Kursangebot 2012 des Vereins „Aktiv gegen Brustkrebs“
Kursangebot 2012 des Vereins „Aktiv gegen Brustkrebs“ Heilsame Ernährung und Komplementärmedizin ab 16.01.2012, wöchentlich Start: 16.01.2012 Leitung: Dr. med. Jan Buckup, Facharzt für Allgemeinmedizin Praxis für Naturheilkunde, Akupunktur und Ernährungsmedizin Kortumstr. 59, 44787 Bochum Eine ausgewogene Ernährung hat eine große Bedeutung für die Gesundheit. In dem Kurs erlernen Sie das Konzept einer heilsamen Nahrung bei Brustkrebs. In der Gruppe werden Strategien entwickelt, die zu einer...
Der Verein: Aktiv gegen Brustkrebs e. V.
Aktiv gegen Brustkrebs e. V. Der Verein wurde am 15.09.2010 gegründet. Wir wollen darauf aufmerksam machen, welch große Rolle Sport präventiv und im Heilungsprozess von Brustkrebserkrankungen spielt und zu mehr sportlicher Aktivität motivieren. Große Studien zeigten: -Regelmäßige sportliche Aktivität senkt das individuelle Risiko an Brustkrebs zu erkranken um 30% -Regelmäßige sportliche Betätigung ist besser als jedes Krebsmedikament, um das Wiederaufflammen der Brustkrebserkrankung zu...
Verleihung des Europäischen Jugendsportabzeichens an Laura Höffken
Im Rahmen des Unterrichts wurde der Schülerin Laura Höffken aus der Berufsfachschule für Gesundheitsförderung und Sport (FGS11A) am 15.11. 2011 das Europäische Sportabzeichen verliehen. Diese seltene Auszeichnung wird verliehen, wenn das Deutsche Sportabzeichen vor dem siebzehnten Lebensjahr mindestens fünf mal erfolgreich bestanden wurde. „Laura Höffken hat das Deutsche Sportabzeichen sogar 12 mal abgelegt, ein bisher in Bochum noch nicht erreichter Wert“, so Herr Steden vom Stadtsportbund...
Wintertrainingsplan 2011/2012 des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Wintertrainingszeiten 2011 / 2012 des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Die Hallensession wird nun (leider) bald beginnen. Das erste Hallentraining beginnt ab Montag, 07.11.2011. Montag: Rundsporthalle 18-19:30, weiblich Kinder U12, 11 bis 10 Jahren, Udo Höffken + Rabea Kühn- van Geldern Montag: Rundsporthalle 18:30-20, Leistungsgruppe, Lisa Gläsert Dienstag: Halle 1 am Ostring 17 - 18.30, w/m Kinder U 10, 9 bis 8 Jahren, Mechthild Körner Dienstag: Halle 2 am Ostring 18.30-20 Uhr, mnnliche...
Ein großes Dankeschön für die ehrenamtlichen Helfer des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Helferaktion des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Am 23.10.2011 lud der Vorstand seine fleißigen Helferchen zu einem sportlichen Nachmittag ein. Es ging in die Beachvolleyballhalle in Witten, wo wir die Möglichkeit hatten zu einem Volleyball sowie auch Beachsoccer zu spielen! Es waren 16 Jugendliche gekommen und zunächst versuchten sich einige noch beim Beachsoccer gaben jedoch relativ schnell auf ( vielleicht wegen ein paar umstürzenden Toren :D) und gesellten sich zu den Volleyballern, so...
Eine ideale Walking Nordic-Walking Tour mir dem VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Eine ideale Walking Nordic-Walking Tour mir dem VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Bei tollem Wetter kamen 6 unternehmungslustige Mitstreiter am 30.Oktober zum Sonderlauf des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Ein ganz sportlicher Nordic-Walker ( Stammgast bei den Sonderläufen) kam mit dem Fahrrad aus Bochum Linden. Die Stimmung war prächtig. Vor allem, weil heute zwei tolle Gäste dabei waren und auch zwei Hunde mit auf die Tour gingen. Nach dem Aufwärmen ging es über die Bahntrasse zur Zeche...
