Gelassenheit

Beginne das Jahr mit mehr Gelassenheit. Wie? Wir zeigen Dir in diesem Workshop, wie Du Körper und Geist entspannen und in schwierigen Situationen beeinflussen kannst. Wir zeigen Dir Körperübungen die Dich sofort in eine gute Emotion bringen und geben Dir Tools mit auf den Weg, damit Du mit Leichtigkeit durch das Leben navigierst. Wo: Essen-Bredeney Wann: Samstag, 28.01.2023 von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr Termine und weitere Infos unter www.bewegungswege.de

... NOVEMBER... ich wechsele´ meine Kalender-Blätter von Oktober auf NOVEMBER und... ja, der erste November, Allerheiligen ist immer ein Feiertag und... sehr oft hatte es an diesem Tage trübes Regenwetter gegeben so jedenfalls in meiner Erinnerung Es einfach mal´ mit GEMÜTLICHKEIT RUHE und Gelassenheit zu versuchen, ja, genau DAS IST ES !!! Heute! der SEELE einen Kurzurlaub gönnen! OK! :-) EIn ganz kleiner Kurzurlaub! Feiertags-FREI! VERY SHORT HOLIDAY!...

Bücher LESEN Bücher...  "Am ARSCH vorbei           .... geht auch ein WEG" ...wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst... Alexandra REINWARTH mvgVerlag Ja, wieder, vor Wochen schon, ein relativ neues Buch angefangen zu lesen und ziemlich rasch auch zu Ende gelesen. Und um es gleich dem Untertitel oben vorweg zu nehmen, NEIN, mein Leben hat sich NICHT verbessert, nur weil ich dieses Buch gelesen habe! Klar, man hat es oft leichter, wenn einem das Ein oder Andere am...

... Juni/Juli 2019 auf dem neuen KALENDERBLATT steht... ZUFRIEDENHEIT gibt es NICHT als Fertiggericht. Du kannst sie, die Zufriedenheit, nur TÄGLICH auf´ s Neue "frisch" zubereiten!!! NA, denn... GUTEN APPETIT!!! :-))) Spontan... zur GUTEN NACHT!

.... SPAZIERGANG in DÜSSELDORF-Benrath, am RHEI JULI 2017 ( ICH hatte diesen BEITRAG nun FAST fertig, und leider falsch abgespeichert, und nein... alles noch einmal von vorne! Gut, dass ich meine Texte vorher auf word-Dateien sichere...aber die Bilder alle NEU herausgesucht! ECHT ARBEIT!) City Benrath, Schloss Benrath/Schlossgarten, am Rhein bei Benrath und "AuenBlick" Urdenbacher Kämpe ... Auch wenn manche Bekannte und Freunde nicht gerade um die Ecke wohnen, und manche, so wie ich selbst,...

ENTSPANNNUNG??????? Manchmal ist es einfach so Da hat man viel zu tun, und wenig Gelegenheiten, sich mal´zu entspannen Einmal "runterkommen"... Auch, hat man manchmal zu wenig Zeit, für die Dinge, die man eigentlich noch so erledigen muss oder gerne möchte ... Einmal wieder die angefangenen TEXTE fertig stellen... Auch, ja, zu wenig wirklich guten Schlaf, es dreht sich alles fast nur noch ums´Arbeiten... Einmal ruhen, erholen, sich um sich Selbst kümmern ... Mitte der Woche, nun bald rum´......

NUR, wer sich selbst NICHT den größten Platz einräumt über sich selbst LACHEN kann ... hat RAUM genug für ANDERE kann ehrlicher mit ihnen LACHEN und WEINEN Margot Bickel/Hermann Steigert aus "Pflücke den Tag" ... wie schwer es ist, wirklich JEDEN Tag "zu pflücken", ihn so zu nehmen, wie er ist, ihn ein wenig zu seinem Tag zu machen, sich Raum nehmen und dennoch genug Raum für Andere haben, LACHEN können, auch im Schmerz, über sich selbst zu lachen... und dabei ehrlich und authentisch bleiben......

Gute Bekannte und/oder FREUNDE schreiben sich bestimmt hin und wieder... oder senden wunderschöne Postkarten aus tollen (Urlaubs-) Orten, senden liebe emails kilometerweit, telefonieren zu jeder Tages- und Nachtzeit, oder senden einfach mal´ein paar nette, weise Worte... anhand dieser herrlichen "Seelenkarten" (so nenne ich diese!) DIE, mit diesen wohltuenden, schönen Bildern drauf´und diesen sinnigen, schlauen Texten... die echt toll sind, trösten, helfen... einfach ein Lächeln zaubern können,...