Sonnenblumen riechen nicht.- Eine Aufforderung zu mehr Achtsamkeit.

Entschleunigung. Sagt der Hausarzt. Aha. Gut. Joa, dann ENTSCHLEUNIGE ich halt mal. Wobei ich doch keine Entschl...- oh, Sonja hat eine whatsapp-Nachricht geschickt - Sie hat erneut Probleme mit ihrem Freund. Mensch, die Arme. Ich antworte mal eben.......Was? Schon 17 Uhr? Ich muss zum Sport.

Wann habe ich denn vorhin die Waschmaschine angestellt? Wäre ja klasse, wenn ich die eben noch aufhängen könnte, da ich ja nach dem Sport noch schnell bei den Eltern vorbei wollte. Ah, Sonja antwortet - sie haben geredet und es ist wie immer: nichts wird so heiß gegessen, wie es gek..."Mama ruft an" leuchtet blinkend im Display auf. "Hi Mum...ja... ich wollte aber vorher...achso, ihr wollt noch zu.......klar weiß ich wer das ist...wann wollt ihr denn?...hm, ok, ja...dann muss ich eben umplanen. Ja, gut , bis gleich."

Muss Sonja noch antworten, dass ich das ja immer sage wenn dort Wolken im Paradies sind. Die beiden....nee nee nee. "Mama ruft an". "Ja Mum?... Ich beeile mich, klar, hmmh, gut. Ciao." Hab ich die Nachricht an Sonja abgeschickt? Ja, ok . Also die Waschmaschine. Wird schon fertig sein, schaue mal nach. Auf dem Weg kann ich auch rasch den Müll mit runternehmen. Bei dem Wetter müffelt es ja schnell mal. Whatsapp meldet sich. Genauer Biene, die sagt, dass sie mich lieb hat, obwohl ich das ja immer sage (und Recht habe). "Ich Dich auch, Liebes. Bin jetzt berim Spoet." SENDEN. So, der Müll ist gepackt, die Sporttasche auch. Inklusive Carnitin-Drink, dem großen Handtuch für den Körper, dem kleinen für die Haare und dem mittleren für die Sportgeräte. Mist, die Getränkeflasche liegt noch im Auto. Ich und Ordnung. Sie sei das halbe Leben, sagt meine Mutter imm...Ah, Mama, ja, ich bummel hier schon wieder. Dann springe ich eben am Kiosk raus und kaufe mir etwas Wasser, kein Ding.
Alles geschnappt, raus aus der Wohnung und - whatsapp von Sonja: ein Knutschsmiley - süß. Mist, hab die Hände voll. Antworte ich eben gleich. Laufe die Treppen im sportlichen Tempo runter, drücke auf den Schlüssel und der Wagen entriegelt sich. "Schatz ruft an". "Hey Schatz, Du, bin quasi schon beim Sport. Was gibt es denn?...mmh, echt? Heftig. Und was sagt der Chef? ... DAS glaube ich.. Alles klar, muss los, ja. Liebe Dich auch, Bussi!" Ich sitze im Auto. Starte und fahre los. Nach ein paar Minuten steigt mir ein muffiger Geruch in die Nase. Was ist das? Die Lüftung? Hm, seltsam. Oh, 17.34 Uhr, Nachrichten. Hoffentlich noch nicht zu spät. Es müffelt. Egal jetzt. Ich parke am Fitnesstempel, steige aus und hole meine Tasche aus dem Kofferraum. Muss ja schnell noch den Carnitindrink trinken, damit der Schweiß richtig fließt. Ach Du Sch...der Müll! Ich habe den Müll in meinem Kofferraum durch die Stadt gefahren. Wie war das mit der Entschleunigung...?

Das war eine normale Stunde in meinem Leben. Bis vor 2 Wochen. Seitdem entschleunige ich. Bin viel in der Natur. Nehme mir Zeit für die vielen unentdeckten Schätze, die im oberflächlichen Stress des geplanten Tages untergehen. Heute stand ich inmitten eines Sonnenblumenfeldes. Sie sagen, Sonnenblumen riechen nicht?? Was soll ich sagen - probieren Sie es doch einfach mal aus... :-)