Zeitumstellung am Sonntag den 30.10.2011 um 3:00 Uhr, 10:00 Uhr Sonderlauf für Walking und Nordic-Walking
Zeitumstellung am Sonntag den 30.10.2011 um 3:00 Uhr. Die Uhr wird dann um 1 Stunde zurückgestellt, "die Nacht ist also 1 Stunde länger". Trotzdem lädt der VfL Bochum Leichtathletik e. V. alle Mitglieder und Interessierte, am Sonntag, den 30.10.11 zu einem zweistündigen Sonderlauf in Walking und Nordic-Walking durch die Dahlhauser Heide im Bochumer Norden Stadtteil Hordel herzlich ein. Treffpunkt ist um 9.45 Uhr an der Gaststätte "Heidekrug " Hordeler-Heide 93 / Ecke Untere Heidestr. Der Lauf...
Marathon-Debüt in Berlin, Sebastian Timpe und Jan Hense, VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Sebastian Timpe und Jan Hense feierten ihr Marathon-Debüt in Berlin. Der Berlin Marathon 25.09.2011 war in diesem Jahr mit perfekten Bedingungen ein Highlight in der Marathonsaison 2011. 40.963 Läufer aus 125 Nationen traten bei wunderschönem Sonnenschein in Berlin an. Sebastian Timpe und Jan Hense VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. feierten ihr Marathon-Debüt in Berlin. Gänsehaut-Stimmung herrschte bereits an der Startlinie, von der sich insgesamt über 40.000 Starter auf die 42,195 km lange...
22. Kölner Friedenslauf mit persönlichen Bestzeit von Jan Hense VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Bochum/Köln Der Kölner Friedenslauf, ist ein Lauf-Klassiker im Kölner Norden. Ausgerichtet von der TFG Köln-Nippes 1878 e.V., am Sonntag den 16.10.2011. Neu die zeitgleiche Ausrichtung der Kreismeisterschaften für Sportvereine des Kreises Köln/Rhein-Erft im Leichtathletik-Verband Nordrhein (LVN) auf der amtlich vermessenen 10-km-Strecke. 200 Teilnehmer davon 40 % Damen wollten auf der Strecke am Rhein, die einlädt zu Bestzeiten, antreten. Start und Ziel sind in der Nähe der Mülheimer Brücke....
Sonderlauf für Walking und Nordic-Walking am 30.10.2011 durch die Dahlhauser Heide im Bochumer Norden
Sonder– Nordic- Walking Lauf am Sonntag den 30.10.2011 Der VfL Bochum Leichtathletik e. V. lädt alle Mitglieder und Interessierte, am Sonntag, den 30.10.11 zu einem zweistündigen Sonderlauf in Walking und Nordic-Walking durch die Dahlhauser Heide im Bochumer Norden Stadtteil Hordel herzlich ein. Treffpunkt ist um 9.45 Uhr Ecke Hordeler Heide / Untere Heidestraße. Der Lauf beginnt um 10 Uhr und endet ca. 12:00 Uhr. Der Weg führt über die Erzbahntrasse bis zur Brücke. Dort geht es links bis nach...
Läufertag und Kehraus am 03.10.2011, VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
www.vflbochum-leichtathletik.de 103 Jahre Leichtathletik im VfL Bochum 1848 Läufertag und Kehraus 2011 Am Tag der Deutschen Einheit, den 03.10.2011 war in Bochum auf dem Leichtathletikplatz bei besten äußeren Bedingungen der Läufertag mit Kehraus des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.. Hierzu waren aus 35 Vereinen 271 Aktiven angetreten. Da viele Sportler/Sportlerinnen mehrfach starteten kam man auf 688 Starts. Die drei stärksten Vereine waren: VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. mit 55 TV...
Bundestagspräsident Dr. Norbert Lammert erringt das 19. Goldene Sportabzeichen
Bundestagspräsident Dr. Norbert Lammert erringt das 19. Goldene Sportabzeichen. Das Sportabzeichen gilt als höchste sportliche Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes. Es wird auch als Orden des Breitensports bezeichnet und bereits seit 1913 verliehen. Eine Menge von prominenten Menschen hat den Wert des Deutschen Sportabzeichens nicht nur für sich selbst erkannt und ist zu einem Vorkämpfer für den Fitness-Orden des deutschen Sports geworden. Vorbild und prominenter Unterstützer des...
Abschluss der WestfalenWalkserie 2011, Ergebnisse des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. In der WestfalenWalkserie 2011 Die Nordic-Walking Gruppe des VfL Bochum 1848 Leichtahtletik e. V. hat 2011 an der WestfalenWalkSerie teilgenommen. In der WestfalenWalkSerie sind 59 Mannschaften gestartet. VfL Bochum 1848 Leichtahtletik e. V. erreichte den 8 Platz in der Vereinswertung mit 2121 Punkten. Gewonnen haben die Distel-Walker mit 4435 Punkten. Auf der Mittelstrecke 9- bis 13 km sind Marcus Loibl, Dieter Bartsch, Gerd Süss und Wolfgang Neumann für den...
