Rheumaschmerzen und Streß - alles nur Einbildung?

Viele Rheumakranke kennen das: wenn das persönliche Leben Kopf steht, nehmen die Rheuma - Schmerzen zu.

Eine Erklärung für dieses Phänomen kann sein, dass durch den Streß eine größere Muskelspannung aufgebaut wird. Das ist ein ganz natürlicher Abwehrmechanismus, weil der Mensch biologisch gesehen immer noch ein "Fluchttier" ist. Der Teufelskreis ist, dass bei an Rheuma erkrankten Menschen jede weitere Muskelverspannung letztendlich zu mehr Schmerzen führt.

Entspannt im Hier und Jetzt - werden Sie selbst aktiv gegen Ihre Rheuma-Schmerzen

Stressige Lebenssituationen lassen sich nicht vermeiden, aber mit leicht erlernbaren Entspannungsübungen kann man ihnen besser begegnen. In Zusammenarbeit mit einem Moerser Gesundheitsinstitut bietet die Patientenselbsthilfeorganisation "Deutsche Rheuma-Liga NRW e.V. Arbeitsgemeinschaft Moers", neben dem klassischen Funktionstraining, Seminare zur Schmerzbewältigung an. Der nächste Kurs startet am Donnerstag, 21.August 2014. Wenn Sie Interesse haben, und weitere Informationen benötigen, melden Sie sich bitte unter der Tel.-Nr. 02841 / 55564, und verweisen Sie auf diesen Artikel.

Hilfe zur Selbsthilfe - Deutsche Rheuma-Liga ist ehrenamtlich für Sie da

Weitere Informationen über die umfangreichen Angebote der ehrenamtlichen Patientenselbsthilfeorganisation "Deutsche Rheuma-Liga NRW e.V. Arbeitsgemeinschaft Moers", erhalten Sie jeden Dienstag, in der Zeit von 15 bis 16 Uhr, im Service-Büro der Arbeitsgemeinschaft Moers. Es befindet sich im Untergeschoss des St. Josef Krankenhaus Moers, vor dem Durchgang zur Physiotherapie..
Oder informieren Sie sich auf der Homepage des Landesverbandes : www.rheuma-liga-nrw.de.