abnehmen

Beiträge zum Thema abnehmen

Kultur
Wer die Pfunde zum purzeln bringen will ist in der VHS Dinslaken genau richtig.

In der VHS Dinslaken
Das Wohlfühlgewicht beginnt im Kopf - Veranstaltung zum Thema abnehmen

Am Freitag, 30. Oktober, von 19 bis 21.30 Uhr, kann man in der VHS Dinslaken erfahren, wie durch neue Denkweisen überflüssige Pfunde abgebaut werden können. Dabei wird auch auf emotionale und psychologische Faktoren eingegangen, die oft der Auslöser für Heißhungerattacken sind. Wenn man den Wunsch nach mehr Lebensqualität verspürt, kann der Abend Anstoß sein, zu seinem Wohlfühlgewicht zu finden. Es wird darum gebeten Schreibzeug mitzubringen.   Weitere Informationen und Anmeldung bei der...

  • Dinslaken
  • 21.10.20
  • 2
Kultur

Kurse, Vorträge, Seminare der VHS Dinslaken
Vortrag: Rund um den Brocken - Das Wohlfühlgewicht beginnt im Kopf

Am Donnerstag, 9. Oktober, in der Zeit von 19 Uhr bis 20.30 Uhr findet im Dachstudio der Vortrag „Rund um den Brocken – Kulturraum Harz“ statt (Kursnummer: 10902). Bei einer virtuellen Reise durch die Kulturlandschaft Harz werden neben Landschaftsarchitektur auch kirchliche, weltliche und industrielle Sehenswürdigkeiten besichtigt, Das Wohlfühlgewicht beginnt im KopfAm Freitag, 9. Oktober, in der Zeit von 19 Uhr bis 21.30 Uhr findet bei der VHS in Dinslaken das Seminar „Das Wohlfühlgewicht...

  • Dinslaken
  • 24.09.20
Ratgeber
Achim Sam beantwortet Fragen der Lokalkompass-User rund um Ernährung und Diäten. Foto: Gulliver Theis für ZS Verlag

Achim Sam: Diät-Bestsellerautor beantwortet eure Fragen! Antworten im Video!

Mit der "24StundenDiät" hat der Ernährungswissenschaftler Achim Sam ein revolutionäres Sport- und Ernährungsprogramm veröffentlicht. Im Vergleich zu anderen Schnelldiäten verliert der Körper nicht nur Wasser und Kohlenhydrate, sondern in kürzester Zeit auch massiv Fett - bei gleichzeitigem Erhalt der wichtigen Muskeln. Mit seiner Infotainment-Tour "Iss was" tourt Sam gerade durch Deutschland - und macht am Dienstag, 27. Februar, um 19 Uhr im Schalker Sportpark Station.  Zwei Kilo Fett...

  • Gelsenkirchen
  • 20.02.18
  • 70
  • 7
Überregionales
Können die beiden ihre Beziehung retten? Foto: privat

"Liebe leicht gemacht"

Dinslakener Paar stellt sich der Herausforderung Dinslaken. 230 kg bringen sie gemeinsam auf die Waage: Barbara (54) und ihr Ehemann Andreas (40) aus Dinslaken. Unter Schmerzen gelingt der 54-Jährigen die Aufgaben des Alltags. Mit Hilfe der SAT.1-Sendung „Liebe leicht gemacht?“ ändert sich das. Getrennt, erschlankt – wieder verliebt? In „Liebe leicht gemacht? – Das SAT.1-Beziehungsexperiment“ werden sechs Paare vier Monate lang keinerlei Kontakt haben, um ihre Beziehung zu verbessern –...

  • Dinslaken
  • 10.08.16
Ratgeber
Mehr bewegen oder mehr Salat essen?

Frage der Woche: Wie kann man abnehmen ohne Sport?

Sport und Ernährung, Figur und Fitness - diese Aspekte beschäftigen viele Menschen immer wieder, denn schließlich wollen wir alle die richtige Balance finden, um ein möglichst unbeschwertes und langes Leben zu führen. Aber wie viel Disziplin ist wirklich angebracht? Können wir körperlich (und geistig) fit bleiben, ohne uns dafür allzu sehr abzurackern? Wer abnehmen will, sollte sich bewegen und auf die Ernährung achten, so die Volksweisheit. Das klingt banal. Zur Ernährung könnte man sich...

