auf sich warten. Für die angestrebte Dreisamkeit ist dem Paar kein Preis zu...

  • Essen-Süd
  • 23.10.12
Gerrit Rethage ist seit 41 Jahren praktizierender Rechtsanwalt in Kamen. Foto: Weskamp

Frage an den Anwalt: Wenn die bunten Blätter fallen - Wer muss fegen?

Der Kamener Rechtsanwalt und Notar beantwortet jede Woche, ­exklusiv im Stadtspiegel, eine ­Leserfrage. Annegret Liebig aus Unna möchte wissen, ob der Nachbar das Laub auf ihrem Grundstück wegfegen muss, zumal es sein Baum ist, der die Blätter fallen lässt. Ob man die Beseitigung vom Laub verlangen kann, ist nicht so einfach zu klären. Denn solange die Pflanzen den zulässigen Grenzabstand zum Grundstück einhalten, muss man es sich gefallen lassen. Es kommt nicht auf den Umfang des herbstlichen...

  • Kamen
  • 22.10.12

Hier wird geblitzt

Kreis Unna. An folgenden Stellen plant die Kreispolizei Geschwindigkeitskontrollen: Montag, 22.10.2012 Bergkamen, Landwehrstraße; Selm, Werner Straße Dienstag, 23.10.2012 Selm, Kreisstraße; Werne, Hammer Straße Mittwoch, 24.10.2012 Blitzmarathon III Donnerstag, 25.10.2012 Kamen, Unnaer Straße; Bönen, Schulstraße Freitag, 26.10.2012 Unna, B 1 Höhe Feldstraße; Bergkamen, Rotherbachstraße Samstag, 27.10.2012 Bergkamen, Bambergstraße; Holzwickede, B 1 Sonntag, 28.10.2012 Unna, Kamener Straße;...

  • Unna
  • 19.10.12

Falsche Gewinnspiel-Nummer in der Zeitung

Kein Anschluss unter dieser Nummer: Leider gab es in der Freitag-Ausgabe einiger unserer Anzeigenblätter beim Abdruck der Hotline-Nummer unseres Golf-Gewinnspiels einen Zahlendreher. Wir bedauern das sehr und bitten um Entschuldigung. Wer gewinnen will, ruft bis Sonntag, 21. Oktober, 24 Uhr, unsere Hotline unter der richtigen Nummer 01378/55 66 77 an (50 Cent aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunkpreise können abweichen) und nennt die korrekte Antwort auf diese Frage: Wann kommt der Golf VII auf...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.10.12
  • 1
Foto: privat

Seminarphase an Hochschulcampus gestartet

Unter dem Motto „Bildung erleben!“ startete jetzt die erste zehntägige Seminarphase des internationalen Masterprogramms Educational Management am Hochschulcampus in Unna-Massen. In vier Semestern setzen sich die Studierenden mit verschiedenen Themen aus Bildung und Management auseinander. Ziel ist es, sich auf zukünftige Management- und Führungsaufgaben in Bildungsinstitutionen vorzubereiten. Gelehrt wird in diesem Programm ausschließlich in Englisch. So vermitteln Prof. Dr. Valdis Krastins (5....

  • Unna
  • 19.10.12
Nein, Sie müssen nicht gleich aufs Dach steigen: Am 23. Oktober kann im Kreis Unna der DVB-T-Empfang gestört sein. Das liegt aber am Sender - und nicht an der Hausantenne! | Foto: Franz Haindl/Pixelio.de

Kein Fernsehempfang in Unna - DVB-T-Sender wird gewartet

Wegen Wartungsarbeiten und gesetzlich vorgeschriebener Prüfungen am DVB-T-Sender Münster (Nottuln) wird der Antennen-Fernsehempfang am Dienstag, 23. Oktober zwischen 10 und 12 Uhr unterbrochen bzw. beeinträchtigt sein. In diesem Zeitraum sind die Programme Das Erste/arte/Phoenix/EinsFestival (DVB-T-Kanal 21), WDR Münster/MDR/NDR/SWR Fernsehen RP (DVB-T-Kanal 45) und ZDF/KiKa/ZDFneo/ZDF info/3sat (DVB-T-Kanal 59) vorübergehend nicht oder nur eingeschränkt empfangbar. Betroffen ist der...

  • Unna
  • 19.10.12
Rosanna Davison und ihr Vater Chris de Burgh (Bild) waren die ersten Prominenten, die VWs „Neuen“ getestet haben. Foto: VW
2 Bilder

Die Krönung: Gewinnen Sie den neuen Golf!

Der Golf ist Kult, der neue Golf VII ist besser als jeder seiner Vorgänger. Lokalkompass.de und die Anzeigenblätter unserer Verlage verlosen einen der begehrten Volkswagen im Wert von 20.000 Euro. Bei der Präsentation des neuen Golfs, der im November auf die Straße kommt, brachte der Hersteller jede Menge gute Nachrichten für Freunde des beliebten Volkswagens mit. Zum Beispiel ist der Neue 5,6 Zentimeter länger geworden. Die Ladekante wurde auf 665 Millimeter abgesenkt, dank neuer Module ist...

  • Essen-Süd
  • 19.10.12
  • 14
Die Gefahr von Wildunfällen ist in den dunkleren Monaten besonders groß. | Foto: Kurt Bouda/www.pixelio.de

Kreis-Jagdberater Dietrich Junge warnt: Gefahr von Wildunfällen groß

Autofahrer haben es bei herbstlichem oder gar winterlichem Wetter nicht leicht. Regen, Nebel, Schnee und rutschige oder glatte Straßen machen das Fahren in den dunkleren Monaten nicht zum Vergnügen. Dazu kommt noch der Wildwechsel von Rehen oder auch Wildschweinen. Sie überqueren auf dem Weg zu ihren Futterplätzen die Straßen und haben schon so manchen Autofahrer erschreckt. Damit es beim Schrecken bleibt, gibt Kreis-Jagdberater Dietrich Junge einige Verhaltenstipps. Die meisten Wildunfälle...

  • Unna
  • 18.10.12

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