Vorsatz: Etwas Gutes für sich zu tun mit Zumba Fitness

Du möchtest dir etwas Gutes tun und zwar mal nicht eine neue Handtasche, ein Handy oder neue Schuhe kaufen, sondern dir mehr Wohlbefinden, Spaß und "Zeit für dich" schenken? Dann nimm dir doch mal die Zeit und komme zu einem der neuen Angebote des Baukauer Turnclub. Ab dem 12. und 14. Januar wird folgendes angeboten:
dienstags 19 Uhr Zumba Fitness mit 10 minütigem Kräftigungsteil am Ende der Stunde,
donnerstags 18 Uhr Zumba Toning meets Bodystyling, 30 Minuten Fettverbrennung und Kräftigung mit Zumba Sticks und anschließend Bodystyling zur Verbesserung der körperlichen Fitness mit Hilfe von Gewichten, Gummibändern oder Bällen,
Donnerstags 19 Uhr Zumba Fitness, tanze dir die Seele frei und verliere dabei noch Pfunde.
Alle drei Angebote finden in der Turnhalle der Grundschule Ohmstraße statt. Gerne kann einmal geschnuppert werden.
Infos erteilt Zumba Fitness und Zumba Toning Trainerin Wai Ying unter wai-ying@fan.keuchel.org oder 0176-24382571

Autor:

Manuela Arnold-Klatt aus Herne

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