Mach mit und bleibe fit
HSC-Gesundheitsförderung im Alltag

Um Senioren vor Stürzen zu bewahren, gibt es viele Übungen, die die Muskeln stärken und den Gleichgewichtssinn schulen. | Foto: Frank Seiche
  • Um Senioren vor Stürzen zu bewahren, gibt es viele Übungen, die die Muskeln stärken und den Gleichgewichtssinn schulen.
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HOLZWICKEDE. Der Holzwickeder Sport Club (HSC) startet in das Jahr 2021 mit einer neuen Partnerschaft. Die SNAP GmbH aus Bochum wird zukünftig in Kooperation mit dem HSC aufzeigen, dass Digitalisierung, künstliche Intelligenz und technische Assistenzsysteme hervorragende Instrumente sind, um die Themen Bewegung, Prävention und Gesundheit im Dreiklang zu bedienen.

Start der Partnerschaft ist ein Online-Präventionskurs „Sturzprophylaxe“. Gemeinsam werden
der Verein und das Technologieunternehmen zukünftig jeden Donnerstag um 17 Uhr das
Kursprogramm als Online-Live-Kurs anbieten. Der erste Termin ist für Donnerstag, 4. März, geplant und wird von professioneller Betreuung durchgeführt. Tobias Jokiel ist bei der SNAP für den Bereich Gesundheitsförderung und Prävention verantwortlich und wird den online-basierten Kurs ausrichten. Das Sportangebot ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert und erfüllt die hohen Qualitätskriterien der Krankenkassen.

„Es handelt sich um ein speziell für die digitale Umsetzung entwickeltes Trainingsprogramm, dass sich an Personen über 50 Jahre richtet, sowohl mit vorhandener Sturzhistorie als auch ohne. Gemeinsam arbeiten wir an ihrer Kraft, Ihrem Gleichgewicht, Ihrer Körperhaltung und ihrer Beweglichkeit, damit sie fit, sicher und gesund ihren Alltag bis ins höchste Alter bewältigen können“, so Tobias Jokiel.

Die Kursgebühren betragen 99 Euro für acht Kurseinheiten. Das Schöne bei dem Kurs ist, dass die
gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent der Kurskosten zurückerstatten. Anmeldemöglichkeit
über https://www.snap-gmbh.com/praeventionskurs. Die Höhe der Kostenerstattung können
bei den gesetzlichen Krankenkassen oder direkt bei der SNAP GmbH (post@snapgmbh.com) erfragt werden.

Zukünftig sind neben dem Präventionskurs weitere Aktionen, wie Workshops oder medizinische Vorträge geplant, die noch bekanntgegeben werden. „Mit der SNAP GmbH haben wir einen innovativen Partner gefunden, der nicht nur mit seinen KI-basierten Dienstleistungen im Bereich des Gesundheitssportes genau in unser Konzept passt, sondern auch mit den innovativen, zukunftsbasierten Technologien langfristig eine tolle Basis für bevorstehende Zusammenarbeiten schafft“, so Susanne Werbinsky (Abteilungsleiterin HSC
Gesundheitssport). Für interessierte Kursleiter mit Grundqualifikation besteht außerdem die Möglichkeit sich zum Trainer ausbilden zu lassen. Weitere Infos können über die Geschäftsstelle des HSC in Holzwickede, Tel.  02301/9450377 oder hsc-werbinsky@gmx.de, erfragt
werden.

Autor:

Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna

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