11. Burgberglauf am 28.08.2011 in Balve Mellen, VfL Bochum Leichtathletik e.V., Nordic-Walking
11. Burgberglauf am 28.08.2011 in Balve Mellen Der 4. Lauf der Homert Laufserie Der Sonntag fängt schlecht an, unsere 4-te Starterin meldet sich verletzt ab. So fahren wir nur zu dritt nach Mellen. Das Wetter spielt mit, es ist wolkig und trocken, hin und wieder kommt die Sonne durch, nur der Wind ist kalt. Viele Starter melden sich noch an und so verschiebt sich unser Start von 10:30 Uhr auf kurz vor 11:00 Uhr. Dieses Jahr sind mehr Walker und Nordic-Walker am Start als 2010. Alte Bekannte aus...
Bericht zum Sonder– Walking und Nordic-Walking Lauf am Sonntag den 21.08.2011 des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Eine Handvoll Nordic-Walker trotzen den Wetterkapriolen Morgens um 07:15 Uhr sieht der Himmel schon nicht vertrauenserweckend aus. Um 08:50 kommen die ersten Tropfen. Am Treffpunkt auf dem Parkplatz vor dem Lohrheide-Stadion in Wattenscheid um 09:45 Uhr fällt leichter Regen. Als wir mit dem Aufwärmen anfangen hört es auf zu Regnen und wir können bei schwülen warmen Bedingungen zu unserer Nordic-Walken Tour aufbrechen. Trotz der unsicheren Wetterverhältnisse sind 7 mutige Nordic-Walker gekommen....
Sonder– Nordic- Walking Lauf am Sonntag,den 31.07.2011 im Weitmarer-Holz vom VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
Sonderlauf im Holz war ein voller Erfolg. Am Sonntag morgen den 31.07.2011, ist es bedeckt aber trocken. Die Temperatur liegt bei 15 Grad, ein idealer Tag zum Nordic-Walken oder auch für den Sparkassen Giro in Bochum. Es sind Sommerferien und der beliebte Sparkassen Giro findet heute in Bochum statt. Gleichzeitig veranstaltet der VfL Bochum 1848 seinen Sonder-Nordic-Walking-Lauf, auf den im Stadtspiegel, der WAZ, anderen Zeitungen und im Internet aufmerksam gemacht wurde. Es kommen 11...
VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. 21. Cross & Quer in Halver Oberbrügge
21. Cross & Quer In Oberbrügge AM 16. Juli um 18:00 Uhr Bürgerhaus in Oberbrügge Am Nocken 12, 58553 Halver Trotz des nicht beständigen Wetters, stark bedeckt aber 24Grad warm, fahren Gerd Süss und Wolfgang Neumann vom VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. zum TuS Oberbrügge. Auf der Sportanlage werden am Nachmittag Sportabzeichen von Kindern und Jugendlichen abgenommen. Viele Eltern und Zuschauer sind schon da und die Stimmung ist gut. Nach 16:00 Uhr werden die ersten Startnummern vergeben und...
VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Nordic-Walking-Treff und Sommerferien
Die FIFA Frauen-Weltmeisterschaft Deutschland 2011 ist für das Rewirpowerstadion in Bochum zu Ende. Die VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Nordic-Walking Gruppe Trifft sich am 11.07.2011 um 18:00 Uhr wieder am gewohnten Treffpunkt. Leichtathletikplatz hinter dem Rewirpowerstadion, gegenüber der Rundsporthalle. An dieser Stelle wollen wir euch nur kurz über die Nordic-Walking-Treff Zeiten des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. während der Sommerferien vom 25.07 bis 06.09.2011 informieren. In...
9. Unnaer Walking Day: Unna, 03.07.2011, VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V.
9. Unnaer Walking Day: Unna, 03.07.2011 Ein Sturz überschattet den Erfolg des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. 234 Walker und N-Walker treffen sich bei bedecktem Himmel und kühlen Temperaturen in Unna zum 9. Walking Day. Über 10 km N-Walking starten 59 und über 5 km N-Walking 39 Teilnehmer. Wie bei jeder Veranstaltung der WestfalenWalkSerie treffen sich Bekannte und Freunde, begrüßen sich und tauschen alles Neue über ihr Hobby aus. Diesmal ist unsere N-Walking-Gruppe mit 7 Startern in Unna....
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