  • 24.12.15
  • 7
  • 7
Vereine + Ehrenamt

TV Voerde 1920 e.V. : Power-Workout für Frauen

Power-Workout für Frauen Runter mit den Kilos! Unter diesem Motto startet der TV Voerde ab Mittwoch, 26. August, einen Kurs „Power-Workout für Frauen“. Der Kurs findet vormittags von 9 bis 10 Uhr in der Mehrzweck-Halle an der Steinstraße statt. Eine Vereinsbindung ist nicht erforderlich. Informationen gibt es auf der Homepage des TV Voerde unter „Sport für alle“ (www.tv-voerde.de).

  • Dinslaken
  • 19.08.15
Überregionales

Ein tiefer Blick kann alles ändern

Träumen Sie nicht auch davon, endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Oder endlich den inneren Schweinhund zu überwinden und ein paar Kilos zu verlieren? Oder wollen Sie einfach eine einzigartige Hypnose-Show genießen? Dann gibt es am Sonntag, 27. Januar 2013, in der König-Pilsener-Arena in Oberhausen das richtige Event für Sie! In gleich zwei Shows wird Hypnotiseur Pharo die Besucher in Hypnose versetzen und dem „Laster“ ein Ende bereiten. Um 14 Uhr geht es in der Show um das größte Laster...

  • Essen-Süd
  • 19.12.12
  • 6
Überregionales
Pharo kommt mit seiner Hypnose-Show am 27. Januar nach Oberhausen. Foto: Archiv

Hypnose-Show gegen Nikotin oder Übergewicht

Martin Bolze alias „Pharo“ gehört zu Deutschlands bekanntesten Hypnose-Künstlern. Er versetzt mit seinen Künsten bereits seit 27 Jahren Menschen aus aller Welt in Erstaunen. Fast 17 Millionen Menschen verfolgten „Pharo“ an den Bildschirmen, als er Sylvie van der Vaart hypnotisierte und sowohl Dieter Bohlen als auch Bruce Darnell sprachlos machte. Im Halbfinale von „Das Supertalent 2010“ hypnotisierte er eine ganze Nation. Es war die spektakulärste Massenhypnose, die es in Deutschland je...

  • Essen-Süd
  • 06.11.12
Ratgeber
Marlies Fösges schreibt nicht nur auf Lokalkompass.de

BÜCHERKOMPASS: Marlies Fösges "Wunschfigur"

Auf lokalkompass.de verschenken wir regelmäßig Bücher bekannter Autoren – an denjenigen, der dafür hier eine kleine Rezension über das Gelesene schreibt. Bereits vergeben wurden diese Werke. Diese Woche gibt es ein Buch von unserem Community-Mitglied Marlies Fösges. Marlies Fösges: Wunschfigur Barbara Markland ist übergewichtig. Und das ist nicht ihr einziges Problem. Da wären noch die dominante Mutter, der pubertierende Sohn, die zickige Tochter, die ungeliebte Arbeitsstelle und der...

  • Essen-Süd
  • 28.08.12
  • 6
Ratgeber

Die guten Vorsätze und wie man sie durchhält..

Nicht mehr rauchen, mehr Sport, weniger essen, mehr Zeit für die Familie oder Freunde. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und ebenso schnell wieder vergessen. Wie an jedem Jahresbeginn hört man die Menschen immer wieder davon reden, was sie sich für das nächste Jahr vornehmen. Oft bedeuten diese Vorsätze ein Verzicht oder den "inneren Schweinehund besiegen." Alles in allem besteht die Gemeinsamkeit im Durchhalten, woran die meisten scheitern. Was sind Ihre "Guten Vorsätze" und wie...

  • Essen-Süd
  • 02.01.12
  • 7
Überregionales
Martin Bolze versetzte unsere Leserinnen Britta Omlor (rechts) und Lotti Büntig in Hypnose. Am 27. November tritt er als Hypnotiseur Pharo mit einer spektakulären Show gleich zwei Mal in der Arena Oberhausen auf.
15 Bilder

„Ich kannte meinen Mann auf einmal nicht mehr“! (mit Video)

Leserin Britta Omlor erlebte Pharo vor dessen Hypnose-Shows am 27. November „live“ Für Britta Omlor und Lotti Büntig war das, was sie am vergangenen Sonntag erlebten schier unglaublich. Hypnotiseur Martin Bolze , alias Pharo, lud unsere Leserinnen zu einer persönlichen Hypnose ein und verblüffte die beiden total. Die beiden Leserinnen hatten sich zu diesem persönlichen Treffen mit Pharo bei uns beworben. „Ein wenig aufgeregt bin ich schon“, gestand Britta Omlor. Abnehmen wolle sie. Jau...

  • Velbert-Langenberg
  • 23.11.11
  • 8
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