Workshop zur positiven Wirkung des Lachens
Lach dich frei
Heiterkeit zur Entspannung? Das geht!
In einem Workshop der zertifizierten Lach Yoga Kursleiterin Diana Beye geht es um das Erleben der positiven Wirkung des Lachens. Dabei wird in verschiedenen Übungen das Lachen ohne Grund und wie es schließlich in ein echtes Lachen übergeht, vermittelt. Stress und Traurigkeit verabschieden sich.
Mehr Freude ins Leben bringen
Die praktischen Übungen helfen jederzeit, wieder mehr Lachen und Freude ins Leben zu bringen. Der Workshop richtet sich an alle, die gerne etwas für sich und ihre Gesundheit tun möchten.
Der Kurs findet am Samstag, 28. September, von 10 bis 11.30 Uhr in der SCI Volksschule, Hanns-Albeck-Platz 2 in Moers, statt. Die Teilnahme kostet 15 Euro, eine Anmeldung ist erforderlich bei Diana Beye unter der Tel. 0176/63126346 oder per E-Mail an herzraum.bydiana@gmail.com.
Autor:Eva Susanne Walgenbach aus Moers |
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