Neue sportliche Kurse des CJD starten in Kley
Aktiv durch den Winter
Das Sport- und Gesundheitszentrum des CJD Dortmund startet am 25.10. -unter den geltenden Hygienemaßnahmen – in das neue Kursquartal.
Neben Präventivkursen wie RückenFitness, Bodystyling und Fit60+, bieten neue Trendsportarten, wie Hula Hoop, Zumba und Pilates die nötigen Anreize, um auch im Winter ins Schwitzen zu kommen. Wer hingegen Entpannung und Achtsamkeit sucht, ist in den Yoga und Tai Chi-Kursen genau richtig.
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die SportMeo App bzw. Webseite ww.sgzdortmund.sportmeo.com. Nähere Infos auf www.dortmund-sgz.de oder persönliche Beratung von 9 bis 13 Uhr unter Tel. 6560215.
Autor:Lokalkompass Dortmund-West aus Dortmund-West |
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